2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21
Moderasi adalah kuncinya. Terlalu banyak hal, bahkan jika itu demi kepentingan terbaik Anda, bisa berbahaya. Ambil alkohol, misalnya. Jika Anda mengkonsumsinya terlalu banyak, itu memiliki efek negatif pada hati Anda, yang dapat menimbulkan komplikasi - seperti sirosis. Semakin banyak orang yang mengeluhkan kerusakan dan masalah hati, terutama tentang sirosis hati. Jika Anda ingin tahu bagaimana kondisi yang mengancam jiwa ini dapat disembuhkan dengan pengobatan alami, gulir ke bawah.
Daftar Isi
- Apa Sirosis Hati?
- Apa Penyebab Sirosis Hati?
- Tahapan Sirosis Hati
- Tanda Dan Gejala Sirosis Hati
- Cara Mengobati Sirosis Hati Secara Alami
- Tips Pencegahan
- Diet Sirosis Hati
Apa Sirosis Hati?
Sirosis hati adalah penyakit yang berkembang perlahan yang menyebabkan jaringan parut menggantikan jaringan hati yang sehat. Penumpukan jaringan parut ini bahkan mungkin menghentikan fungsi hati pada akhirnya.
Sirosis berkembang ketika ada kerusakan jangka panjang dan terus menerus pada sel hati Anda. Ketika jaringan hati Anda yang sehat hancur dan digantikan sepenuhnya oleh jaringan parut, hal itu dapat menyebabkan komplikasi karena aliran darah ke hati Anda tersumbat.
Sekarang mari kita lihat penyebab dari kondisi ini.
Kembali ke Daftar Isi
Apa Penyebab Sirosis Hati?
Sirosis hati bisa disebabkan oleh:
- Penyalahgunaan alkohol jangka panjang
- Infeksi Hepatitis B atau C.
- Kondisi medis seperti penyakit hati berlemak
- Gangguan genetik seperti hemochromatosis dan penyakit Wilson yang menyebabkan penumpukan zat besi atau tembaga di hati
- Asupan logam beracun
- Penyumbatan saluran empedu akibat kanker saluran empedu atau pankreas
Beberapa faktor yang dapat meningkatkan risiko terkena sirosis hati meliputi:
- Konsumsi alkohol secara teratur
- Penyakit autoimun
- Tertelan atau terhirup zat beracun
- Riwayat penyakit hati dalam keluarga
- Obat-obatan tertentu
- Kegemukan
Sirosis hati mungkin memiliki gejala yang berbeda-beda, tergantung pada stadiumnya. Mari kita pahami dulu tahapan yang berbeda sebelum melihat gejalanya.
Kembali ke Daftar Isi
Tahapan Sirosis Hati
Sirosis hati memiliki empat tahap:
- Tahap 1 - Sangat Ringan
- Tahap 2 - Relatif Ringan
- Tahap 3 - Sedang
- Tahap 4 - Parah
Tahapan ini ditandai dengan gejala berikut.
Kembali ke Daftar Isi
Tanda Dan Gejala Sirosis Hati
Gejala Tahap 1
- Kelelahan
- Kelelahan
- Peradangan dan pembengkakan hati
Gejala Tahap 2
- Meningkatnya tekanan darah di pembuluh darah hati
- Pelebaran pembuluh darah di sekitar perut
- Aliran darah terbatas ke hati
- Pembengkakan hati yang parah
Gejala Tahap 3
- Akumulasi cairan di rongga perut
- Eksim
- Rasa gatal
- Kehilangan selera makan
- Penurunan berat badan
- Kelelahan
- Kelemahan
- Kebingungan
- Pembengkakan
- Kulit pucat atau kuning
- Kesulitan dalam bernafas
Gejala Tahap 4
Sebagian besar gejala pada tahap ini mirip dengan tahap 3. Ini juga dapat menyebabkan:
- Pembuluh darah yang membesar di sekitar perut Anda pecah dan berdarah
- Kebingungan yang semakin parah
- Getaran tangan
- Infeksi rongga perut
- Demam tinggi
- Perubahan perilaku
- Gagal ginjal
- Jarang buang air kecil
Ini adalah tahap terakhir dari sirosis hati, dan sama sekali tidak ada obat untuk ini.
Sangat penting untuk memanfaatkan perawatan segera setelah Anda melihat fungsi hati Anda memburuk agar berhasil memerangi sirosis hati. Berikut ini adalah beberapa pengobatan cepat dan efektif yang akan membantu Anda melawan gejala sirosis hati dan mencegah kerusakan lebih lanjut pada organ.
Kembali ke Daftar Isi
Cara Mengobati Sirosis Hati Secara Alami
- Milk Thistle
- Kunyit
- Bibit Pepaya
- Vitamin C
- Jahe
- Minyak Biji Wortel
- Cuka sari apel
- Biji rami
- Burdock Root
- Minyak kelapa
- Teh hijau
Pengobatan Alami Untuk Mengobati Sirosis
1. Milk Thistle
Anda akan perlu
- 1-2 sendok teh teh milk thistle
- 1 cangkir air panas
- Madu
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu hingga dua sendok teh teh milk thistle ke dalam secangkir air panas yang mengepul.
- Seduh selama 5 sampai 10 menit dan saring.
- Tambahkan sedikit madu ke dalam teh hangat sebelum diminum.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum teh ini 2 hingga 3 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Milk thistle mengandung senyawa yang disebut silymarin yang menunjukkan sifat antioksidan dan detoksifikasi. Ini membantu dalam mendetoksifikasi hati, melawan gejala sirosis (1).
Kembali ke Daftar Isi
2. Kunyit
Anda akan perlu
- 1 sendok teh bubuk kunyit
- 1 gelas susu panas
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok teh bubuk kunyit ke segelas susu panas dan aduk rata.
- Konsumsilah segera.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum susu kunyit sekali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Kurkumin dalam kunyit menjadikannya antioksidan kuat yang dapat memperbaiki kerusakan akibat radikal bebas (2), (3). Itu juga dapat memulihkan fungsi hati.
Kembali ke Daftar Isi
3. Bibit Pepaya
Anda akan perlu
- Biji pepaya
- 10 tetes jus lemon
- air
Yang Harus Anda Lakukan
- Hancurkan beberapa biji pepaya untuk diambil sarinya.
- Ambil satu sendok makan jus ini dan campur dengan 10 tetes jus lemon.
- Tambahkan campuran ini ke dalam segelas air dan segera konsumsi.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus meminum campuran ini dua kali sehari untuk mendapatkan manfaat yang optimal.
Mengapa Ini Berhasil
Biji pepaya mengandung enzim seperti papain yang melindungi organ Anda dari kerusakan akibat radikal bebas. Mereka juga mengandung banyak nutrisi penting yang dapat membantu penyembuhan sirosis hati (4).
Kembali ke Daftar Isi
4. Vitamin C
Anda akan perlu
500-5000 mg suplemen vitamin C.
Yang Harus Anda Lakukan
Ambil 500 sampai 5000 mg suplemen vitamin C.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus melakukan ini sekali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Suplemen vitamin C dapat menyembuhkan sirosis hati karena membantu membuang racun dan lemak dari hati. Mereka juga dapat mencegah penumpukan lemak di hati karena kekurangan vitamin C adalah salah satu dari banyak penyebab penyakit hati (5).
Kembali ke Daftar Isi
5. Jahe
Anda akan perlu
- 1 inci jahe
- 1 cangkir air panas
- Madu
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu atau dua inci jahe ke dalam secangkir air panas yang mengepul.
- Seduh selama 5 sampai 10 menit dan saring.
- Tambahkan madu ke dalam teh sebelum dikonsumsi untuk mengalahkan rasa yang kuat.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum ramuan ini 3 sampai 4 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Jahe adalah obat alami lain yang dapat membantu mengobati sirosis hati dengan efek antioksidan dan hipolipidemiknya yang kuat. Efek ini membantu membuang lemak dan racun dari hati Anda dan memulihkan sel-sel sehatnya (6).
Kembali ke Daftar Isi
6. Minyak Biji Wortel
Anda akan perlu
- 12 tetes minyak biji wortel
- 30 mL minyak pembawa apa saja
Yang Harus Anda Lakukan
- Campurkan 12 tetes minyak biji wortel dengan 30 mL minyak pembawa apa saja.
- Oleskan campuran ini di bawah tulang rusuk kanan Anda dan sebarkan ke seluruh perut dan punggung Anda.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus melakukan ini dua kali sehari, sebaiknya setiap pagi dan malam.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak biji wortel bersifat hepatik dan dikenal untuk mendetoksifikasi hati Anda dan meregenerasi sel-sel sehat jaringan hati (7). Oleh karena itu, ini adalah obat yang bagus untuk memerangi sirosis hati.
Kembali ke Daftar Isi
7. Cuka Sari Apel
Anda akan perlu
- 1 sendok makan cuka sari apel
- 1 sendok teh madu
- 1 gelas air hangat
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke segelas air hangat.
- Aduk rata dan tambahkan satu sendok teh madu ke dalamnya.
- Konsumsi segera.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum larutan ini 1 hingga 2 kali sehari selama beberapa bulan.
Mengapa Ini Berhasil
Cuka sari apel mengandung asam asetat, yang mempercepat metabolisme lemak di dalam tubuh Anda. Asam asetat juga membantu detoksifikasi hati (8).
Kembali ke Daftar Isi
8. Biji rami
Anda akan perlu
- 1 sendok makan bubuk biji rami
- 1 gelas air hangat
- Jus lemon (opsional)
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok makan bubuk biji rami ke dalam segelas air hangat.
- Aduk rata dan segera konsumsi.
- Untuk menambah rasa, Anda bisa menambahkan jus lemon dan madu ke dalam campuran biji rami.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum ramuan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Kehadiran asam lemak omega-3 membuat biji rami menjadi salah satu pengobatan terbaik untuk mengobati sirosis hati. Mereka membantu mengurangi peradangan dan kerusakan yang disebabkan oleh sirosis hati dengan mempercepat metabolisme lemak tubuh Anda (9).
Kembali ke Daftar Isi
9. Root Burdock
Anda akan perlu
- 1-2 sendok teh teh burdock
- 1 cangkir air panas
- Madu
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu hingga dua sendok teh teh akar burdock ke dalam secangkir air panas.
- Seduh selama 5 hingga 20 menit dan saring.
- Tambahkan sedikit madu ke dalam teh hangat dan minumlah.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini dua kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Akar burdock adalah antioksidan yang sangat baik yang memiliki sifat diuretik dan detoksifikasi yang kuat (10). Ini adalah salah satu taruhan terbaik Anda untuk memulihkan fungsi normal hati Anda.
Kembali ke Daftar Isi
10. Minyak Kelapa
Anda akan perlu
1 sendok makan 100% minyak kelapa murni
Yang Harus Anda Lakukan
Konsumsi satu sendok makan 100% minyak kelapa murni setiap pagi dengan perut kosong.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus melakukan ini sekali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak kelapa mengandung asam lemak rantai menengah bermanfaat yang menunjukkan sifat antioksidan dan detoksifikasi. Minyak ini juga dikenal untuk meningkatkan metabolisme dan merupakan pilihan yang bagus untuk memulihkan kesehatan hati Anda (11).
Kembali ke Daftar Isi
11. Teh Hijau
Anda akan perlu
- 1 sendok teh teh hijau
- 1 cangkir air panas
- Madu
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan satu sendok teh teh hijau ke dalam secangkir air panas.
- Biarkan terendam selama sekitar 5 menit dan saring.
- Setelah teh agak dingin, tambahkan madu ke dalamnya.
- Konsumsilah.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Minum teh hijau 2 sampai 3 kali sehari untuk hasil terbaik.
Mengapa Ini Berhasil
Teh hijau mengandung polifenol bermanfaat yang memiliki sifat antioksidan dan metabolisme (12), (13). Ini juga merupakan diuretik alami, yang juga memfasilitasi penyembuhan penyakit hati (14).
Peringatan
Hindari minum teh hijau terlalu banyak karena dapat memperburuk kondisi Anda.
Semua pengobatan di atas memerlukan sedikit perubahan gaya hidup untuk hasil yang lebih cepat dan efektif. Berikut beberapa tip yang bisa Anda masukkan ke dalam kehidupan sehari-hari.
Kembali ke Daftar Isi
Tips Pencegahan
- Hindari asupan alkohol.
- Periksa berat badan Anda.
- Kurangi risiko infeksi hepatitis dengan mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan.
- Ikuti pola makan yang sehat dan seimbang.
- Kurangi asupan makanan berlemak dan gorengan.
Diberikan di bawah ini adalah bagan diet rinci untuk membantu Anda.
Kembali ke Daftar Isi
Diet Sirosis Hati
Berikut ini adalah daftar makanan yang perlu Anda konsumsi dan hindari untuk memulihkan kesehatan hati Anda yang merosot.
Makanan Untuk Dikonsumsi
- Gandum
- Biji-bijian utuh
- Daging tanpa lemak
- Buah dan sayuran segar
- Ikan
- Telur
- susu
- Makanan kaya beta-karoten seperti wortel
Makanan Yang Harus Dihindari
- Garam
- Gula
- Alkohol
- Makanan yang digoreng atau berlemak
Hati adalah organ terbesar di tubuh Anda, dan menangani banyak fungsi penting. Oleh karena itu, sangat penting bagi Anda untuk merawatnya dengan benar. Selain mengikuti pengobatan, tip, dan diet di atas, olahragalah secara teratur untuk memungkinkan hati Anda berfungsi secara optimal dan mencegah sirosis.
Apakah menurut Anda artikel ini bermanfaat? Beri tahu kami di kotak komentar tepat di bawah.
Kembali ke Daftar Isi
Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca
Apa pengobatan untuk sirosis hati?
Pencegahan adalah pengobatan terbaik dalam hal sirosis hati. Namun, mereka yang berada pada stadium lanjut dapat memilih transplantasi hati.
Apa tahap akhir dari sirosis hati?
Begitu sirosis mencapai tahap akhir, ia tidak dapat disembuhkan. Tahap ini ditandai dengan perdarahan gastrointestinal internal.
Berapa lama waktu yang dibutuhkan untuk menyembuhkan sirosis?
Dengan melakukan perubahan gaya hidup yang diperlukan, seperti mengurangi konsumsi garam dan alkohol, individu pada tahap awal sirosis hati dapat pulih sepenuhnya dalam setahun. Namun, jika Anda berada di tahap selanjutnya, Anda tidak akan pernah bisa membalikkan kondisi sepenuhnya.
Bagaimana alkohol mempengaruhi hati?
Alkohol menyebabkan kerusakan stres oksidatif pada hati. Oleh karena itu, mereka yang menderita sirosis hati sangat diperingatkan untuk tidak mengonsumsi alkohol.
Berapa banyak minuman dalam sehari yang dapat menyebabkan kerusakan hati?
Kurang dari dua minuman standar per hari dianggap relatif aman. Lebih dari enam minuman setiap hari akan merusak hati Anda seiring waktu.
Direkomendasikan:
Apakah Kehilangan Memori Jangka Pendek Itu? - Penyebab, Pengobatan, Dan Pencegahan
Anda akan meninggalkan rumah ketika Anda menyadari bahwa kunci mobil Anda hilang. Dan tidak peduli berapa banyak Anda mencoba, Anda tidak dapat mengingat di mana Anda menyimpannya malam itu. Atau, Anda lupa mengapa Anda masuk ke sebuah ruangan
Home Remedies Untuk Punggung Jerawat + Penyebab, Pengobatan, Dan Tips Pencegahan
Jerawat bisa menjadi tantangan, tidak peduli di mana pun ia muncul. Ini dapat mempengaruhi bagian tubuh Anda yang memiliki kelenjar penghasil minyak atau folikel rambut. Salah satu tempat seperti itu adalah punggung Anda. Jerawat punggung dianggap sebagai bentuk jerawat yang cukup parah
12 Pengobatan Rumahan Untuk Menghilangkan Kelemahan Otot: Penyebab Dan Diet
Anda mungkin mengalami kelemahan otot ketika usaha Anda tidak menghasilkan kontraksi atau gerakan otot yang normal. Kelemahan otot dapat terjadi karena berbagai faktor seperti kondisi fisik yang buruk, olahraga yang intens, dan malnutrisi.Penyebabnya bisa mengarah pada kondisi yang memiliki kelemahan otot yang sebenarnya atau dirasakan
15 Pengobatan Rumahan Untuk Gangguan Pencernaan + Penyebab Dan Apa Yang Harus Dimakan
Gangguan pencernaan adalah suatu kondisi medis yang disebut juga dispepsia. Kondisi ini seringkali menyebabkan nyeri atau ketidaknyamanan pada perut dan berhubungan dengan kesulitan dalam mencerna makanan. Gangguan pencernaan dapat menyebabkan mual, kembung, dan sensasi terbakar
Kesemutan Di Tangan Dan Kaki - Penyebab, 16 Pengobatan + Tips Pencegahan
Apakah Anda terbangun dan menemukan salah satu lengan atau kaki Anda kesemutan? Apakah duduk atau berdiri untuk waktu yang lama menjadi tugas yang sulit? Kesemutan di tangan dan kaki memang bukan komplikasi yang serius, namun bisa mengganggu keseharian Anda dengan mengganggu pergerakan Anda
