5 Minyak Atsiri Untuk Meredakan Sunburn - Manfaat Dan Cara Penggunaan

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Musim panas datang dengan kesengsaraannya. Liburan pantai tropis yang cerah itu datang dengan banyak kulit cokelat dan sengatan matahari. Orang berkulit terang dan mereka yang memiliki kulit sensitif lebih rentan terkena sengatan matahari dibandingkan orang lain. Jadi, ketika Anda berakhir dengan bercak merah terbakar di kulit Anda dan mencari peretasan untuk menenangkannya, kami mendukung Anda. Jika Anda percaya pada kekuatan penyembuhan minyak esensial, Anda akan lebih menyukai artikel ini! Jika tidak, bersiaplah untuk berubah pikiran.

Tapi, sebelum kita membahasnya, mari kita lihat jenis minyak esensial kulit terbakar matahari yang benar-benar menyembuhkan.

Apa Jenis Kulit Terbakar Yang Dapat Disembuhkan Minyak Atsiri?

Terutama ada dua jenis sengatan matahari - ringan dan parah. Luka bakar ringan termasuk dalam kategori luka bakar tingkat pertama dan dapat diatasi dengan losion OTC atau minyak esensial. Namun, jika Anda mengalami luka bakar sedang hingga parah, tidak disarankan hanya mengandalkan minyak esensial. Minyak esensial dapat membantu penyembuhan Anda bersama dengan obat yang diresepkan oleh dokter, tetapi mungkin tidak bekerja dengan baik sebagai pengobatan yang berdiri sendiri dalam kasus ini.

[Baca: 20 Minyak Esensial Terbaik Untuk Perawatan Kulit]

Sekarang, mari kita lihat minyak esensial terbaik untuk mengobati sengatan matahari.

5 Minyak Esensial Terbaik Untuk Mengobati Sunburns

1. Minyak lavender
2. Minyak Esensial Pohon Teh
3. Minyak Esensial Peppermint
4. Minyak Esensial Chamomile
5. Minyak Esensial Geranium

1. Minyak Lavender

Minyak lavender dikenal karena khasiatnya yang menenangkan dan menyembuhkan (1). Oleh karena itu, ia telah menemukan tempat permanen di rak kamar mandi banyak orang. Cukup tambahkan beberapa tetes minyak lavender ke bak mandi atau losion Anda sebelum mengaplikasikannya.

Diketahui memiliki sifat anti-inflamasi yang memberikan bantuan instan (2). Ini juga memiliki efek menenangkan pada indra Anda dan dapat disemprotkan ke bantal Anda untuk membantu Anda tidur lebih nyenyak. Oleh karena itu, membawa sebotol minyak lavender di tas perjalanan Anda adalah ide yang bagus.

2. Minyak Esensial Pohon Teh

Minyak pohon teh adalah berkah, dan ini menyelamatkan Anda untuk hampir semua hal (3). Ini mengurangi bekas jerawat dan peradangan serta menyembuhkan kulit Anda. Ini adalah makanan pokok yang disumpah oleh banyak orang. Ini mencegah kulit Anda bersisik atau mengelupas saat terbakar sinar matahari dan juga mempercepat proses penyembuhan. Banyak merek membuat lotion tabir surya dengan bahan dasar minyak pohon teh untuk mencegah sengatan matahari sejak awal (4).

3. Minyak Esensial Peppermint

Minyak peppermint mengandung mentol yang memiliki efek mendinginkan, itulah sebabnya ia banyak digunakan dalam produk perawatan kulit seperti gel mandi, losion tubuh, dan krim tangan (5). Jika kulit Anda terbakar sinar matahari ringan, campurkan sedikit minyak peppermint dengan minyak pembawa (seperti minyak kelapa) dan oleskan pada area yang terkena. Biarkan semalaman, dan Anda akan melihat perbedaan yang luar biasa keesokan harinya. Jika Anda menderita migrain yang disebabkan oleh sinar matahari terlalu lama, Anda dapat menggunakan minyak peppermint untuk meredakannya (6).

[Baca: 15 Minyak Esensial Terbaik Untuk Rambut Sehat]

4. Minyak Esensial Chamomile

Jika Anda pernah ke spa seumur hidup, atau memiliki ide tentang aromaterapi, minyak chamomile bukanlah hal baru bagi Anda. Ini bertindak sebagai alat bantu tidur karena membuat Anda rileks, mengurangi stres, dan menenangkan indera Anda, terutama bila dicampur dengan minyak penenang lainnya seperti lavender dan neroli (7). Anda bisa menambahkan beberapa tetes minyak kamomil ke gel lidah buaya dan mengoleskannya ke area yang terbakar sinar matahari. Biarkan semalaman. Ini akan mengurangi sensasi terbakar dan membuat Anda tidur nyenyak.

5. Minyak Esensial Geranium

Minyak esensial geranium memiliki sifat restoratif. Artinya, selain menyembuhkan luka bakar akibat sinar matahari, ini membantu memulihkan kesehatan kulit dan meningkatkan pembaruan kulit. Ini juga antibakteri dan dapat digunakan untuk mengobati kondisi kulit lain seperti eksim, dermatitis, dan masalah yang disebabkan oleh penuaan (8).

Tanyakan pada ahli perawatan kulit atau minyak esensial, dan mereka akan memberi tahu Anda bahwa yang terbaik adalah mencampurkan minyak esensial dengan minyak pembawa sebelum digunakan secara topikal. Ini karena minyak esensial adalah ekstrak yang sangat kuat dan pekat yang bisa terlalu keras untuk kulit Anda. Jadi, lihat bagian selanjutnya untuk mengetahui cara terbaik menggunakan minyak esensial untuk mengatasi sengatan matahari.

[Baca: 9 Minyak Atsiri Untuk Melawan Dingin]

Apa Cara Terbaik Menggunakan Minyak Atsiri Untuk Kulit Terbakar Sinar Matahari?

Campurkan Dengan Minyak Pembawa - Campurkan 2-3 tetes minyak esensial pilihan dengan satu sendok teh minyak pembawa yang biasa digunakan, seperti minyak jojoba atau minyak almond manis. Oleskan campuran ini ke area yang terkena dan biarkan semalaman. Jika pada siang hari, biarkan sampai benar-benar kering

Campur Dengan Gel Aloe Vera - Campur 2-3 tetes minyak esensial pilihan Anda dengan gel lidah buaya murni dan oleskan ke area yang terkena. Sebagai alternatif, Anda juga bisa mencampurkan secangkir air, gel lidah buaya, dan 8-10 tetes minyak esensial ke dalam botol semprot. Simpan di tempat yang kering, dan semprotkan di area yang terkena satu atau dua kali sehari

Tambahkan ke Mandi Anda - Tambahkan beberapa tetes minyak esensial ke garam Epsom dan tambahkan ke air mandi Anda. Rendam sebentar. Ini menenangkan kulit Anda yang terbakar sinar matahari, mengendurkan otot Anda, dan menyegarkan Anda sepenuhnya

[Baca: 10 Minyak Esensial Teratas Untuk Memerangi Kecemasan]

Ingat, minyak esensial ini hanya boleh digunakan untuk mengobati luka bakar ringan sampai sedang. Jika sengatan matahari Anda sangat parah sehingga melepuh, mengeluarkan nanah, atau bersisik sangat parah, segera konsultasikan dengan dokter.

Lebih baik aman daripada menyesal, jadi belilah losion atau semprotan tabir surya yang bagus jika Anda akan berlibur dengan cerah. Anda bisa kembali dan menggunakan minyak esensial selama beberapa hari untuk menenangkan kulit Anda.

Apakah Anda percaya pada kekuatan penyembuhan dari minyak esensial? Apakah Anda memiliki tip yang kami lewatkan di sini? Beri tahu kami dengan mengirimkan pesan di bagian komentar di bawah.

REFERENSI

1. Lavender dan Sistem Saraf. Pengobatan Pelengkap dan Alternatif berbasis bukti, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
2. “Efek antioksidan, analgesik, dan anti-inflamasi dari minyak esensial lavender.” Anais da Academia Brasileira de Ciências, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
3. “Tinjauan aplikasi minyak pohon teh dalam dermatologi.” Jurnal Internasional Dermatologi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
4. “Potensi jamu dalam perlindungan kulit dari radiasi ultraviolet.” Ulasan farmakognosi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
5. "Menthol: tampilan menyegarkan di kompleks kuno ini." Jurnal Akademi Dermatologi Amerika, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
6. "Minyak peppermint dalam pengobatan akut sakit kepala tipe tegang." Schmerz (Berlin, Jerman), Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
7. "Pengaruh Aromaterapi pada Kecemasan …" Pengobatan Pelengkap dan Alternatif Berbasis Bukti, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.
8. "Minyak Esensial Komersial sebagai Antimikroba Potensial untuk Mengobati Penyakit Kulit." Pengobatan Pelengkap dan Alternatif Berbasis Bukti, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS.