Bahan 2024, September

Fenugreek atau paling umum ' methi ' dalam bahasa Hindi adalah bumbu populer yang memiliki aroma yang kuat dan rasa yang menyengat. Meskipun sebagian besar digunakan untuk keperluan kuliner, ada juga sejumlah manfaat pengobatan dan kecantikan dari bubuk fenugreek

Pernahkah Anda membayangkan bahwa lada putih yang banyak diabaikan di meja makan Anda memiliki beberapa manfaat yang mengubah hidup? Ingin tahu bisa jadi apa? Maka Anda harus membaca posting ini tentang manfaat lada putih!Namun sebelum itu, Anda ingin mengetahui bagaimana perbedaan paprika putih dengan paprika hitam, bukan?

Barley adalah salah satu tanaman biji-bijian tersehat dengan banyak manfaat obat. Minuman yang dibuat dengan mencampurkan tepung barley dengan air dianggap sebagai pilihan yang sehat. Itu bisa meringankan sejumlah masalah kesehatan, sekaligus memberi nutrisi pada tubuh kita

Kebanyakan kita tahu tentang manfaat nutrisi Lauki. Ia juga dikenal sebagai dudhi, ghiya dan labu botol. Sayuran ini menawarkan berbagai manfaat kesehatan. Lauki digunakan untuk memasak berbagai hidangan lezat. Tapi tahukah Anda bahwa lauki juga bisa dibuat jus?

Pernah menemukan satu bahan yang dapat merawat kulit, rambut, dan kesehatan Anda, sekaligus? Dan bagaimana jika ramuan itu juga merupakan racun? Bingung, bukan? Nah, kita berbicara tentang singkong di sini! Manfaatnya bagi kulit, rambut, dan kesehatan Anda benar-benar di luar imajinasi

Mangga dianggap sebagai salah satu buah paling enak dan paling sehat. "Raja buah" memiliki kulit kuning, oranye kemerahan atau hijau dan bagian dalam seperti daging kuning tua. Selain rasanya yang menggugah selera, beberapa manfaat jus mangga bagi kesehatan dan kecantikan

Pernah punya air dari pot tanah liat? Nah, jika belum, maka Anda kehilangan segudang manfaat kesehatan. Menggunakan panci tanah liat untuk air bukan hanya alternatif tradisional untuk wadah baja, kaca dan plastik, tetapi juga alternatif yang sehat

Apakah masalah pencernaan mengganggu Anda? Apakah kadar kolesterol tinggi mendatangkan malapetaka dalam hidup Anda? Lalu ada satu sayuran super yang bisa Anda konsumsi, yang bisa mengobati kedua penyakit itu dan banyak lagi lainnya.Sayuran super yang kita bicarakan adalah sayuran sumsum atau Cucurbita, yaitu sejenis labu yang banyak digunakan dan dibudidayakan di seluruh dunia

Ketumbar, secara ilmiah disebut sebagai Coriandrum Sativum, adalah ramuan umum yang banyak digunakan di banyak masakan di seluruh dunia. Aromanya yang menyengat dan rasanya yang luar biasa menjadikannya favorit di antara banyak koki profesional

Echinacea adalah ramuan dengan berbagai spesies dan banyak manfaat obat. Akar, daun, dan bunga tanaman digunakan untuk tujuan penyembuhan. Tetapi menggunakannya lebih dari dosis yang dianjurkan dapat merugikan Anda.10 Efek Samping Echinacea TeratasIngin tahu bagaimana ramuan ini bisa berdampak buruk pada kesehatan Anda?

Kacang tunggak atau black eyed pea (Phaseolus Aureus) merupakan jenis kacang tertentu yang memiliki struktur agak lonjong dengan mata berwarna hitam di atasnya. Bisa dari berbagai spesies seperti merah, putih krem, hitam, coklat, dan sebagainya

Acerola, yang secara ilmiah dikenal sebagai Malpighia Glabra / Emarginata, adalah beri berair merah cerah dengan banyak biji, rasanya enak, dan banyak manfaat kesehatan serta pengobatan. Ini digunakan di seluruh dunia sebagai obat yang efektif untuk flu biasa, demam, depresi, infeksi gusi, kerusakan gigi, dan beberapa masalah kesehatan lainnya

Siapa yang tidak suka sehat dan cantik? Kita semua menginginkan kesehatan yang baik, kulit cerah dan rambut berkilau. Namun seberapa banyak dari kita yang benar-benar mengetahui tentang manfaat luar biasa dari berbagai bahan alami yang mudah didapat?

Pare (juga dikenal sebagai pare) adalah tanaman merambat yang telah digunakan sebagai obat herbal selama berabad-abad. Sayuran ini dikenal dengan rasa pahitnya, dan kebanyakan orang menggunakannya untuk membantu mengatur kadar gula darah.Namun, konsumsi pare yang berlebihan dalam waktu lama dapat menyebabkan efek buruk bagi kesehatan

Peppermint-kata itu memunculkan gambar permen karet, bukan? Tapi, peppermint juga digunakan untuk memberi rasa pada berbagai produk lainnya. Beberapa di antaranya pasta gigi dan teh. Ini adalah bahan aktif dalam berbagai produk obat dan kosmetik

Alpukat adalah buah berdaging hijau berbentuk buah pir dan dikenal dengan manfaat kesehatannya di seluruh dunia. Buahnya mengandung banyak nutrisi penting yang digunakan untuk merawat berbagai kondisi kulit dan masalah kesehatan. Ini mengandung 25 vitamin dan mineral alami

Hamil adalah pengalaman yang paling menakjubkan! Ada begitu banyak hal yang perlu dikhawatirkan dan salah satu kekhawatiran yang paling umum adalah pola makan yang harus diterapkan. Bagaimanapun, 9 bulan ini menentukan kesehatan bayi di masa depan

Selama musim panas, kita bisa menemukan semangka di mana-mana! Buah musim panas yang sempurna, semangka dengan kandungan air tinggi, membuat pelepas dahaga yang luar biasa. Semangka tidak hanya enak dan menyegarkan tetapi juga menyehatkan! Mereka mengandung banyak Vitamin A, C dan B6, dan kalium

Lakukan perjalanan darat melalui Chili Selatan, dan Anda akan menemukan semak belukar yang dipenuhi dengan buah beri ungu yang indah ini. Di atas perbukitan, berkerumun di dekat hutan, di sepanjang jalan raya dan jalan raya - buah beri Maqui ada di mana-mana

Prune, juga dikenal sebagai plum kering atau (Sukhe Aloo Bukhara) dalam bahasa Hindi, adalah versi kering dari plum Eropa (1). Dikenal karena khasiatnya yang meredakan sembelit, ini adalah buah-buahan bergizi tinggi dengan rasa manis dan tekstur kenyal

Apakah Anda sering sakit perut karena masalah pencernaan? Pernahkah Anda merasa lebih rentan terhadap penyakit dan perlu meningkatkan kekebalan Anda? Maka mungkin Anda melewatkan sesuatu yang diberikan alam kepada Anda - teh burdock!Manfaat yang ditawarkan teh ini terkadang setara dengan pengobatan modern

Dengan lebih dari 100 varietas, daun sirih mendapat tempatnya dalam pengobatan India dan Cina. Ekstrak daunnya mengandung senyawa yang dapat membantu mengatasi diabetes, infeksi gigi, dan efek samping kanker (1), (2).Artikel ini mencantumkan manfaat dan efek samping daun sirih

Minyak kelor berasal dari biji Pohon Moringa Oleifera. Ini sangat kaya akan fitonutrien dan dapat berdampak besar pada kesehatan Anda secara keseluruhan. Minyak kelor sangat terkenal karena banyak manfaat yang ditawarkannya. Ini sangat terkenal di industri perawatan kulit dan kecantikan

Bagi sebagian orang, sehari tidak lengkap tanpa mengunyah camilan renyah. Sayangnya, kebanyakan camilan tinggi kalori dan lemak - hampir tanpa nutrisi 'sebenarnya'. Salah satu snack yang menjadi favorit para pecinta snack crunchy adalah jagung

Pernahkah Anda mendengar tentang pohon yang hampir seluruh bagiannya bermanfaat untuk menyembuhkan berbagai masalah kesehatan dan membuat kita tetap sehat? Kita semua telah mendengar bahwa tumbuhan bermanfaat dalam cara yang berbeda, tetapi hanya sedikit yang mengetahui fakta tentang pohon yang benar-benar ajaib

Tahukah Anda tentang manfaat biji apel custard? Ingin tahu bisa jadi apa? Sebagian besar dari kita mengira benih buah tidak berguna, tetapi mereka juga memiliki banyak kegunaan yang luar biasa.Jadi jika Anda berpikir bagaimana benih, yang selalu Anda buang ke tempat sampah, dapat memiliki kegunaan apa pun, posting ini telah Anda bahas

Tunggu! Jangan bingung pisang ini dengan pisang sepupu berkulit hijau. Ini adalah gulma atau herba yang dapat Anda temukan di daerah beriklim sedang. Ada lebih dari 200 spesies ramuan ini dan Anda dapat menemukan satu atau lebih dari mereka bahkan di halaman Anda

Apel Custard, juga dikenal sebagai ' sharifa ' atau ' sitaphal ' dalam bahasa Hindi, ' Seetha Palam ' dalam bahasa Telugu, ' Seetha Pazham ' dalam bahasa Tamil, ' Sita Pazham ' dalam bahasa Malayalam, ' Sitaphala ' dalam bahasa Marathi, ' Sita Phal ' dalam bahasa Gujarati dan ' Sharifa ' dalam bahasa Punjabi

Jamur shiitake, simbol awet muda dan umur panjang, telah lazim sebagai bagian tak terhindarkan dari pengobatan Tiongkok sejak jaman dahulu. Dikemas dengan rasa berasap yang cukup kaya di lidah, varian jamur eksotis ini sekarang mendapatkan popularitas karena beragam manfaat kesehatan yang dimilikinya dalam hartanya

Biji labu kuning yang dikemas dengan nutrisi berkhasiat sangat bermanfaat untuk kesehatan. Dengan berbagai macam mineral dan vitaminnya, ini adalah biji terkaya yang diketahui dapat mengobati masalah prostat, radang sendi, serangan parasit. Benih ini juga memberikan solusi alami untuk depresi

Untuk buah jeruk, jeruk nipis adalah favorit. Baik dimakan sebagai buah, digunakan dalam berbagai hidangan, atau dikonsumsi sebagai jus, semua orang menikmati buah ini. Ada beberapa jenis buah jeruk nipis yang bisa Anda pilih, dengan warna mulai dari hijau sedang hingga kuning

Rhubarb dianggap sebagai buah, tetapi secara botani dikatakan sebagai sayuran! Tapi tidak peduli dari keluarga mana, itu pasti baik untuk kesehatan kita!Rhubarbs adalah batang daun asam merah muda panjang. Mereka umumnya tumbuh di iklim dingin

Jika Anda pernah memainkan video game populer, Mario Brothers saat kecil, Anda pasti tahu tentang misi Mario untuk jamur. Mereka akan memberinya kekuatan super untuk melanjutkan perjalanannya.Dalam kehidupan nyata, jamur juga merupakan jenis makanan super

Apa yang salah dengan jagung? Mereka enak, mereka memiliki kegunaan yang serbaguna, mereka bergizi - apa lagi yang perlu diketahui? Ingin tahu tentang potensi efek samping jagung?Jagung cantik tidak perlu diperkenalkan. Tetapi satu kesalahpahaman yang masih dimiliki banyak dari kita adalah bahwa kita menganggap jagung sebagai sayuran

Apakah Anda baru pertama kali mendengar nelumbo nucifera? Apa? Anda belum pernah mendengar tentang lotus-bunga nasional India? Iya! Nelumbo Nucifera adalah nama botani dari teratai! Bunga cantik ini bukan hanya bunga nasional India tapi juga bunga nasional Vietnam

Anda tidak ingin menjadi korban osteoporosis atau tukak lambung seiring bertambahnya usia, bukan? Nah, itulah yang mungkin terjadi jika Anda terus minum terlalu banyak lemon tea setiap hari. Terkejut, bukan? Ya, efek samping teh lemon! yang jika tidak diperhatikan, bisa berbahaya bagi Anda di kemudian hari

Oksida nitrat adalah molekul pensinyalan penting yang penting bagi tubuh. Penemuan tentang perannya dalam sistem kardiovaskular bahkan menghasilkan hadiah Nobel (1).Gas terlibat dalam vasodilatasi, respirasi, transmisi saraf, hemostasis (pencegahan perdarahan), dan respon imun (2)

Siapa yang tidak suka pir yang berair dan manis itu terutama di musim panas? Mereka memberikan kelegaan yang sangat dibutuhkan dengan kesegarannya yang kaya serat untuk mendapatkan efek pendinginan, terutama untuk anak-anak. Mereka memiliki banyak kandungan serat, dan antioksidan yang ada di dalamnya membantu melawan banyak masalah kesehatan yang meningkatkan kekebalan

Apakah kembung dan gangguan pencernaan memengaruhi nafsu makan Anda? Apakah Anda mengalami menstruasi yang tidak teratur? Jika Anda bosan dengan pil popping, Anda mungkin ingin mulai menggunakan minyak esensial marjoram karena manfaat yang ditawarkannya luar biasa

Buah markisa juga dikenal sebagai granadilla ungu, merupakan buah berbentuk telur dengan kulit keriput dan daging buah berwarna hijau seperti daging buah. Buah ini banyak ditanam di negara tropis dan sub tropis (1). Karena aromanya yang berbeda dan rasanya yang manis, ini terutama digunakan untuk membuat jus