Mengapa Anda Harus Memakai Tabir Surya? - 11 Manfaat Tabir Surya Teratas

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Datanglah musim panas dan kita semua bergegas ke toko kosmetik atau medis terdekat untuk mengambil sebotol lotion tabir surya, bukan? Namun, penggunaan tabir surya tidak boleh dibatasi hanya pada musim panas saja. Musim panas atau musim dingin, monsun atau musim semi, kebutuhan untuk melindungi kulit Anda dari sinar matahari yang keras sangatlah penting. Dan, tabir surya melakukan pekerjaan itu untuk Anda.

Mengapa Anda Harus Memakai Tabir Surya?

Mari kita lihat 11 alasan menarik teratas mengapa Anda harus memakai tabir surya sepanjang tahun:

1. Perisai dari Sinar UV yang Berbahaya:

Lapisan ozon yang terus menipis membuat kita berisiko lebih tinggi terkena dampak sinar matahari yang berbahaya. Meskipun Anda memang membutuhkan matahari untuk dosis harian vitamin D Anda, itu tidak berarti bahwa Anda harus membahayakan kesehatan Anda! Mengoleskan tabir surya sebenarnya menghalangi sinar berbahaya ini menembus kulit dan memicu gangguan kulit.

2. Mencegah Penuaan Dini:

Kita semua senang memiliki kulit yang tampak lebih muda, bercahaya, dan sehat. Dan, inilah salah satu alasan paling meyakinkan untuk mulai menggunakan tabir surya. Ini melindungi kulit Anda dari tanda-tanda penuaan, seperti kerutan dan garis-garis halus. Studi mengungkapkan bahwa orang di bawah usia 55 tahun yang menggunakan tabir surya memiliki kemungkinan 24% lebih rendah untuk mengembangkan tanda-tanda penuaan ini dibandingkan dengan non-tabir surya dan pengguna tabir surya sesekali.

3. Menurunkan Resiko Kanker Kulit:

Saat saya mulai menggunakan tabir surya terutama untuk alasan kecantikan, manfaat kesehatan ini datang sebagai keuntungan. Kenakan tabir surya Anda setiap hari dan selama beberapa hari dan bulan untuk melindungi kulit Anda dari risiko berbagai jenis kanker kulit, terutama melanoma. Ini adalah jenis kanker kulit terburuk, yang dapat mengancam nyawa wanita, terutama mereka yang berusia 20-an.

4. Menurunkan Noda di Wajah:

Oleskan tabir surya secara bebas di wajah Anda untuk mencegah timbulnya noda merah yang menjengkelkan dan erupsi pembuluh darah merah. Ini juga penting untuk mencegah timbulnya jerawat dan kerusakan lain yang disebabkan sinar matahari.

5. Mencegah Sunburns:

Kulit yang terbakar sinar matahari melemahkan kulit Anda, membuatnya semakin memar. Kulit Anda mungkin mengalami serangan pengelupasan, bengkak, kemerahan, gatal-gatal, dan gatal berulang kali. Dan, ini berasal dari pengaruh sinar UVB. Lepuh dapat meningkatkan risiko kanker kulit. Sebuah penelitian yang diterbitkan dalam 'Annals of Epidemiology' pada Agustus 2008 menunjukkan bahwa sengatan matahari yang berulang benar-benar dapat membuat Anda berisiko lebih tinggi terkena melanoma mematikan. Jadi, oleskan tabir surya dan tetap aman.

6. Mencegah Tanning:

Tan sehat - konsep ini masih ada. Namun, yang harus Anda waspadai adalah bahwa saat Anda berjemur hingga berjemur, Anda berisiko dirugikan oleh sinar ultraviolet B yang keras. Pilih tabir surya yang memiliki faktor perlindungan matahari minimal 30 untuk mencegah penyamakan yang disebabkan oleh UVB. Dan, pastikan Anda mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam, terutama jika Anda memiliki kulit sensitif. Atau, tepat setelah Anda berolahraga, karena keringat bisa membasuh lapisan pelindung.

7. Meningkatkan Kesehatan Kulit:

Protein kulit yang penting, seperti kolagen, keratin, dan elastin dilindungi oleh tabir surya. Protein ini dibutuhkan untuk menjaga kulit tetap halus dan sehat. Pastikan tabir surya Anda mengandung titanium oksida di dalamnya untuk memberikan manfaat ini pada kulit.

[Baca: Tabir Surya Untuk Kulit Kering]

8. Pilihan Kosmetik yang Baik:

Sekarang-a- hari, Anda mendapatkan tabir surya yang juga berfungsi sebagai krim. Cukup terapkan dan biarkan. Saya menggunakan tabir surya Lakme 9 hingga 5 dan tidak ada yang lain saat saya keluar di bawah sinar matahari. Saya terlihat segar dan kulit saya berbatu.

Jika Anda memiliki kulit kering atau kulit sensitif, pastikan Anda mengoleskan kembali pelapis sesekali untuk keamanan kulit yang lebih baik.

9. Beragam Pilihan dengan Harga Murah:

Ada banyak sekali varian tabir surya yang tersedia di pasaran saat ini. Plus, harganya terjangkau. Ada banyak resep tabir surya daring yang dapat Anda siapkan di rumah juga, menjadikannya lebih hemat biaya.

10. Anda Mungkin Tidak Harus Mengajukan Permohonan Kembali Setelah Berenang:

Sebagian besar tabir surya atau tabir surya yang tersedia saat ini tahan air. Ini memungkinkan Anda menikmati diri Anda sendiri di dalam air, tanpa membakar diri sendiri

11. Tabir Surya Menawarkan Perlindungan Yang Lebih Baik Daripada Gaun Lengan Penuh:

Anda tidak bisa melindungi diri dari sengatan matahari dengan mengenakan dress lengan penuh! Tahukah Anda bahwa gaun katun, terutama saat lembap, tidak menawarkan perlindungan apa pun dari sinar matahari yang berbahaya? Cukup oleskan tabir surya dalam jumlah banyak di bawah gaun juga.

Bagaimana Cara Menggunakan Tabir Surya?

Bagaimana cara menggunakan tabir surya setiap hari? Ada beberapa faktor yang perlu Anda ingat saat mengambil tabir surya dan menggunakannya setiap hari:

1. Bacalah selalu daftar ramuannya dan pastikan tabir surya Anda mengandung yang berikut ini:

• Titanium dioksida
• Octyl methoxycinnimate (OMC)
• Avobenzone (juga parsol)
• Seng oksida

2. Pilihlah losion atau gel tabir surya spektrum luas yang nonkomedogenik dan hipoalergenik. Krim matahari semacam itu akan melindungi Anda dari sinar ultraviolet, baik A maupun B, sekaligus melindungi Anda dari ruam, pori-pori tersumbat, jerawat, dan luka bakar akibat sinar matahari.

3. Pilih tabir surya yang tahan air dan memiliki SPF minimal 30.

4. Selalu oleskan tabir surya setengah jam sebelum Anda bersentuhan dengan matahari.

Seberapa Sering Menggunakan Tabir Surya?

Tabir surya bertindak sebagai pelindung terhadap sinar UV berbahaya yang menembus setiap kali kulit Anda terpapar sinar matahari. Oleh karena itu disarankan untuk menggunakan tabir surya setiap hari. Anda mungkin belum menyadari manfaatnya sekarang, namun manfaat menggunakan tabir surya terasa dalam jangka panjang. Jika Anda berada di bawah sinar matahari dalam waktu lama baik bekerja atau menikmati berjemur di pantai, ada baiknya Anda mengoleskan kembali tabir surya setiap dua jam untuk melindungi kulit dari sengatan matahari.

Tidak ada waktu khusus untuk mulai menggunakan tabir surya. Selalu lebih baik terlambat daripada tidak sama sekali. Nikmati matahari 365 hari dengan olesan tabir surya yang banyak.

Apakah Anda menggunakan tabir surya? Atau apa alasan Anda tidak menggunakan tabir surya? Jika Anda menggunakan, apa yang mendorong Anda untuk menggunakan tabir surya? Bagikan dengan kami di bagian komentar di bawah.

Jawaban Pakar untuk Pertanyaan Pembaca

Bisakah kita mengaplikasikan tabir surya setelah pelembab?

Sebaiknya gunakan tabir surya setelah Anda selesai dengan perawatan kulit Anda karena menggunakan serum atau pelembab di atas tabir surya Anda akan mempengaruhi tingkat perlindungan yang diberikannya.

Bisakah saya menggunakan tabir surya saat hamil?

Penting untuk memakai tabir surya saat Anda hamil. Gunakan satu tabir surya dengan minimal SPF 30. Selain itu, tidak semua tabir surya aman. Ada banyak tabir surya kimiawi yang konstituennya bisa masuk ke aliran darah Anda dan bisa memengaruhi janin Anda. Ini juga dapat menyebabkan iritasi kulit dan reaksi alergi. Sebagai gantinya, gunakan tabir surya alami.

Berapa lama tabir surya bertahan setelah dioleskan?

Biasanya berlangsung hingga dua hingga tiga jam, tergantung pada SPF. Idealnya, tabir surya harus dioleskan 30 menit sebelum kulit terkena kulit. Ini memungkinkan bahan untuk mengikat kulit dengan benar. Jadi, mengaplikasikan kembali tabir surya sama pentingnya dengan mengoleskannya. Terapkan kembali setiap dua jam.

Apakah tabir surya lebih dari 30 SPF berfungsi?

Ya, tabir surya dengan SPF 30 dan 50 bisa digunakan. Namun, hanya ada sedikit perbedaan, SPF 30 melindungi dari sekitar 96% sinar UV sedangkan SPF 50 memberikan 98% perlindungan dari matahari. Oleh karena itu, SPF yang lebih tinggi tidak selalu berarti perlindungan yang lebih besar.

Apa arti jumlah SPF lotion tabir surya?

SPF mengacu pada kemampuan tabir surya untuk memblokir sinar UVB yang dapat menyebabkan kulit terbakar, serta sinar UVA, yang dapat menyebabkan kerusakan kulit yang lebih dalam. Semakin tinggi angka SPF, semakin tinggi proteksinya. Tetapi tidak ada yang memberikan perlindungan 100%. Angka tersebut menunjukkan lamanya waktu kulit Anda akan terlindungi dari rasa terbakar, tergantung pada jenis kulit Anda. Periksa tanda pertama kemerahan di bawah sinar matahari tanpa perlindungan apapun (misalnya, 3 menit). Kalikan angka tersebut dengan SPF, yaitu 50 * 3 (jika SPF 50) = 150 menit perlindungan dari sinar matahari.

Apakah tabir surya kadaluwarsa berfungsi?

Semua tabir surya memiliki tanggal kedaluwarsa yang disebutkan di botol. Umur simpan tabir surya yang biasa adalah dua hingga tiga tahun. Namun, Anda masih dapat menggunakannya selama tiga tahun.