10 Efek Samping Berbahaya Ketumbar

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Ketumbar, secara ilmiah disebut sebagai Coriandrum Sativum, adalah ramuan umum yang banyak digunakan di banyak masakan di seluruh dunia. Aromanya yang menyengat dan rasanya yang luar biasa menjadikannya favorit di antara banyak koki profesional. Banyak masakan, terutama Meksiko, memanfaatkan ketumbar untuk memberi karakter khas pada hidangan mereka. Ketumbar juga dikenal dengan manfaat obatnya, yang menjadikannya pilihan yang baik untuk orang yang sadar kesehatan. Tetapi konsumsi ketumbar terlalu banyak bisa sangat berbahaya karena ada efek negatif tertentu dari ramuan juga.

10 Efek Samping Ketumbar Teratas:

Berikut adalah 10 efek samping ketumbar teratas

• 1. Kerusakan Hati
• 2. Tekanan Darah Rendah
• 3. Sakit Perut
• 4. Diare
• 5. Masalah Pernapasan
• 6. Nyeri Dada
• 7. Sensitivitas Kulit
• 8. Reaksi Alergi
• 9. Peradangan
• 10. Kerusakan Janin

1. Kerusakan Hati

Konsumsi daun ketumbar yang berlebihan dapat merusak hati dan berakibat buruk pada aktivitasnya. Ini mengandung minyak esensial volatil tertentu yang memicu fungsi organ terpenting tubuh kita. Ini juga mengandung sejumlah antioksidan kuat, yang membantu menghilangkan masalah hati. Tetapi ketika Anda mengonsumsi lebih dari jumlah ramuan yang disarankan, Anda memaksa konstituen ini untuk bekerja dalam urutan terbalik, meningkatkan sekresi empedu dan pada akhirnya merusak hati.

2. Tekanan Darah Rendah

Konsumsi ketumbar yang berlebihan berdampak buruk bagi kesehatan jantung Anda karena dapat membuat tekanan darah Anda turun terlalu rendah. Sebuah penelitian terbaru mengungkapkan bahwa Anda mungkin mengalami euforia ringan dengan memasukkan banyak ramuan ini ke dalam makanan harian Anda. Selain penurunan tekanan darah, hal itu juga bisa menyebabkan pusing yang diikuti dengan ketidaksadaran.

[Baca: Pengobatan Rumahan Untuk Tekanan Darah Rendah]

3. Sakit Perut

Ketumbar dikenal dapat menyembuhkan beberapa masalah pencernaan. Tetapi ketika Anda mengkonsumsinya terlalu banyak, Anda akhirnya membuat perut Anda sakit dan mengembangkan berbagai gangguan pencernaan. Menurut laporan medis, konsumsi ekstrak daun ketumbar 200 ml (10%) selama satu minggu yang panjang dapat menyebabkan pembentukan gas yang ekstrim, sakit perut, kram perut, muntah-muntah dan kadang-kadang bahkan gerakan lepas.

4. Diare

Pada kasus sakit perut yang parah, Anda mungkin mengalami diare ringan hingga sedang. Kondisi ini juga dilaporkan dapat menjadi lebih buruk yang menyebabkan dehidrasi. Cobalah untuk mengendalikan jumlah daun ketumbar sambil memasukkannya ke dalam makanan biasa Anda.

5. Masalah Pernapasan

Jika Anda sudah menderita beberapa masalah pernapasan, disarankan untuk tidak mengonsumsi daun ketumbar secara berlebihan. Ini dapat memberi Anda masalah pernapasan akut yang pada akhirnya dapat menyebabkan penyakit paru-paru kronis seperti asma. Terkadang sesak napas yang disebabkan oleh terlalu banyak asupan daun ketumbar juga bisa datang dengan tenggorokan kering dan sesak.

6. Nyeri Dada

Meskipun sedikit tidak umum, tetapi mungkin mengalami nyeri dada sampai batas tertentu karena makan ketumbar dalam jumlah berlebihan. Ini tidak hanya menyebabkan ketidaknyamanan yang ekstrim, tetapi juga bisa menjadi kronis seiring waktu. Karena itu, pastikan Anda berkonsultasi dengan dokter sebelum menambah jumlah ramuan dalam makanan harian Anda.

7. Sensitivitas Kulit

Ramuan berdaun hijau mengandung unsur asam tertentu, yang dapat membuat kulit Anda sangat sensitif terhadap sinar matahari. Dalam situasi seperti itu, setiap kali kulit Anda terpapar sinar matahari serta sinar ultraviolet, Anda akan terbakar matahari. Ini juga dapat membuat Anda rentan terhadap kanker kulit. Oleh karena itu, lebih baik jauhi terik matahari atau gunakan krim tabir surya yang baik secara rutin.

[Baca: Cara Merawat Kulit Sensitif]

8. Reaksi Alergi

Kandungan protein ketumbar disalahartikan sebagai 'merugikan' oleh tubuh kita dan antibodi bernama IgE secara otomatis terbentuk di dalam sistem kita untuk 'mengimbangi' efek negatifnya. Ini dapat membuat Anda alergi terhadap ramuan tersebut, yang akan membuat Anda gatal, bengkak, iritasi, ruam, gatal-gatal, dll., Setelah konsumsi berlebihan atau kontak langsung dengannya. Reaksi alergi paling parah yang mungkin harus Anda alami adalah eksim bercak dan dermatitis.

9. Peradangan

Efek samping ketumbar umum lainnya adalah peradangan mulut. Komponen asam dari ramuan tersebut, yang membuat kulit kita sensitif terhadap sinar matahari, juga bertanggung jawab untuk ini. Biasanya bibir, gusi dan tenggorokan mengalami peradangan pada kondisi ini. Namun, wajah Anda juga bisa memerah sekaligus memberikan sensasi kesemutan.

10. Kerusakan Janin

Makan banyak ketumbar selama kehamilan bisa berbahaya bagi kesehatan janin atau bayi Anda. Beberapa komponen ramuan diketahui menghambat aktivitas normal kelenjar reproduksi wanita, yang dapat membahayakan ibu hamil atau merusak kesehatan janin yang sedang berkembang secara keseluruhan.

Semua herba dikemas dengan kelebihan dan kekurangannya masing-masing, termasuk ketumbar. Terserah Anda untuk berhati-hati saat mengonsumsi ketumbar agar tubuh Anda aman dari efek samping ketumbar dan menikmati banyak manfaatnya.

Semoga Anda menyukai posting kami tentang efek samping ketumbar. Apakah Anda tahu efek samping detoksifikasi ketumbar lainnya? Beri tahu kami dengan menulis komen dibawah.