Portal wanita tentang kecantikan, kesehatan, dan mode: kiat, merek, gaya, dan gaya hidup

10 Latihan Prenatal / Antenatal Teratas Dan Manfaatnya
Baca Lebih Lanjut

10 Latihan Prenatal / Antenatal Teratas Dan Manfaatnya

Kehamilan sembilan bulan merupakan hal yang luar biasa bagi setiap wanita. Jika Anda sedang melewati tahap ini sekarang, Anda harus menyadari betapa istimewanya itu.Merasa cemas tentang fase khusus ini sangat normal, jadi, jika Anda merasa gugup, santai saja

9 Sumber Lemak Sehat Untuk Vegetarian
Baca Lebih Lanjut

9 Sumber Lemak Sehat Untuk Vegetarian

Kebanyakan dari kita, saat mencoba menurunkan berat badan dan tetap bugar, akhirnya menghilangkan lemak dari makanan kita. Sementara kita melakukan ini dengan berpikir bahwa lemak adalah yang membuat kita 'gemuk', itu tidak selalu benar.Tubuh kita memang membutuhkan lemak

Asam Folat: Manfaat, Kegunaan, Kekurangan, Dan Efek Samping
Baca Lebih Lanjut

Asam Folat: Manfaat, Kegunaan, Kekurangan, Dan Efek Samping

Asam folat adalah bentuk folat buatan manusia. Folat adalah vitamin B9. Folat ditemukan secara alami dalam buah-buahan, sayuran, dan kacang-kacangan tertentu. Asam folat ditemukan dalam suplemen dan makanan yang diperkaya (1).Asam folat jauh lebih tersedia secara hayati daripada folat makanan

5 Cara Sederhana Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat
Baca Lebih Lanjut

5 Cara Sederhana Untuk Menurunkan Kolesterol Jahat

Kolesterol jahat itu menyakitkan, bukan? Kapan terakhir kali Anda mencoba menghilangkan kolesterol jahat tetapi hanya berhenti karena prosesnya terlalu sulit atau mahal? Ya, kami setuju bahwa mengurangi kolesterol jahat bukanlah proses yang langsung dan mudah yang terjadi dalam semalam

10 Makanan Tinggi Lemak Jenuh Yang Harus Anda Batasi Makan Agar Sehat
Baca Lebih Lanjut

10 Makanan Tinggi Lemak Jenuh Yang Harus Anda Batasi Makan Agar Sehat

Jumlah lemak jenuh yang berlebihan dalam makanan Anda dapat menyebabkan penyakit jantung dan stroke. Menurut WHO, penyakit jantung koroner dan stroke merenggut lebih dari 14,1 juta nyawa per tahun (1). Tetapi Anda TIDAK harus menghindari lemak jenuh sepenuhnya

10 Hormon Bertanggung Jawab Untuk Penambahan Berat Badan Pada Wanita
Baca Lebih Lanjut

10 Hormon Bertanggung Jawab Untuk Penambahan Berat Badan Pada Wanita

Apakah berat badan Anda bertambah meskipun Anda makan dengan sehat dan berolahraga secara teratur? Apakah Anda merasa sulit menghilangkan lemak yang membandel itu? Saatnya Anda memeriksa kadar hormon Anda.Ketidakseimbangan hormon adalah salah satu penyebab utama kenaikan berat badan

The 500 Calorie Diet - A Day Meal Plan Untuk Menurunkan Berat Badan
Baca Lebih Lanjut

The 500 Calorie Diet - A Day Meal Plan Untuk Menurunkan Berat Badan

Diet 500 kalori adalah diet sangat rendah kalori (VLCD) yang dapat membantu Anda menurunkan berat badan. Dokter meresepkan obat ini untuk pasien obesitas yang memiliki BMI tinggi (di atas 30) dan yang hidupnya berisiko karena kelebihan timbunan lemak

Apakah Mungkin Menurunkan Lemak Perut Dalam Seminggu?
Baca Lebih Lanjut

Apakah Mungkin Menurunkan Lemak Perut Dalam Seminggu?

Kehilangan lemak perut hanya dalam seminggu secara ilmiah dan fisik tidak mungkin dilakukan. Namun, Anda harus mulai membuang lemak perut yang tidak sehat ini karena terkait dengan penyakit jantung, PCOS, dan diabetes (1), (2). Teruslah membaca untuk mengetahui apa yang harus dilakukan untuk menghilangkan lemak perut secepat mungkin

Berapa Banyak Air Untuk Diminum Dalam Sehari Untuk Menurunkan Berat Badan?
Baca Lebih Lanjut

Berapa Banyak Air Untuk Diminum Dalam Sehari Untuk Menurunkan Berat Badan?

Minum air putih adalah hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk menurunkan berat badan. Ilmuwan dan peneliti setuju bahwa air mengurangi asupan energi, meningkatkan rasa kenyang, dan meningkatkan metabolisme. Itulah mengapa pakar kebugaran menyarankan untuk minum "lebih banyak air"

Makanan Yang Membuat Anda Buang Air Besar - 22 Makanan Terbaik Untuk Meredakan Sembelit
Baca Lebih Lanjut

Makanan Yang Membuat Anda Buang Air Besar - 22 Makanan Terbaik Untuk Meredakan Sembelit

Sekitar 20% penduduk menderita sembelit (1). Meskipun tidak terlalu menarik untuk diketahui, ini cukup penting - ini mungkin membantu Anda suatu saat nanti. Diet rendah serat, aktivitas fisik, atau bahkan usia tua dapat membuat Anda sulit buang air besar

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Untuk Wanita - 21 Cara Terbaik
Baca Lebih Lanjut

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Cepat Untuk Wanita - 21 Cara Terbaik

Penurunan berat badan bisa jadi rumit, terutama jika Anda seorang wanita. Naik turunnya hormon, menopause, stres, persalinan, tipe tubuh, pembedahan, dan / atau obat-obatan dapat membuat metabolisme Anda lamban. Untungnya, ada beberapa cara untuk mengubah tubuh Anda ke mode pembakaran lemak

5 Produk Veet Terbaik Untuk Penghilangan Rambut Sementara - 2020
Baca Lebih Lanjut

5 Produk Veet Terbaik Untuk Penghilangan Rambut Sementara - 2020

Veet, dari Reckitt Benckiser adalah merek nomor 1 India untuk kategori produk penghilang bulu.Mereka memiliki rangkaian produk krim dan lilin yang mengesankan untuk memenuhi kebutuhan pencabutan rambut wanita sekaligus memperhatikan jenis kulit mereka

10 Cara Luar Biasa Untuk Menambah Berat Badan Secara Alami
Baca Lebih Lanjut

10 Cara Luar Biasa Untuk Menambah Berat Badan Secara Alami

Menurunkan berat badan adalah prioritas utama bagi sebagian orang, tetapi menjadi kurus secara alami juga merupakan tantangan besar. Anda mungkin ingin menambah berat badan untuk menjaga kesehatan dan tubuh bugar. Jadi, kami akan memberi tahu Anda cara terbaik menambah berat badan secara alami dan juga dengan cara yang sehat

10 Produk Pond's Terbaik Di India - Pembaruan 2020
Baca Lebih Lanjut

10 Produk Pond's Terbaik Di India - Pembaruan 2020

Berapa banyak dari Anda, seperti saya, yang memiliki kenangan indah tumbuh dengan krim dingin Pond's? Saya yakin Anda masing-masing pasti pernah menggunakan produk Pond's sejak Anda ingat, dan bahkan mendengar cerita dari ibu tercinta Anda tentang cintanya pada Pond's

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Jarak Untuk Mengobati Arthritis?
Baca Lebih Lanjut

Bagaimana Cara Menggunakan Minyak Jarak Untuk Mengobati Arthritis?

Minyak jarak memberikan kelegaan besar dari semua rasa sakit yang melemahkan yang datang dengan radang sendi karena komponen anti-inflamasi, yang dibutuhkan seseorang untuk meredakan peradangan dan pembengkakan. Baik itu osteoartritis, rheumatoid, atau salah satu dari 100 varian lainnya - satu hal yang umum, rasa sakit dari pembengkakan dan ketidaknyamanan yang terus-menerus membuat hidup seperti neraka, hari demi hari

12 Masker Mata Gel Terbaik
Baca Lebih Lanjut

12 Masker Mata Gel Terbaik

12 Masker Mata Gel Terbaik Yang Tersedia Di IndiaProdukCek hargaAnatomicals Puffy The Eye Bag Slayer Revitalisasi Masker MataCek hargaGel Mata Bawah Khadi MauriCek hargaBiotique Bio Seaweed Revitalisasi Gel Mata Anti KelelahanCek hargaMond'Sub Bio-Gold Collagen Eye MaskCek hargaOriental Botanics Aloe Vera, Teh Hijau & MentimunCek hargaMasker Mata Dermal Collagen EssenceCek hargaPanen Organik Di Bawah Gel MataCek hargaForest Essentials Light Hydrating Hy

10 Eyeliner Cair Hitam Terbaik Di India - Pembaruan 2020 (Dengan Ulasan)
Baca Lebih Lanjut

10 Eyeliner Cair Hitam Terbaik Di India - Pembaruan 2020 (Dengan Ulasan)

Kita tidak bisa melakukannya tanpa eyeliners hitam kita, bukan? Singkirkan semua eyeshadows, blushes, dan produk makeup lainnya, tetapi Anda harus melepaskan eyeliner hitam favorit saya dari tangan saya yang dingin! Oke, jadi, saya sedikit melebih-lebihkan, tetapi tidak ada riasan yang lengkap tanpa eyeliner hitam klasik

12 Pemangkas Alis Terbaik Untuk Bentuk Alis Pefect
Baca Lebih Lanjut

12 Pemangkas Alis Terbaik Untuk Bentuk Alis Pefect

Alis Anda tidak dapat disangkal adalah salah satu fitur terpenting dari wajah Anda. Bentuk alis yang tepat tidak hanya membingkai dan mempercantik mata Anda, tetapi juga membantu menyempurnakan semua fitur wajah Anda. Kita sedang membicarakan tentang tampilan yang bersih dan rapi yang diinginkan semua orang

Penghapus Rias Mata Terbaik - Semua Dasar Dan 10 Pilihan Teratas Kami
Baca Lebih Lanjut

Penghapus Rias Mata Terbaik - Semua Dasar Dan 10 Pilihan Teratas Kami

Matamu adalah cermin jiwamu. Dan bagi kebanyakan dari kita, riasan mata adalah bagian tak terpisahkan dari rutinitas kecantikan harian kita. Baik Anda suka mencoba teknik eyeshadow baru atau memakai eyeliner bersayap dan banyak maskara, penting untuk melepas semuanya di penghujung hari

5 Paket Wajah Buatan Sendiri Yang Luar Biasa Untuk Kulit Kering Di Musim Panas
Baca Lebih Lanjut

5 Paket Wajah Buatan Sendiri Yang Luar Biasa Untuk Kulit Kering Di Musim Panas

“Senyuman, ciuman, seteguk anggur… ini musim panas…” Kenny Chesney.Musim panas melambangkan kesenangan, keseruan, dan kebahagiaan! Kami para wanita senang karena waktunya kembali untuk mengenakan gaun musim panas kami yang bermotif bunga. Setelah