10 Efek Samping Serius Susu Almond

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Varian susu biasa yang populer adalah susu almond, yang dianggap sangat sehat karena menggabungkan manfaat kesehatan dari susu dan almond. Dan siapa yang bisa mengabaikan rasanya yang enak! Susu almond dikenal kaya akan protein, vitamin, kalsium, dan mineral penting lainnya. Rendah kolesterol dan jika dibuat tanpa tambahan gula, dapat membantu seseorang mengurangi berat badan.

Dengan banyaknya manfaat yang melekat pada namanya, Anda pasti merasa tergoda untuk menjadikan minuman ini sebagai bagian dari menu makanan Anda sehari-hari. Namun, minuman enak ini dapat berdampak buruk bagi kesehatan Anda, terutama jika Anda alergi kacang.

Efek Samping Susu Almond

Sepuluh poin berikut akan menyatakan beberapa efek samping susu almond:

• 1. Alergi Kacang
• 2. Efek Pada Kelenjar Tiroid
• 3. Kadar Gula Tinggi
• 4. Masalah Masa Kecil
• 5. Alergi Susu
• 6. Reaksi Kulit
• 7. Masalah Perut
• 8. Masalah Pernapasan Dan Respirasi
• 9. Masalah Pencernaan
• 10. Gejala Seperti Dingin

1. Alergi Kacang

Almond adalah bagian dari daftar kacang alergi paling populer; Makanya, konsumsi susu almond oleh siapa saja yang alergi kacang bisa menyebabkan pembengkakan di daerah wajah, mual atau diare.

2. Efek Pada Kelenjar Tiroid

Almond merupakan makanan goiterogenik, artinya mengandung zat yang dapat mempengaruhi kelenjar tiroid. Ini dapat mempengaruhi asimilasi yodium oleh kelenjar dan dengan demikian menyebabkan pembesaran kelenjar ini. Pandangan yang berlawanan adalah bahwa mengonsumsi susu almond dapat meningkatkan kekuatan kekebalan seseorang. Namun, mengingat efek samping ini, orang mungkin terpaksa berpikir sebaliknya.

3. Kadar Gula Tinggi

Susu almond mengandung gula, yang kelebihannya dapat menyebabkan efek berbahaya bagi kesehatan seseorang.

[Baca: Efek Samping Serius Almond]

4. Masalah Masa Kecil

Banyak orang mengira bahwa susu almond dapat memastikan perkembangan bayi yang sehat dan dengan demikian memberikannya kepada mereka. Namun, telah ditemukan bahwa meskipun konsumsi susu almond mungkin tidak berdampak pada kesehatan mereka pada awalnya tetapi dapat menyebabkan komplikasi di kemudian hari.

5. Alergi Susu

Orang yang alergi laktosa juga bisa mengalami efek samping susu almond jika dikonsumsi secara berlebihan. Orang-orang seperti itu dapat mengalami reaksi alergi setelah mengonsumsi susu almond dan karenanya, hindari sepenuhnya.

6. Reaksi Kulit

Mengonsumsi susu almond dapat menyebabkan reaksi kulit seperti gatal, eksim, dan gatal-gatal. Reaksi ini kebanyakan muncul dalam 10 menit hingga 1 jam setelah mengonsumsi susu perisa.

7. Masalah Perut

Orang yang alergi terhadap susu almond mungkin harus menghadapi kram perut karena mereka akan sulit mencerna susu ini.

8. Masalah Pernapasan Dan Respirasi

Efek samping susu almond termasuk masalah pernapasan dan pernapasan, seperti mengi dan gangguan pernapasan. Ini bisa lebih sering terlihat pada kasus orang yang menderita asma atau memiliki masalah lain dengan pernapasan mereka.

9. Masalah Pencernaan

Orang yang tidak dapat mencerna susu rasa almond bisa mengalami gejala alergi seperti diare atau muntah.

10. Gejala Seperti Dingin

Alergi susu almond juga bisa menyebabkan seseorang menghadapi gejala seperti pilek, mengi yang dikombinasikan dengan masalah pernapasan. Ini lebih menonjol pada orang yang memiliki alergi kacang; tapi bisa juga karena alergi lain juga. Jadi, jika seseorang sudah memiliki alergi seperti itu, susu almond harus dikonsumsi dengan hati-hati.

Minuman yang nikmat seperti susu almond, di hadapannya, tampak aman dan sehat. Namun, poin-poin yang disebutkan di atas menceritakan kisah yang berbeda! Jadi, penting bagi seseorang untuk mengonsumsi susu almond dengan hati-hati dan hemat, tidak menjadikannya sebagai bagian dari makanan sehari-hari kita tanpa berkonsultasi dengan dokter Anda. Mengikuti ini dapat memungkinkan seseorang untuk menikmatinya dan bahkan mencegah efek susu almond.

Jadi ini adalah beberapa efek samping susu almond. Rasa takut mongering sedang merajalela saat ini, tetapi bukan berarti tidak ada kebenaran di balik rumor tersebut! Penelitian tentang apa yang Anda makan karena 'Anda adalah apa yang Anda makan' dan segala sesuatu yang masuk ke dalam Anda dapat memengaruhi kesehatan Anda. Jadi berhati-hatilah!

Semoga Anda menyukai posting kami tentang efek samping susu almond. Apakah Anda rutin mengonsumsi susu almond? Pernahkah Anda memperhatikan adanya efek samping lain? Bagikan dengan kami.