2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21
Seperti kacang-kacangan dan biji-bijian lainnya, biji wijen juga bisa memicu alergi. Dan terkadang, mereka bisa berbahaya. Efek samping biji wijen sering dikaitkan dengan alerginya, yang sayangnya sedang meningkat di Amerika Serikat saat ini. Dalam posting ini, kami akan membahas semua yang harus Anda ketahui tentang efek buruk biji wijen, dan beberapa lagi.
Daftar Isi
Apa Efek Samping Biji Wijen?
Apa Gejala Anafilaksis?
Bagaimana Cara Mencegah Alergi Wijen
Apa Pencegahan Lain?
Apa Efek Samping Biji Wijen?
Ada satu efek samping dari biji wijen - anafilaksis, yang dapat bermanifestasi dalam berbagai bentuk.
Anafilaksis
Anafilaksis adalah reaksi yang terjadi ketika sistem kekebalan melepaskan bahan kimia kuat tertentu dalam kadar tinggi. Bahan kimia ini menyebabkan apa yang disebut syok anafilaksis dalam istilah medis. Syok ini dapat menurunkan tekanan darah Anda secara drastis dan bahkan menyempitkan saluran udara Anda, sehingga menghambat proses pernapasan.
Menurut American Academy of Allergy Asthma and Immunology, anafilaksis bisa menjadi kondisi yang serius, dan individu membutuhkan intervensi medis yang cepat (1).
Meskipun ini adalah efek samping utama (dan paling sering, satu-satunya) dari anafilaksis, ini dapat muncul dalam berbagai cara.
Kembali ke Daftar Isi
Apa Gejala Anafilaksis?
Alergi wijen (atau anafilaksis) dapat bermanifestasi dalam sejumlah gejala. Ini termasuk:
- Kesulitan dalam bernafas
- Batuk
- Mual
- Sakit perut
- Muntah
- Hives
- Mulut gatal
- Kemerahan di wajah
Mengetahui gejalanya adalah satu hal. Dan mengetahui bagaimana mencegahnya adalah hal lain.
Kembali ke Daftar Isi
Cara Mencegah Alergi Wijen
Menghindari wijen adalah salah satu cara yang bagus untuk mencegah alergi. Ini berarti Anda harus menghindari semua makanan yang dibuat dengan minyak wijen atau biji wijen. Ini termasuk yang berikut:
- Makanan yang dipanggang seperti kue, roti, bagel, dan roti. Produk roti tertentu juga mengandung wijen.
- Makanan ringan seperti granola batangan, permen, dan pretzel.
- Makanan Timur Tengah seperti halvah, tahini, dan hummus.
Periksa label makanan. Selain itu, karena wijen bahkan dapat menjadi alergen makanan yang tersembunyi, hindari makanan dengan label produk yang tidak jelas atau tanpa daftar bahan.
Kembali ke Daftar Isi
Ada Tindakan Pencegahan Lainnya?
Ya, penderita asam urat dan penyakit Wilson (suatu kondisi yang menyebabkan penumpukan tembaga) sebaiknya menghindari biji wijen.
Biji wijen mengandung oksalat yang dapat memperburuk gejala asam urat. Bijinya juga kaya akan tembaga, oleh karena itu siapa pun yang menderita penyakit Wilson harus pantang mengonsumsi bijinya.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa biji wijen dapat menurunkan kadar gula darah. Ini mungkin bukan kabar baik bagi orang-orang yang menjalani pengobatan gula darah karena bijinya dapat menurunkan gula darah terlalu banyak. Tetap berhubungan dengan dokter Anda jika Anda sedang minum obat gula darah.
Bahkan wanita hamil dan menyusui harus menjauh dari benih karena tidak ada informasi yang cukup jika benih aman selama periode ini.
Kembali ke Daftar Isi
Kesimpulan
Meski serius, alergi biji wijen tidak harus membuat hidup Anda sulit. Dengan kewaspadaan sederhana, Anda pasti bisa menjalani hidup sehat dan kuat. Beri tahu kami bagaimana postingan ini membantu Anda. Tinggalkan saja komentar di kotak di bawah ini.
Referensi
1. “Anafilaksis”. Akademi Alergi Asma dan Imunologi Amerika.
Direkomendasikan:
10 Efek Samping Terbaik Dari Asam Jawa Yang Harus Anda Ketahui
Jika ingin memanjakan lidah dengan rasa manis dan asam, asam jawa bisa menjadi pilihan yang paling enak. Karena nikmat, ini digunakan sebagai bumbu serbaguna dengan berbagai hidangan. Di sisi lain, ia juga memiliki banyak manfaat nutrisi serta penyembuhan
Garam Epsom: 7 Manfaat Yang Harus Anda Ketahui Saat Ini
Apakah Anda pernah memperhatikan apa yang ada di bak pedikur Anda di salon? Atau apakah Anda ingat nenek Anda meminta Anda untuk merendam kaki Anda dalam air garam saat pergelangan kaki Anda sakit karena latihan sepak bola? Ketika Anda melakukannya, Anda terbebas dari semua stres
Minyak Oregano: 6 Efek Samping Utama Yang Harus Anda Ketahui
Minyak oregano adalah minyak esensial oregano (ramuan Italia). Sementara ramuan ini populer karena penggunaannya dalam berbagai masakan, termasuk saus salad dan pizza, minyak esensial ini dikenal karena sifat antimikroba yang manjur (1).Senyawa kimia penting dalam minyak oregano dapat bermanfaat bagi banyak orang
11 Efek Samping Jahe Yang Harus Anda Ketahui
Jahe (Zingiber officinale) adalah ramuan Ayurveda yang sangat populer yang digunakan selama berabad-abad untuk mengobati banyak penyakit umum. Namun, ramuan obat ini memiliki beberapa efek samping juga. Ini dapat berinteraksi dengan obat dan suplemen tertentu
6 Efek Samping Serius Dari Prune Yang Harus Anda Ketahui
Pikirkan plum dan hal pertama yang terlintas dalam pikiran adalah sembelit! Jus prune sering digunakan untuk mengobati sembelit pada bayi dan anak kecil, tetapi bisa juga digunakan oleh orang dewasa.Prune termasuk dalam keluarga plum dan kebanyakan dijual sebagai buah kering
