Apa Efek Samping Makan Labu Pahit Terlalu Banyak?

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Pare (juga dikenal sebagai pare) adalah tanaman merambat yang telah digunakan sebagai obat herbal selama berabad-abad. Sayuran ini dikenal dengan rasa pahitnya, dan kebanyakan orang menggunakannya untuk membantu mengatur kadar gula darah.

Namun, konsumsi pare yang berlebihan dalam waktu lama dapat menyebabkan efek buruk bagi kesehatan. Ini termasuk keguguran, interaksi obat, radang hati, dan irama jantung tidak teratur.

Pelajari lebih lanjut tentang efek samping ini dan bagaimana mencegahnya di artikel ini.

• Efek Samping Labu Pahit

  • 1. Dapat Merangsang Keguguran
  • 2. Dapat Mengganggu Obat
  • 3. Dapat Mempengaruhi Hati
  • 4. Dapat Menyebabkan Irama Jantung Tidak Teratur
  • 5. Dapat Menyebabkan Muntah Dan Diare
  • 6. Dapat Menyebabkan Koma Hipoglikemik
  • 7. Dapat Menyebabkan Masalah Ginjal

Efek Samping Labu Pahit

1. Dapat Merangsang Keguguran

Pare mungkin memiliki efek emmenagogue (peningkatan aliran menstruasi) dan efek aborsi jika dikonsumsi berlebihan (1).

Ini juga dapat memicu kontraksi. Wanita menyusui tidak dianjurkan mengonsumsi labu pahit dalam jumlah berlebih. Namun, ada sedikit penelitian ilmiah yang tersedia dalam hal ini. Oleh karena itu, sebaiknya berkonsultasi dengan dokter.

2. Dapat Mengganggu Obat

Menggabungkan pare dengan obat standar dapat menurunkan kadar gula darah terlalu banyak. Ini dapat menyebabkan kadar gula darah rendah yang berbahaya (2).

Penderita diabetes, yang sedang dalam pengobatan, harus berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsi pare.

3. Dapat Mempengaruhi Hati

Asupan pare dalam waktu lama dapat menyebabkan peradangan hati. Ini bisa dikaitkan dengan senyawa tertentu dalam sayuran, yang disebut monorcharins. Asupan labu yang berlebih telah menyebabkan masalah hati pada tikus (3).

Pare tidak merusak hati secara langsung. Penggunaan labu pahit dalam jangka panjang dapat meningkatkan enzim hati dan menyebabkan kondisi yang disebut aterosklerosis (pengerasan arteri) (4). Namun, penelitian terbatas tersedia untuk membuktikan klaim ini.

4. Dapat Menyebabkan Irama Jantung Tidak Teratur

Ketika irama jantung menjadi tidak teratur, itu mengarah pada penggabungan darah di satu sisi jantung. Ini dapat menyebabkan trombosit membentuk gumpalan di kolam, sehingga menyebabkan stroke atau serangan jantung (5).

Dalam sebuah penelitian, seorang pria berusia 22 tahun tanpa kelainan irama jantung mengembangkan gejala terkait ketika dia minum setengah cangkir jus labu pahit (6).

5. Dapat Menyebabkan Muntah Dan Diare

Pare bisa menyebabkan muntah dan diare karena toksisitasnya. Labu pahit mengandung senyawa triterpenoid tetrasiklik yang disebut cucurbitacins, yang bersifat racun. Dalam penelitian tikus, konsumsi berlebihan dari labu pahit dalam bentuk jus ditemukan menyebabkan toksisitas (7).

6. Dapat Menyebabkan Koma Hipoglikemik

Koma hipoglikemik adalah bentuk koma yang disebabkan karena dosis insulin yang disuntikkan berlebihan. Ini dapat menyebabkan penurunan kadar gula darah yang parah. Ada laporan kasus yang menunjukkan timbulnya koma hipoglikemik dan dimulainya fibrilasi atrium (irama jantung abnormal) dengan asupan labu pahit (8).

7. Dapat Menyebabkan Masalah Ginjal

Konsumsi pare yang berlebihan dapat mengubah fungsi ginjal. Studi pada tikus menunjukkan bahwa pemberian pare hingga 4000 mg / kg dianggap aman, dan tidak menunjukkan efek apapun pada fungsi ginjal tikus. Asupan labu pahit berlebih (lebih dari dosis yang dianjurkan) dapat menyebabkan masalah ginjal (9). Namun, penelitian lebih lanjut diperlukan untuk memahami pengaruhnya terhadap manusia.

Kesimpulan

Labu pahit sangat bermanfaat dalam banyak hal. Ini adalah tambahan yang sehat untuk diet Anda. Namun, konsumsi pare yang berlebihan dapat menyebabkan beberapa efek samping, seperti keguguran, interaksi dengan obat diabetes, dan irama jantung yang tidak teratur.

Diperlukan penelitian jangka panjang yang lebih berfokus pada efek merugikan dari labu pahit. Konsultasikan dengan dokter jika Anda mengalami efek samping.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Bisakah kita minum jus pare setiap hari?

Iya. Minum jus pare setiap hari baik untuk kesehatan. Namun, penderita diabetes sebaiknya berkonsultasi dengan dokter sebelum mengonsumsinya.

Bisakah saya minum jus labu pahit di malam hari?

Sifat antioksidan dari labu pahit mengeluarkan semua racun dari tubuh dan membantu detoksifikasi hati (10). Anda bisa minum jus labu pahit di malam hari.

10 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Makanan Terlarang untuk Kehamilan Sehat, International Journal of Scientific Research and Reviews, ResearchGate.

  www.researchgate.net/publication/328513110_Forbidden_Foods_for_Healthy_Pregnancy

• Interaksi antara obat antidiabetik dan herbal: gambaran umum mekanisme aksi dan implikasi klinis, Diabetology & Metabolic Syndrome, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5527439/

• Studi tentang efek hepatotoksisitas Momordica charantia pada hati tikus, Biokimia dan Biokimia Analitik.

  www.longdom.org/proceedings/the-study-of-hepatotoxicity-effect-of-momordica-charantia-on-rat-s-liver-33858.html

• Efek penurunan lemak dari Momordica charantia (Bitter Melon) dalam sel hepatoma manusia yang diobati dengan HIV-1-protease inhibitor, HepG2, Jurnal Farmakologi Inggris, Perpustakaan Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC1752016/

• Fibrilasi atrium, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK464171/

• Kasus fibrilasi atrium akibat Momordica charantia (pare), Annals of Saudi Medicine, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2850191/

• Keracunan jus labu botol (Lagenaria siceraria), World Journal of Emergency Medicine, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4677076/

• Bitter Melon (Momordica Charantia): Tinjauan Khasiat dan Keamanan, American-Journal of Health-System Pharmacy, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12625217

• Dampak Ekstrak Momordica Charantia pada Fungsi dan Struktur Ginjal pada Tikus, Jurnal Nefropatologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24644542

• Efek perlindungan ekstrak air Momordica charantia terhadap cedera hati pada tikus yang stres dan mekanisme yang mendasari, Food and Nutrition Research, US National Library of Medicine, National Institutes of Health.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5510204/