6 Pengobatan Rumahan Untuk Sinanaga - Penyebab, Gejala, Dan Tip Pencegahan

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Satu dari setiap tiga orang di AS dapat mengembangkan herpes zoster seumur hidup mereka. Dan setiap tahun, ada sekitar 1 juta kasus infeksi yang didiagnosis di negara tersebut (1)!

Herpes zoster adalah infeksi akibat cacar air. Jadi, Anda semua yang memiliki riwayat cacar air mungkin berisiko lebih tinggi terkena herpes zoster.

Jika Anda kebetulan melihat ruam atau lecet yang marah dan membandel yang muncul di sekitar tubuh Anda, waspadalah! Mereka mungkin herpes zoster. Untuk mengetahui lebih banyak tentang infeksi ini dan pilihan pengobatan dan pencegahannya, baca terus.

Daftar Isi

• Apa Itu Herpes Zoster?
• Tahapan Dan Gejala
• Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Herpes zoster
• Pengobatan Rumahan Untuk Mengelola Gejala Sinanaga
• Bagaimana Mencegah Herpes zoster

Apa Itu Herpes Zoster?

Herpes zoster adalah infeksi yang disebabkan oleh virus varicella-zoster. Ini secara medis disebut sebagai herpes zoster. Infeksi ini adalah hasil dari virus yang sama yang menyebabkan cacar air.

Herpes zoster dapat menyebabkan ruam yang menyakitkan di mana saja di tubuh. Namun, paling sering, ini tampak seperti satu garis lecet yang membungkus satu sisi tubuh Anda, biasanya di leher, wajah, atau batang tubuh. Herpes zoster ditandai dengan ruam kulit merah yang menyebabkan nyeri disertai sensasi terbakar.

Pada individu yang pernah menderita cacar air sebelumnya, virus tetap tidak aktif di jaringan saraf yang mengelilingi sumsum tulang belakang dan otak. Setelah bertahun-tahun, virus yang tidak aktif ini dapat diaktifkan kembali dalam bentuk herpes zoster.

Meskipun herpes zoster bukan kondisi yang mengancam jiwa, namun ternyata cukup menyakitkan. Namun, pengobatan dini mengurangi risiko komplikasi, dan mendapatkan vaksin dapat membantu mengurangi risiko berkembangnya infeksi.

Vaksinasi yang tersedia untuk herpes zoster disetujui untuk mereka yang berusia 50 tahun atau lebih. Namun, dianjurkan agar vaksin diberikan pada usia 60 tahun, saat risiko terkena herpes zoster paling tinggi.

Herpes zoster berkembang dalam tiga tahap, informasi lebih lanjut tentang yang disediakan tepat di bawah.

Tahapan Dan Gejala

Herpes zoster dapat diklasifikasikan menjadi tiga tahap berdasarkan perkembangan dan gejala yang bervariasi di setiap tahap.

Tahap 1 - Tahap Prodromal

Tahap pertama, juga disebut sebagai fase prodromal, sering kali ditandai dengan gejala seperti:

• Sakit kepala
• Nyeri dan sensasi terbakar di satu sisi tubuh atau di bercak kecil di seluruh tubuh
• Malaise atau ketidaknyamanan
• Ketakutan dipotret

Tahap ke-2 - Fase Akut

Tahap kedua atau fase akut ditandai dengan ruam dermatom.

Ciri-ciri ruam meliputi:

• Lepuh berisi cairan yang mudah pecah
• Bercak merah
• Ruam yang cenderung membungkus satu sisi tubuh Anda
• Munculnya ruam di wajah dan telinga

Ruam tersebut juga disertai gejala lain seperti gatal yang tak tertahankan, demam, menggigil, sakit kepala, kelelahan, dan nyeri. Ruam ini berlangsung selama 7-10 hari, dan sebagian besar penderita sembuh dalam 4 minggu.

Tahap ke-3

Tahap ketiga dari herpes zoster biasanya tidak dialami oleh semua individu yang terkena. Ini terkait dengan komplikasi seperti:

• Ruam yang melibatkan mata
• Neuralgia postherpetic - Suatu kondisi yang dapat mempengaruhi serabut saraf dan kulit
• Kehilangan pendengaran, nyeri hebat di satu telinga, pusing, atau kehilangan indra perasa di lidah Anda yang mungkin merupakan gejala sindrom Ramsay Hunt
• Infeksi bakteri selanjutnya

Seperti yang telah kami sebutkan sebelumnya, herpes zoster disebabkan oleh virus varicella-zoster yang juga bertanggung jawab menyebabkan cacar air. Sekarang mari kita lihat penyebab dan faktor risiko herpes zoster.

[Baca: 16 Pengobatan Rumahan yang Efektif Untuk Menyembuhkan Cacar Air]

Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Herpes zoster

Mereka yang memiliki riwayat cacar air berisiko lebih tinggi terkena herpes zoster. Setelah Anda pulih dari yang pertama, virus varicella-zoster yang telah memasuki sistem saraf Anda terus tidak aktif di sana selama bertahun-tahun.

Akhirnya, itu bisa diaktifkan kembali dan berjalan melalui jalur saraf Anda dan mencapai permukaan kulit Anda. Hal ini menyebabkan herpes zoster. Namun, tidak semua penderita cacar air akan terserang herpes zoster.

Beberapa faktor terkait dengan peningkatan risiko terkena herpes zoster setelah menderita cacar air. Mereka termasuk:

• Usia - Mereka yang berusia di atas 50 tahun berisiko lebih tinggi.
• Kondisi medis tertentu seperti HIV / AIDS dan kanker yang melemahkan kekebalan Anda juga dapat meningkatkan risiko terkena herpes zoster.
• Perawatan kanker yang sedang berlangsung
• Obat-obatan tertentu seperti steroid

Pemberian vaksin diikuti secara luas untuk mengurangi kemungkinan terkena herpes zoster. Tidak ada obat untuk herpes zoster, tetapi dokter Anda mungkin meresepkan obat antiinflamasi, antivirus, narkotik, dan antihistamin untuk meringankan gejala dan memperpendek lamanya infeksi.

Ada juga beberapa pengobatan alami yang tersedia yang dapat membantu meringankan gejala herpes zoster. Beberapa yang terbaik dibahas di bawah ini.

Kembali ke Daftar Isi

6 Pengobatan Rumahan Untuk Mengelola Gejala Herpes Zoster

1. Mandi Oatmeal
2. Kompres Dingin / Panas
3. Vitamin
4. Minyak kelapa
5. Bawang putih
6. Minyak pohon teh

6 Pengobatan Alami Untuk Mengelola Sinanaga

1. Mandi Oatmeal

Anda akan perlu

• 1-2 cangkir oatmeal
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu hingga dua cangkir oatmeal ke bak mandi Anda yang berisi air.
2. Berendamlah di bak mandi selama 15-20 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Sifat antioksidan dan anti-inflamasi oatmeal dapat membantu meredakan gatal dan peradangan di area yang terkena (2).

[Baca: Manfaat Mandi Oatmeal]

2. Kompres Dingin / Panas

Anda akan perlu

Kompres dingin

Yang Harus Anda Lakukan

1. Oleskan kompres dingin / panas ke area yang terkena.
2. Letakkan di sana selama 15-20 menit dan angkat.
3. Tepuk-tepuk area tersebut hingga kering setelah kemasan dikeluarkan.
4. Segera cuci atau buang kompresnya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari sampai lepuh berhenti mengalir.

Mengapa Ini Berhasil

Kompres dingin sangat efektif dalam mengurangi peradangan dan pembengkakan pada kulit setelah cedera (3). Oleh karena itu, mereka juga dapat membantu meredakan peradangan yang terkait dengan herpes zoster. Kompres panas efektif dalam mengobati gejala herpes mulut (4). Oleh karena itu, obat ini juga efektif dalam mengobati gejala herpes zoster.

3. Vitamin

Vitamin C dan D dapat membantu dalam pengobatan herpes zoster. Sementara vitamin D memiliki aktivitas imunomodulator, vitamin C intravena dapat membantu mengurangi rasa sakit dan gejala lain yang terkait dengan infeksi (5), (6).

Makanan yang kaya vitamin ini antara lain buah jeruk, sayuran berdaun hijau, keju, telur, dan ikan. Yang terbaik adalah berkonsultasi dengan dokter sebelum melanjutkan dengan suplemen tambahan untuk vitamin ini.

4. Minyak Kelapa

Anda akan perlu

• 1 sendok makan minyak kelapa murni
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan minyak kelapa murni ke area yang terkena.
2. Biarkan selama 20-30 menit sebelum dibilas.
3. Buang bola kapas bekas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Sifat anti-inflamasi dan analgesik minyak kelapa dapat membantu meredakan gatal dan nyeri yang terjadi dengan herpes zoster (7).

5. Bawang putih

Anda akan perlu

• 4-5 siung bawang putih
• Bantalan kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil empat sampai lima siung bawang putih dan kupas.
2. Hancurkan cengkih dan oleskan campuran tersebut ke area yang terkena menggunakan bola kapas atau kapas.
3. Biarkan selama 15-30 menit sebelum dibilas dengan air.
4. Buang bola kapas bekas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini 1-2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Sifat antivirus dan anti-inflamasi dari senyawa bawang putih dapat membantu melawan gejala peradangan dan nyeri sekaligus melawan virus yang bertanggung jawab untuk memicu infeksi (8), (9).

6. Minyak Pohon Teh

Anda akan perlu

• 3 tetes minyak pohon teh
• 1-2 sendok teh minyak kelapa
• Bola kapas

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan tiga tetes minyak pohon teh ke satu hingga dua sendok teh minyak kelapa. Campur dengan baik.
2. Dengan menggunakan bola kapas, oleskan campuran ke area yang terkena.
3. Biarkan selama 20-25 menit.
4. Bilas dengan air hangat.
5. Buang bola kapas bekas.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini 1 atau 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak pohon teh memiliki sifat anti-inflamasi yang mengesankan yang dapat membantu mengurangi rasa gatal dan nyeri yang terkait dengan herpes zoster. Sifat antivirusnya dapat membantu mempercepat pemulihan Anda (10).

Anda juga dapat mengikuti tip di bawah ini untuk mencegah timbulnya herpes zoster.

Bagaimana Mencegah Herpes zoster

• Dapatkan vaksinasi cacar air untuk diri Anda dan anak-anak jika Anda belum pernah menderita penyakit tersebut. Vaksin mungkin tidak mencegah semua orang terkena cacar air, tetapi telah dilaporkan berhasil pada 9 dari 10 orang yang memakainya.
• Orang dewasa dalam kelompok usia 50-60 tahun harus melakukan vaksinasi untuk herpes zoster.

Karena herpes zoster menular, Anda harus berhati-hati untuk mencegah penyebaran infeksi ke orang lain.

Inilah yang perlu Anda lakukan:

• Tutupi ruam / lepuh sampai benar-benar kering.
• Hindari kontak dengan orang yang belum pernah menderita cacar air atau memiliki kekebalan yang lemah.
• Hindari berbagi peralatan.
• Cuci tangan Anda sesering mungkin.

Vaksinasi adalah salah satu cara yang diterima secara luas dan berhasil untuk mencegah herpes zoster. Namun, jika Anda akhirnya mengembangkan infeksi meskipun telah melakukan semua tindakan pencegahan yang dapat Anda lakukan, jangan berkecil hati. Sebagian besar kasus infeksi ringan dan akan mulai mereda dalam beberapa hari atau minggu.

Kembali ke Daftar Isi

Apakah Anda ragu lagi tentang infeksi ini? Jangan ragu untuk bertanya kepada kami di bagian komentar di bawah.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Siapa yang tidak boleh mendapatkan vaksin herpes zoster dan apa efek sampingnya?

Vaksin herpes zoster mengandung senyawa tertentu yang dapat menyebabkan reaksi alergi pada beberapa orang. Oleh karena itu, yang terbaik adalah menghindari vaksin ini (Shingrix) jika:

• Anda mengalami reaksi parah terhadap vaksin setelah dosis pertama Anda.

• Anda diketahui memiliki alergi terhadap satu atau lebih senyawa vaksin herpes zoster.

• Saat ini Anda menderita herpes zoster.

• Anda sedang menyusui / hamil.

• Anda dinyatakan negatif untuk virus varicella-zoster.

Beberapa efek samping ringan dari vaksin ini meliputi:

• Kemerahan, bengkak, atau gatal

• Nyeri di tempat suntikan

• Sakit kepala

Efek samping yang parah dari vaksin ini sering kali disebabkan oleh reaksi alergi parah yang disebut anafilaksis. Mereka mungkin termasuk:

• Pembengkakan di seluruh wajah, termasuk tenggorokan, mulut, dan mata

• Bintik-bintik

• Mengi

• Kemerahan pada kulit

• Pening

• Detak jantung tidak teratur

Apa yang tidak boleh dimakan saat Anda menderita herpes zoster?

Beberapa makanan yang dapat melemahkan sistem kekebalan dan berpotensi memperpanjang herpes zoster adalah:

• Makanan dan minuman manis • Makanan

kaya arginin seperti kacang-kacangan, cokelat, dan gelatin

• Makanan tinggi lemak jenuh tinggi

• Karbohidrat olahan

Berapa lama herpes zoster menular?

Herpes zoster menular sampai semua lepuh berkeropeng atau mengering. Ini akan memakan waktu hingga 10-14 hari.

Krim apa yang terbaik untuk digunakan pada herpes zoster?

Losion kalamin dapat meredakan gatal. Krim capsaicin juga diresepkan oleh beberapa dokter. Jika Anda mencari alternatif alami, beberapa pengobatan di atas seperti minyak pohon teh dan minyak kelapa dapat membantu.

Makanan apa yang menyembuhkan herpes zoster?

Makanan yang dapat meningkatkan kekebalan Anda juga akan mempercepat pemulihan Anda dari herpes zoster. Makanan tersebut antara lain:

• Buah kuning

• Jeruk

• Sayuran berdaun hijau

• Telur

• Ayam

• Buah jeruk kaya vitamin C

• Makanan kaya vitamin D seperti ikan, telur, dan keju

Kapan harus ke dokter untuk herpes zoster?

Anda harus menemui dokter segera setelah Anda mencurigai adanya infeksi atau melihat pembentukan lepuh yang tidak biasa pada tubuh Anda. Dianjurkan agar Anda menunggu tidak lebih dari tiga hari sejak timbulnya ruam.

Referensi

1. Pusat “Sinanaga (Herpes Zoster)” Untuk Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.
2. “Oatmeal untuk dermatologi: ulasan singkat.” Jurnal Dermatologi, Venereologi dan Leprologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
3. “Pengaruh Topical Icing pada Peradangan, Angiogenesis, Revaskularisasi, dan Regenerasi Myofiber pada Otot Rangka Setelah Cedera Memar” Perbatasan dalam Fisiologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
4. “Penggunaan panas terkonsentrasi lokal versus asiklovir topikal untuk wabah herpes labialis: hasil dari studi percontohan dalam kondisi kehidupan nyata” Clinical, Cosmetic, dan Investigational Dermatology, US National Library of Medicine.
5. "Vitamin D terkait erat dengan program klinis herpes zoster: Dari patogenesis hingga komplikasi" Medical Hypotheses, US National Library of Medicine.
6. "Vitamin C intravena dalam pengobatan herpes zoster: Hasil studi kohort prospektif multicenter" Medical Science Monitor, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
7. "Aktivitas anti-inflamasi, analgesik, dan antipiretik minyak kelapa murni." Biologi Farmasi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
8. "Efek Imunomodulasi dan Anti-inflamasi dari Senyawa Bawang Putih" Jurnal Penelitian Imunologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
9. “Efek virucidal in vitro dari ekstrak dan senyawa Allium sativum (bawang putih).” Planta Medica, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
10. “Minyak Melaleuca alternifolia (Pohon Teh): Tinjauan tentang Antimikroba dan Sifat Obat Lainnya” Ulasan Mikrobiologi Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.