25 Manfaat Teratas Lada Putih Untuk Kulit, Rambut & Kesehatan

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Pernahkah Anda membayangkan bahwa lada putih yang banyak diabaikan di meja makan Anda memiliki beberapa manfaat yang mengubah hidup? Ingin tahu bisa jadi apa? Maka Anda harus membaca posting ini tentang manfaat lada putih!

Namun sebelum itu, Anda ingin mengetahui bagaimana perbedaan paprika putih dengan paprika hitam, bukan?

Jadi ini dia! Meskipun keduanya berasal dari semak yang sama, anggur lada, mereka memiliki perbedaan rasa, aroma, dan pada saat yang sama juga berbeda dalam jenis manfaat yang ditawarkan. Di sini, di artikel ini, kita akan membahas manfaat lada putih dan juga bagaimana lada putih berbeda dari lada hitam. Nama lain untuk lada putih adalah 'Safed Mirch' dalam bahasa Hindi, 'Tella Miriyalu' dalam bahasa Telugu, 'Vellai Milaku' dalam bahasa Tamil, 'Vella Kurumulagu' dalam bahasa Malayalam, 'Bili Menasu' dalam bahasa Kannada, 'Safed Mari' dalam Gujarati, ' Paandri Miri 'dalam bahasa Marathi, dan' Shah Morich 'dalam bahasa Bengali.

Daftar Isi

• Manfaat Lada Putih Untuk Kesehatan
• Manfaat Lada Putih Untuk Mata
• Manfaat Lada Putih Untuk Kulit
• Manfaat Lada Putih Untuk Rambut
• Perbedaan Antara Lada Hitam Dan Putih

Manfaat Lada Putih Untuk Kesehatan

Lada putih memiliki cukup banyak manfaat untuk kesehatan seseorang secara keseluruhan. Mungkin itu masalah pencernaan, masalah gigi, penyembuhan diabetes, sakit kepala ringan, batuk, dan pilek atau bahkan penurunan berat badan, lada putih dapat digunakan untuk mengobati semua ini! Bahkan untuk masalah serius seperti kanker dan masalah jantung, lada putih memiliki beberapa obat untuk menyembuhkannya! Namun, penting untuk menggunakannya dengan benar dan dalam proporsi yang tepat untuk mendapatkan hasil terbaik.

Berikut ini adalah beberapa manfaat lada putih bagi kesehatan:

1. Menghilangkan Nyeri

Lada putih, atau sebenarnya semua paprika mengandung capsaicin, zat panas yang menghasilkan panas. Sifat dasar lada ini digunakan dengan menggunakannya dalam gel dan semprotan pereda nyeri. Di bawah pengaruh capsaicin, seseorang merasakan panas yang dihasilkan di daerah yang terkena, karena itu rasa sakit, akibat kejang atau keseleo cenderung berkurang.

2. Bantuan Arthritis

Capsaicin dalam lada juga memiliki sifat anti-inflamasi. Oleh karena itu, sangat bermanfaat bagi semua orang yang menderita radang sendi dan menderita pembengkakan otot dan nyeri.

3. Penurunan Berat Badan

Karena adanya capsaicin, lada membantu membakar lemak di dalam tubuh dan dengan demikian membantu menurunkan berat badan. Itulah alasan sebagian besar obat dan larutan penurun berat badan mengandung capsaicin di dalamnya.

[Baca: Makanan Super Untuk Menurunkan Berat Badan]

4. Penyembuhan Kanker

Sesuai penelitian yang dilakukan di University of Nottingham dan American Association of Cancer Research, Capsaicin dalam lada putih dapat membunuh beberapa sel kanker. Telah terbukti sangat bermanfaat dalam penyembuhan kanker prostat; Namun, penelitian lebih lanjut tentang topik ini masih dilakukan.

5. Penyembuh Sakit Kepala

Lada putih juga cukup membantu dalam mengobati sakit kepala. Rasa sakit di kepala berkembang ketika neuropeptida, zat P mengirimkan rasa sakit ke otak. Namun, capsaicin dapat memblokir penularan ini dan dengan demikian meredakan gejala sakit kepala.

6. Menyembuhkan Batuk

Mereka yang terkena batuk parah dan sakit tenggorokan harus mengonsumsi bubuk lada putih dengan sedikit madu mentah untuk mengobatinya. Madu mentah dan lada putih bercampur memiliki khasiat antibiotik dan juga menghasilkan panas. Dengan demikian, mereka memberikan kelegaan dari batuk dan pilek dengan mudah.

7. Dekongestan

Panas yang dihasilkan oleh lada putih dapat membantu seseorang membersihkan saluran hidung dan meredakan hidung tersumbat. Selain itu, ia juga dapat melawan infeksi saluran hidung dengan membersihkan saluran udara dan dengan demikian membantu seseorang bernapas dengan benar.

8. Mencegah Sakit Perut

Konsumsi lada putih dapat membunuh bakteri penyebab maag di lambung dan usus. Oleh karena itu, sangat membantu dalam mencegah penyakit perut seperti maag dan sakit perut.

[Baca: Pengobatan Rumahan untuk Sakit Perut]

9. Kontrol Tekanan Darah

Karena lada putih kaya akan flavonoid, serta vitamin C dan A, lada putih cukup membantu untuk mengendalikan tekanan darah. Individu yang memiliki tekanan darah tinggi dan masalah terkait lainnya harus mempertimbangkan untuk memasukkan lada putih dalam makanan sehari-hari mereka.

10. Mempromosikan Kesehatan Jantung

Ciri khas lada putih adalah karena sifatnya yang menghasilkan panas, menyebabkan seseorang berkeringat banyak, yang menyebabkan pengeluaran cairan berlebih dari tubuh. Inilah fakta bahwa terlalu banyak cairan dalam tubuh, terutama di sekitar jantung, dapat membebani jantung dan memengaruhi fungsinya secara negatif. Bahkan bisa menyebabkan retensi air di dalam tubuh, bersamaan dengan kesulitan bernafas akibat tekanan yang berlebihan pada paru-paru. Karenanya, untuk membuang kelebihan cairan dari tubuh, penting untuk mengonsumsi lada putih.

11. Sifat Antioksidan

Kehadiran flavonoid dan vitamin dalam lada putih bertanggung jawab atas sifat anti-oksidannya. Hal ini membuat lada putih menjadi pejuang potensial melawan organisme yang mungkin masuk ke dalam tubuh dan merusak sel-sel di dalamnya.

12. Meningkatkan Pencernaan

Sifat unik lada putih adalah merangsang indera perasa untuk mengirim sinyal ke perut untuk mengeluarkan asam klorida, yang penting untuk pencernaan makanan. Karenanya, ini adalah bagian klasik dari makanan sehari-hari yang kita konsumsi.

13. Kontrol Gula Darah

Karena lada putih membantu meningkatkan metabolisme tubuh dan juga membantu proses pencernaan, lada putih juga bermanfaat dalam mengontrol gula darah. Campuran lada putih dengan bubuk biji fenugreek dan kunyit, bila dikonsumsi dengan segelas susu setiap hari, dapat membantu menurunkan kadar gula. Ini bermanfaat bagi sebagian besar penderita diabetes.

14. Sumber Mineral

Lada putih kaya akan flavonoid, serta Vitamin A, K, dan C. Lada ini mengandung banyak mangan, zat besi, dan serat makanan sehingga memastikan pasokan mineral yang sehat bagi tubuh.

15. Menyembuhkan Sakit Gigi

Bubuk lada putih dikenal dapat meredakan sakit gigi bila digunakan dalam kombinasi dengan minyak cengkih atau garam meja.

16. Mencegah Perut kembung

Untuk waktu yang lama, lada putih dan semua jenis paprika lainnya diketahui memiliki sifat karminatif, yang mencegah pembentukan gas di usus. Ini terjadi karena lada meningkatkan sekresi asam klorida dan membantu pencernaan lebih efektif.

Manfaat Lada Putih Untuk Mata

Lada putih telah dikenal sebagai bahan yang bermanfaat untuk beberapa penyakit mata seperti katarak dan penglihatan yang lemah.

17. Meningkatkan Penglihatan

Manfaat lada putih bagi mata dengan meningkatkan penglihatan orang. Penggunaannya bersama dengan bubuk almond, kristal gula, adas manis dan bubuk Triphala telah dikenal untuk membantu orang yang memiliki penglihatan yang lemah. Namun, disarankan untuk meminta nasihat dari praktisi herbal yang diakui sebelum menggunakan metode ini karena mungkin tidak cocok untuk kondisi tertentu.

18. Pengobatan Katarak

Lada putih juga dianggap cukup efektif untuk pengobatan katarak. Kombinasikan dengan almond dalam perbandingan 1: 5 lalu campur dengan gula merah dan ghee. Itu membuat obat ajaib untuk katarak yang telah dicoba dan diuji pada banyak pasien.

Manfaat Lada Putih Untuk Kulit

Tidak disarankan untuk dioleskan pada kulit secara langsung, karena sifatnya yang menghasilkan panas. Tetapi bila dikonsumsi secara teratur, ini dapat membantu seseorang menyembuhkan beberapa masalah terkait kulit dan memastikan memiliki kulit yang sehat dengan cara yang mudah, hemat biaya dan alami.

19. Pencegahan Kanker Kulit

Penggunaan lada putih atau bubuk lada hitam pada kulit dapat menghindarkannya dari bahaya sinar UV matahari yang dapat menyebabkan kanker kulit dan penyakit kulit lainnya. Namun, disarankan untuk meminta pendapat ahli kulit karena bahan ini mungkin tidak cocok untuk semua jenis kulit.

[Baca: Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Kanker Kulit]

20. Pengobatan Vitiligo

Lada mengandung piperine, yaitu zat yang sangat bermanfaat untuk menstimulasi pigmentasi pada kulit. Ini adalah solusi ideal untuk kondisi seperti vitiligo, di mana kulit mulai kehilangan pigmen dan memutih. Hal terbaik tentang menggunakan lada untuk tujuan ini adalah bahwa lada itu benar-benar alami dan tidak memiliki efek samping dibandingkan dengan obat-obatan berbasis kimia.

21. Penghapusan Kerut

Karena kandungan antioksidan yang tinggi pada lada putih, lada putih merupakan obat yang bagus untuk garis-garis halus, kerutan, dan bintik hitam, yang merupakan beberapa tanda penuaan yang menonjol. Menggunakan lada dalam makanan sehari-hari dapat membantu Anda tampil cantik dan awet muda untuk waktu yang lebih lama!

22. Eksfoliasi

Lada adalah exfoliator yang sangat baik dan dapat digunakan untuk membuat scrub untuk mengangkat sel kulit mati dari kulit. Gunakan lada putih yang baru dihancurkan untuk tujuan ini. Penggunaan scrub ini membantu seseorang mengeluarkan racun dari kulit untuk mendapatkan kulit yang lembut dan bercahaya. Pada saat yang sama, karena sifat anti-oksidan dari lada, ini akan meningkatkan sirkulasi darah dan oksigen di kulit sehingga kulit menjadi lebih berenergi dan terlihat segar.

23. Untuk Menghilangkan Rambut Yang Tidak Diinginkan

Rambut yang tidak diinginkan pada kulit dapat dihilangkan secara permanen dengan menggunakan lada putih dengan kapur barus. Campur kedua bahan ini dengan minyak almond dan biarkan campuran tersebut menempel di kulit selama 10-15 menit. Ini membantu dalam menghilangkan rambut secara permanen. Namun, seseorang harus mencoba metode ini pada sebagian kecil kulit untuk melihat apakah itu sesuai dengan jenis kulit seseorang atau tidak. Nanti bisa dicoba di kaki dan lengan. Namun, jangan gunakan pada bagian yang lembut seperti ketiak dan garis bikini.

Manfaat Lada Putih Untuk Rambut

Bubuk lada putih memiliki sifat penghasil panas. Oleh karena itu, efektif dalam menghilangkan ketombe dari rambut. Pada saat yang sama, ini juga merupakan obat yang berguna untuk revitalisasi rambut.

24. Untuk Obat Ketombe

Paprika putih dan hitam dianggap bahan luar biasa yang dapat digunakan untuk menyembuhkan masalah ketombe. Campurkan lada putih dengan dadih dan oleskan campuran ini pada kulit kepala. Cuci campuran dengan air setelah setengah jam aplikasi. Aplikasi campuran ini secara ajaib membantu menghilangkan ketombe di kulit kepala. Jangan biarkan campuran bertahan lebih lama karena bisa membakar kulit kepala.

[Baca: Tips Menghilangkan Ketombe Secara Permanen]

25. Revitalisasi Rambut

Lada putih juga berfungsi sebagai revitalisasi rambut bila digunakan dalam kombinasi dengan biji lemon. Oleskan campuran tersebut pada rambut dan biarkan selama 10-15 menit. Cuci bersih untuk membuat rambut Anda berkilau, berkilau dan lembut.

Perbedaan Antara Lada Hitam Dan Putih

Lada hitam adalah buah mentah dari anggur lada, yang berwarna hijau. Itu dimasak dan dikeringkan untuk memberikannya kerak hitam dan layu. Sebaliknya, lada putih adalah buah matang dari anggur lada yang berwarna merah tua saat di dalam anggur. Itu direndam dalam air selama hampir 15 hari, setelah itu kulitnya mulai rontok. Setelah kulit rontok, biji putih di dalam buah lada dikeringkan dan dijadikan lada putih utuh atau bubuk.

Dalam hal perasa, lada hitam dan putih memiliki rasa yang berbeda. Mereka menawarkan rasa tajam dan pedas saat ditambahkan ke dalam olahan. Namun, lada hitam lebih pedas dan memiliki rasa jeruk dengan rasa yang bersahaja. Di sisi lain, lada putih memiliki rasa yang tajam dan juga memiliki aroma yang menyengat.

Karena sama-sama berasal dari tanaman yang sama, paprika hitam dan putih cenderung memiliki khasiat dan kualitas yang sama dengan hanya sedikit perbedaan aroma dan rasa. Mereka kaya akan Vitamin K, A, dan C dan juga merupakan sumber serat makanan yang baik. Pada saat yang sama, mereka mengandung lebih sedikit gula dan kolesterol nol.

Mari kita cari tahu beberapa perbedaan di antara keduanya, sehingga ketika Anda menyiapkan Alfred Sauce di lain waktu, Anda tahu mengapa Anda menggunakan lada putih di dalamnya!

1. Perbedaan Dalam Pengolahan

Paprika putih dan hitam, keduanya merupakan buah dari Piper Nigrum atau tanaman merica yang ditemukan di Asia Selatan. Tapi mereka berbeda dalam cara pemrosesannya. Biji merica hitam dipetik saat hampir matang. Kemudian dikeringkan dengan sinar matahari untuk dikerutkan. Proses ini membuat lapisan luar lada hitam menjadi hitam. Di sisi lain, merica putih dibiarkan matang di tanaman itu sendiri. Kemudian dibiarkan dalam kantong berisi air selama beberapa hari agar lapisan luarnya lunak. Setelah itu, mereka dibiarkan di bawah sinar matahari untuk diputihkan putih.

2. Perbedaan Aroma

Baik paprika putih maupun hitam adalah saudara dekat dalam beberapa hal. Tetapi perbedaan yang saling bertentangan dalam aromanya membuat mereka benar-benar berbeda satu sama lain. Sebagian besar koki setuju bahwa lada hitam memiliki aroma yang kuat jika dibandingkan dengan kelembutan lada putih.

3. Perbedaan Dalam Hotness

Lada putih menawarkan rasa pedas instan. Lada hitam mungkin juga sama pedasnya, tetapi Anda bisa menyadari panasnya perlahan setelah mengunyahnya. Faktanya, itu tergantung pada preferensi selera pribadi Anda juga!

4. Demi Estetika

Lada putih memberi sentuhan estetika pada saus putih, sup, dan kentang tumbuk. Hal ini dilakukan secara terang-terangan untuk memberikan tampilan yang lebih halus pada piring berwarna terang di mana serpihan hitam yang terlihat mungkin tidak begitu menarik.

5. Jumlah Minyak Atsiri

Terbukti bahwa lada hitam kaya akan minyak esensial jika dibandingkan dengan lada putih. Ini memiliki hampir 3% minyak esensial dalam komposisinya.

6. Diutamakan Dalam Masakan Yang Berbeda

Asal mereka mungkin sama tetapi paprika hitam dan putih lebih disukai secara berbeda di berbagai masakan. Sebagian besar masakan internasional dan antarbenua menggunakan lada hitam. Namun dalam masakan Cina, Thailand, dan Prancis, lada putih lebih sering digunakan. Rasanya yang aromatik dan kesemutan meningkatkan cita rasa masakan ini.

7. Perbedaan Bau

Karena lada hitam memiliki lapisan luar buah yang utuh, di dalamnya terkandung terpene pembentuk bau. Senyawa ini memberi rasa bunga dan kayu padanya. Namun, pada lada putih, aroma ini ditemukan hilang karena pengangkatan lapisan luar ini. Lada putih memiliki bau lembek yang timbul selama fermentasi.

8. Nilai Obat

Lada putih membawa lebih banyak nilai pengobatan jika dibandingkan dengan lada hitam. Dalam terapi Ayurveda dan Cina kuno, lada putih banyak digunakan untuk mengobati radang sendi, malaria, sembelit, nyeri sendi, hidung tersumbat, keracunan makanan, mual, dan kolera, untuk beberapa nama.

9. Tingkat Alergi

Ditemukan dalam beberapa penelitian bahwa orang yang alergi terhadap lada secara keseluruhan, bereaksi lebih buruk terhadap lada hitam. Ini primer karena lada putih hanya merupakan biji tanaman sedangkan lada hitam adalah buah utuh. Dengan demikian, komposisi lada hitam sangat kuat dan menyebabkan reaksi alergi.

10. Perbedaan Kehidupan Shelf

Lada hitam memiliki umur simpan yang lebih lama jika dibandingkan dengan lada putih. Ini dapat disimpan di dapur Anda tanpa merusak rasa aromatiknya. Namun untuk lada putih, Anda tidak dapat menyimpannya lebih lama karena akan menimbulkan rasa pahit saat membusuk.

Dengan begitu banyak manfaat yang menyertainya, lada putih memang bumbu ajaib yang ada di lemari dan lemari dapur kita. Mengetahui tentang manfaat ini, pasti akan membantu kita menemukan kelegaan dari masalah kesehatan kita sehari-hari dengan mudah!

Jangan ragu untuk membagikan pemikiran dan pengalaman Anda di bagian komentar!