Nutrisi 2024, April

Purin adalah senyawa organik yang ditemukan di setiap sel tubuh manusia dan juga di banyak makanan nabati dan hewani. Makanan kaya purin teratas adalah produk daging, terutama organ dalam seperti hati dan ginjal, dan bahkan ikan. Pola makan nabati biasanya rendah purin

Arginine adalah istilah yang jarang kami temui. Arginine, atau L-arginine, adalah asam amino penting yang sangat penting untuk berbagai fungsi tubuh. Tapi, tersesat dalam segudang omong kosong ilmiah, pentingnya arginin tidak pernah benar-benar dipahami