Apa Itu Autisme? Penyebab, Gejala, Dan Diet + Pengobatan Alami

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Jika Anda baru mengetahui bahwa si kecil menderita autisme, ketahuilah bahwa Anda tidak sendiri. Menurut Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, gangguan spektrum autisme mempengaruhi 1 dari setiap 59 anak (1).

Gangguan perilaku ini dapat menyebabkan perilaku repetitif dan stereotip pada kelompok yang terpengaruh. Meskipun perilaku seperti itu mungkin sulit untuk diamati pada awalnya, Anda mungkin akan mengetahuinya pada akhirnya ketika anak Anda tidak berperilaku seperti yang diharapkan pada usia tersebut.

Untuk mengetahui lebih banyak tentang gangguan perilaku ini dan pilihan pengobatannya, baca terus!

Daftar Isi

• Apa Itu Autisme?
• Jenis Autisme
• Tanda Dan Gejala Autisme
• Penyebab Dan Faktor Risiko Autisme
• Perawatan medis
• Cara Alami Untuk Mengelola Gejala Autisme
• Diet Autisme
• Tips Untuk Mengasuh Anak Pada Spektrum Autisme

Apa Itu Autisme?

Autisme adalah kondisi neurobehavioral yang ditandai dengan berbagai gejala. Gejala biasanya termasuk gangguan dalam interaksi sosial dan keterampilan perkembangan dan komunikasi. Gejala-gejala ini biasanya kaku dan berulang.

Karena berbagai gejala yang terkait dengan autisme, kondisi ini sekarang disebut sebagai gangguan spektrum autisme (ASD). Ini mencakup serangkaian besar gejala, keterampilan, dan tingkat gangguan.

Anak autis biasanya kesulitan berkomunikasi dan memahami apa yang dipikirkan atau dirasakan orang lain. Hal ini membuat mereka sangat sulit untuk mengekspresikan emosi mereka melalui kata-kata, gerak tubuh, sentuhan, dan ekspresi wajah.

ASD empat kali lebih sering terjadi pada anak laki-laki daripada perempuan. Gangguan ini dilaporkan di semua kelompok ras, etnis, dan sosial ekonomi (1).

ASD dikategorikan ke dalam lima subtipe menurut Edisi ke-5 dari Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental.

Jenis Autisme

Lima subtipe ASD adalah:

• Dengan atau tanpa gangguan intelektual
• Dengan atau tanpa gangguan bahasa
• Terkait dengan kondisi genetik atau medis atau faktor lingkungan
• Terkait dengan gangguan mental, perilaku, atau perkembangan saraf
• Terkait dengan catatonia, yaitu sindrom perilaku yang ditandai dengan ketidakmampuan untuk bergerak

Seseorang dapat didiagnosis dengan satu atau lebih subtipe atau penentu.

Sebelum dikategorikan dalam subtipe DSM, individu yang dimaksud kemungkinan besar akan didiagnosis dengan salah satu gangguan berikut. Mereka:

• Gangguan disintegrasi anak
• Gangguan perkembangan yang menyebar-tidak ditentukan lain (PDD-NOS)
• Gangguan autistik
• Sindrom Asperger

Kebanyakan gejala yang berhubungan dengan autisme biasanya muncul pada masa kanak-kanak, yakni antara 12 dan 24 bulan. Gejala ini juga dapat terjadi lebih awal atau lebih lambat.

Tanda Dan Gejala Autisme

Salah satu gejala awal autisme adalah keterlambatan perkembangan bahasa atau sosial.

Gejala autisme selanjutnya dibagi menjadi dua kategori menurut Edisi ke-5 dari Manual Diagnostik dan Statistik Gangguan Mental. Mereka:

1. Masalah dengan komunikasi dan interaksi sosial

• Masalah dengan komunikasi seperti berbagi emosi atau minat atau mempertahankan percakapan
• Masalah dengan komunikasi non-verbal, seperti kesulitan menjaga kontak mata
• Kesulitan dalam menjaga hubungan

2. Pola perilaku atau aktivitas yang dibatasi atau berulang

• Gerakan berulang, gerakan, atau pola bicara
• Minat terpaku
• Ketaatan yang kuat pada pola perilaku tertentu
• Peningkatan atau penurunan kepekaan seseorang terhadap informasi sensorik tertentu, seperti reaksi negatif terhadap suara

Saat seseorang didiagnosis dengan autisme, mereka dievaluasi dalam masing-masing kategori ini, dan tingkat keparahan gejalanya dicatat. Untuk didiagnosis dengan ASD, pasien harus menampilkan semua gejala yang dibahas dalam kategori gejala pertama bersama dengan setidaknya dua gejala di kategori kedua.

Penyebab pasti autisme belum ditentukan. Sebagian besar penelitian ilmiah menyatakan bahwa tidak ada penyebab tunggal ASD.

Penyebab Dan Faktor Risiko Autisme

Beberapa faktor yang diketahui menyebabkan atau meningkatkan risiko seseorang terkena autisme adalah:

• Anggota keluarga dekat yang menderita autisme
• Mutasi genetik
• Gangguan genetik seperti sindrom X rapuh
• Kehamilan tertunda
• Berat badan rendah saat lahir
• Paparan racun lingkungan
• Ketidakseimbangan dalam metabolisme
• Riwayat infeksi virus
• Janin yang terpapar obat-obatan seperti asam valproik (Depakene) atau thalidomide (Thalomid)

Setelah anak didiagnosis dengan autisme atau ASD, perawatan dan intervensi segera harus tersedia untuk membantu mengelola gejala.

Meskipun tidak ada obat untuk kondisi ini, berikut adalah beberapa perawatan medis yang dapat membantu dalam menangani ASD.

Perawatan medis

Pendekatan pengobatan yang paling sering digunakan untuk autisme biasanya mencakup terapi seperti:

• Terapi bermain
• Terapi perilaku
• Terapi berbicara
• Pekerjaan yang berhubungan dengan terapi
• Terapi fisik

Individu yang terkena dampak juga dapat memperoleh manfaat dari pijatan, selimut / pakaian berbobot, dan meditasi.

Ada juga beberapa cara alami, seperti yang tercantum di bawah ini, yang dapat membantu mengelola gejala autisme.

Cara Alami Untuk Mengelola Gejala Autisme

1. Mandi Garam Epsom

shutterstock

Anda akan perlu

• 1 cangkir garam epsom
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan secangkir garam Epsom ke dalam bak berisi air.
2. Aduk rata dan minta anak / individu untuk berendam di air selama 15-20 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Orang dengan autisme seringkali kekurangan magnesium. Mandi garam Epsom dapat membantu kulit menyerap magnesium dan juga mengelola gejala autisme lainnya (2).

2. Asam Lemak Omega-3

shutterstock

Anda akan perlu

Suplemen omega-3

Yang Harus Anda Lakukan

1. Berikan suplemen omega-3 individu yang terkena setiap hari.
2. Juga, sertakan makanan yang kaya omega-3 seperti salmon, mackerel, kedelai, dan kenari dalam makanan.

Catatan: Konsumsi suplemen tambahan setelah berkonsultasi dengan dokter.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Kekurangan omega-3 sering dikaitkan dengan gangguan spektrum autisme (ASD). Mengembalikan kekurangan ini ditemukan untuk memperbaiki gejala seperti kelesuan, hiperaktif, dan stereotip pada individu yang terkena dampak seperti yang disimpulkan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Neuropsychiatric Disease and Treatment (3).

[Baca: 10 Makanan Teratas yang Kaya Akan Asam Lemak Omega 3]

3. Minyak Atsiri

Sebuah. Minyak lavender

shutterstock

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak lavender
• Sebuah diffuser
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan dua hingga tiga tetes minyak lavender ke dalam diffuser yang berisi air.
2. Individu yang terkena harus menghirup aroma yang menyebar.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Aroma minyak lavender yang menenangkan dapat membantu meringankan gejala kecemasan dan meningkatkan kemampuan kognitif pada individu ASD (4).

b. Minyak Jeruk

shutterstock

Anda akan perlu

• 2-3 tetes minyak jeruk
• Sebuah diffuser
• air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan dua hingga tiga tetes minyak jeruk ke dalam diffuser yang sudah terisi air.
2. Hirup aroma minyak jeruk.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda dapat melakukan ini 1-2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Bau minyak jeruk juga dapat meningkatkan kecemasan dan suasana hati (4). Oleh karena itu, ini dapat membantu dalam mengelola gejala serupa yang ditunjukkan oleh pasien autisme.

4. Probiotik

shutterstock

Anda akan perlu

Makanan dan suplemen probiotik

Yang Harus Anda Lakukan

1. Anak harus mengonsumsi suplemen probiotik setiap hari.
2. Anda juga bisa meningkatkan asupan makanan kaya probiotik seperti yogurt dan kefir.

Catatan: Konsultasikan dengan dokter sebelum mengkonsumsi suplemen tambahan.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Gejala gastrointestinal cukup umum terjadi pada anak autis. Probiotik dapat berdampak positif pada mikroba usus dan membantu meringankan gejala gastrointestinal (5).

Meskipun tidak ada pola makan khusus yang dirancang untuk penderita ASD, pola makan memang memainkan peran penting dalam meningkatkan kualitas hidup mereka secara keseluruhan.

Diet Autisme

Diet autisme harus lebih memperhatikan makanan utuh seperti:

• Unggas tanpa lemak
• Buah dan sayuran segar
• Ikan
• Lemak tak jenuh
• air

Makanan kaya magnesium seperti sayuran berdaun hijau, makanan laut, dan kacang-kacangan dapat berdampak positif pada mereka yang menderita autisme (6). Makanan laut juga kaya asam lemak omega-3 yang dapat membantu meredakan gejala ASD (3). Yoghurt probiotik juga merupakan tambahan yang bagus untuk diet individu autis (5).

Makanan tertentu dapat meningkatkan peradangan di dalam tubuh, sehingga memperparah gejala yang ada pada anak autis. Hindari hal-hal berikut:

• Pengawet
• Pewarna makanan
• Pemanis dan gula

[Baca: 30 Makanan Anti Inflamasi Teratas + Cara Melawan Peradangan]

Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu dalam mengasuh anak autis.

Tips Untuk Mengasuh Anak Pada Spektrum Autisme

• Berfokuslah pada aspek positif anak Anda. Hujani mereka dengan pujian untuk setiap momen berperilaku baik.
• Patuhi jadwal sebagai anak-anak pada spektrum seperti rutinitas.
• Manjakan diri Anda dalam kegiatan yang menyenangkan dan tidak terkesan mendidik atau terapeutik.
• Luangkan waktu Anda untuk menemukan kombinasi pendekatan pengobatan terbaik untuk membantu anak Anda.
• Libatkan anak Anda dalam aktivitas sehari-hari seperti berbelanja bahan makanan.
• Jangan ragu untuk mencari dukungan dari keluarga atau profesional lain yang menghadapi tantangan serupa.

Autisme adalah gangguan yang perlu ditangani dengan sangat hati-hati dan sabar. Sangat penting bahwa orang tua memberikan dukungan yang sangat besar kepada anak-anak yang terkena untuk menghadapi gangguan ini dan membantu mereka menjalani kehidupan yang mendekati normal mungkin.

Semoga postingan ini membantu mengatasi semua keraguan Anda seputar autisme. Jika Anda memiliki keraguan atau masukan lebih untuk mengatasi kondisi ini dengan lebih baik, silakan posting di kotak komentar di bawah ini.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Bisakah individu dengan autisme yang berfungsi tinggi menjalani kehidupan normal?

Individu dengan autisme yang berfungsi tinggi sering ditemukan cukup cerdas. Dibandingkan dengan mereka yang berada di spektrum yang lebih rendah, orang dengan autisme yang berfungsi tinggi dapat menjalani kehidupan yang senormal mungkin. Namun, mereka juga merasa kesulitan untuk menangani gangguan tersebut.

Apakah minyak CBD baik untuk autisme?

Efek terapeutik minyak CBD dapat membantu meringankan gejala perilaku kecemasan dan kejang yang terkait dengan autisme.

Bagaimana cara menguji autisme pada orang dewasa?

Tidak ada prosedur diagnostik standar untuk orang dewasa yang diduga menderita ASD. Terutama, dokter mendiagnosis ASD pada orang dewasa melalui berbagai interaksi dan observasi secara langsung.

Bagaimana autisme mempengaruhi otak?

Autisme diyakini memengaruhi seluruh otak anak yang terkena. Anak-anak seperti itu mengalami peningkatan jumlah sinapsis antar sel otak.

Kapan mengunjungi dokter untuk autisme?

Jika Anda melihat gejala perilaku autis atau tidak biasa pada anak Anda, kunjungi dokter untuk memastikan diagnosis gangguan perilaku tersebut.

Referensi

1. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit "Autism Spectrum Disorder".
2. "Gizi Komprehensif dan Intervensi Diet untuk Gangguan Spektrum Autisme-A Uji Coba 12 Bulan Acak dan Terkendali." Nutrisi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
3. “Suplementasi asam lemak omega 3 dapat meningkatkan hiperaktif, lesu, dan stereotip pada anak-anak dengan gangguan spektrum autisme: meta-analisis uji coba terkontrol secara acak” Penyakit dan Pengobatan Neuropsikiatri, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
4. "Bau ambien jeruk dan lavender mengurangi kecemasan dan meningkatkan suasana hati di kantor gigi" Physiology & Behavior, ScienceDirect.
5. “Dapatkah probiotik bermanfaat bagi anak-anak dengan gangguan spektrum autisme?” Jurnal Gastroenterologi Dunia, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
6. “Profil magnesium pada autisme.” Penelitian Elemen Jejak Biologis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.