Cara Merawat Rambut Dengan Pijat Minyak Panas Untuk Mencegah Rambut Rontok

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Meminyaki rambut Anda bisa menjadi pekerjaan yang tidak praktis. Rambut Anda mungkin akan terlihat lengket dan berminyak, dan Anda tidak menginginkannya. Tetapi tahukah Anda bahwa meminyaki rambut dapat melindungi surai Anda dari lingkungan yang tercemar dan keras?

Mengabaikan kebijaksanaan berabad-abad ini dapat membuat rambut Anda rentan terhadap sejumlah masalah. Karenanya, penting untuk meminyaki rambut Anda. Pijat minyak panas tidak hanya membuat rileks tetapi juga meningkatkan kesehatan rambut Anda. Dalam posting ini, kami akan membahas semua yang perlu Anda ketahui tentang pijat rambut minyak panas.

Daftar Isi

• Mengapa Anda Harus Mengoleskan Minyak Panas ke Rambut Anda
• Apa Manfaat Perawatan Pijat Rambut Minyak Panas?
• Cara Melakukan Perawatan Minyak Panas Untuk Rambut Di Rumah
• Apa Minyak Terbaik Untuk Rambut Anda?
• Tips Yang Perlu Diingat

Mengapa Anda Harus Mengoleskan Minyak Panas ke Rambut Anda

Semua orang bisa mendapatkan keuntungan dari mengoleskan minyak panas ke rambut mereka, apa pun jenis rambutnya. Namun, jenis rambut tertentu bisa mendapatkan keuntungan lebih.

Wanita dengan rambut lurus bisa meminyaki rambutnya sekali dalam satu atau dua minggu. Tekstur rambut mereka memungkinkan minyak alami dari kulit kepala mereka menyebar secara merata di sepanjang rambut mereka.

Ini mungkin tidak terjadi pada wanita dengan rambut keriting atau keriting. Rambut kusut dan ikal bisa menjadi penghalang dan mencegah minyak alami kulit kepala merambat di sepanjang rambut mereka. Makanya, wanita dengan jenis rambut ini bisa menggunakan perawatan rambut minyak panas sebanyak dua atau tiga kali seminggu.

Selain mengondisikan rambut Anda, pijat rambut dengan minyak panas juga memiliki manfaat lain.

Apa Manfaat Perawatan Pijat Rambut Minyak Panas?

Memasukkan pijatan minyak panas ke dalam rutinitas perawatan rambut rutin Anda dapat bermanfaat bagi rambut Anda dalam banyak hal. Ada berbagai alasan perawatan ini bertahan dalam ujian waktu.

• Mempromosikan Pertumbuhan Rambut: Memijat kulit kepala Anda dengan minyak panas merangsang sirkulasi darah di area tersebut, yang mengarah ke distribusi nutrisi yang lebih baik ke folikel rambut Anda. Makanan dan penguatan folikel rambut ini bisa mempercepat pertumbuhan rambut.
• Meningkatkan Ketebalan Rambut: Sebuah penelitian menunjukkan bahwa memijat kulit kepala menghasilkan peningkatan ketebalan rambut yang signifikan. Hal ini disebabkan oleh rangsangan gaya langsung pada sel papilla dermal (1).
• Menutrisi Jaringan Rambut: Minyak panas menembus kulit kepala Anda seperti yang tidak pernah bisa dilakukan oleh sampo atau kondisioner (2). Dengan demikian, ia terserap jauh ke dalam kulit kepala Anda dan memelihara folikel rambut dan jaringan Anda dari dalam.
• Mencegah Ketombe: Ketombe terjadi pada orang yang memiliki kulit kering di kulit kepala, yang menyebabkan sel kulit mati mengelupas. Sebuah penelitian menunjukkan bahwa minyak dari berbagai sumber dapat membantu mengurangi ketombe (3).
• Melindungi Dari Kerusakan Akibat Sinar Matahari: Menerapkan minyak panas ke rambut Anda membentuk selubung pelindung di atasnya yang mencegah sinar UV yang berbahaya merusak rambut Anda (2).
• Mengurangi Rambut Keriting: Perawatan minyak panas melembabkan rambut Anda dari dalam, yang membantu mengurangi kusut dan kusut.
• Menambahkan Kilau: Merawat rambut Anda secara teratur dengan pijatan minyak panas mencegah kekeringan dan ujung bercabang, yang pada akhirnya akan membuat rambut lebih berkilau dan berkilau.
• Mengurangi Kerusakan Rambut: Penggunaan minyak secara teratur melumasi batang rambut, melapisinya dengan film yang melindungi rambut dari kerusakan. Ini juga mencegah ujung bercabang (2).

Memijat rambut Anda dengan minyak panas bisa lebih bermanfaat dalam jangka panjang. Pada bagian berikut, kami akan membahas bagaimana Anda dapat menyiapkan perawatan minyak panas langsung di rumah Anda.

Cara Melakukan Perawatan Minyak Panas Untuk Rambut Di Rumah

Mempersiapkan perawatan di rumah adalah proses yang sederhana dan memakan waktu sekitar 30 menit.

Cara Mempersiapkan Minyak Panas Untuk Rambut

Apa yang kau butuhkan

• Minyak pilihan Anda
• Mangkuk kaca
• Panci (pastikan lebih besar dari mangkuk kaca)
• air
• Kompor

Apa yang harus dilakukan

1. Tuang beberapa sendok makan minyak ke dalam mangkuk kaca. Anda dapat mengoleskan minyak sebanyak atau sesedikit yang Anda inginkan, tergantung pada panjang dan ketebalan rambut Anda.
2. Isi setengah bagian panci dengan air dan letakkan di atas kompor.
3. Letakkan mangkuk kaca di dalam panci dan biarkan panas dari air mendidih menghangatkan minyak.
4. Celupkan jari Anda ke dalam minyak untuk memeriksa apakah sudah panas hingga mencapai suhu yang Anda inginkan sebelum mengeluarkannya dari kompor.

Cara Memijat Rambut Dengan Benar Dengan Minyak Panas

Apa yang kau butuhkan

• Handuk
• Sikat rambut / sisir bergigi lebar
• Topi mandi
• Sampo
• Kondisioner

Apa yang harus dilakukan

1. Gunakan sikat rambut atau sisir bergigi lebar untuk menghilangkan semua simpul dan kusut dari rambut Anda.
2. Letakkan handuk di bahu Anda untuk melindungi pakaian Anda dari noda minyak.
3. Celupkan jari Anda ke dalam minyak panas dan gosokkan untuk menyebarkan minyak secara merata.
4. Mulailah memijat kulit kepala Anda dengan jari-jari Anda dengan gerakan memutar yang lembut selama 5-10 menit.
5. Setelah Anda mengoleskan minyak ke seluruh kulit kepala, Anda dapat mengoleskan sisa minyak ke rambut Anda.
6. Ikat rambut Anda menjadi sanggul dan kenakan topi mandi.
7. Biarkan minyak menempel di rambut Anda selama satu jam. Anda juga bisa membiarkannya semalaman.
8. Cuci rambut Anda dengan sampo lembut dan kondisikan rambut Anda. Anda mungkin perlu menggunakan air hangat terlebih dahulu untuk menghilangkan minyak secara menyeluruh.

Memijat rambut Anda dengan minyak panas adalah proses sederhana yang dapat memberikan hasil yang diinginkan. Tapi ada terlalu banyak minyak rambut di pasaran - mana yang terbaik?

Apa Minyak Terbaik Untuk Rambut Anda?

Ada banyak minyak yang dapat meningkatkan kesehatan rambut. Beberapa dari mereka, bagaimanapun, dikenal luas untuk hal yang sama. Mari kita lihat mereka.

1. Minyak Kelapa

Salah satu manfaat utama minyak kelapa adalah kemampuannya untuk mengurangi kerontokan rambut. Ini mencapai ini dengan mudah menembus batang rambut (4).

Minyak kelapa memiliki sifat antimikroba dan antijamur, yang membantu mengurangi dan mencegah ketombe (5). Penetrasi batang rambut oleh minyak kelapa murni membantu menghancurkan sel jamur (6). Sifat pengkondisian dan retensi kelembaban minyak membantu merawat ujung bercabang dan juga mencegah kerusakan rambut (3).

2. Minyak Almond

Jika Anda sedang mencari minyak rambut yang ringan dan aromatik, Anda bisa menggunakan minyak almond. Meskipun tidak banyak bukti ilmiah yang mendukung kasus minyak almond dalam pertumbuhan rambut, ada banyak bukti anekdot. Minyak almond mengandung lipid (asam lemak tak jenuh tunggal), protein, dan vitamin (7). Ini dapat membantu meningkatkan kualitas rambut secara keseluruhan.

Kehadiran vitamin E dan asam lemak menunjukkan bahwa minyak dapat melembabkan dan mengobati ujung rambut bercabang. Vitamin E juga dikenal karena sifat antioksidannya yang dapat membantu mencegah infeksi kulit kepala (8). Selain itu, minyak almond memiliki sifat anti-inflamasi (9). Ini bisa membantu meredakan peradangan kulit kepala.

3. Minyak Zaitun

Minyak zaitun adalah kondisioner rambut yang sangat baik dan juga dikenal untuk mengurangi kerusakan rambut dan ujung bercabang (3). Minyak juga memiliki sifat antioksidan dan antibakteri (10) (11). Makanya, bisa digunakan sebagai pembersih rambut. Penelitian pada hewan menunjukkan bahwa oleuropein, komponen minyak zaitun, dapat merangsang pertumbuhan rambut (12). Minyak zaitun juga dapat menembus batang rambut (13). Karenanya, ini bisa bekerja dengan baik dalam merawat rambut kering atau rusak.

4. Minyak Jarak

Asam lemak omega-9 dalam minyak jarak dapat membantu membuat rambut lebih tebal dan panjang. Minyak juga dapat mengobati ujung bercabang dan ketombe (3). Beberapa percaya itu juga mengobati infeksi kulit kepala, meskipun diperlukan lebih banyak penelitian.

5. Minyak Jojoba

Folikel rambut yang tersumbat dapat menyebabkan kerontokan rambut yang sangat besar. Minyak jojoba adalah wax ester alami yang dapat mengkondisikan rambut dan sering digunakan dalam kondisioner dan sampo (14). Jojoba juga memiliki sifat anti-inflamasi (15). Oleh karena itu, ini dapat membantu mengobati ketombe dan infeksi inflamasi lainnya.

6. Minyak Alpukat

Minyak alpukat adalah gudang asam lemak, asam amino, dan vitamin A, D, E, dan B6. Nutrisi ini bekerja untuk merangsang pertumbuhan rambut, melembabkan kulit kepala, dan mengurangi ujung bercabang (8), (3).

7. Minyak Argan

Minyak argan (juga dikenal sebagai minyak Maroko) sering digunakan untuk mengobati kudis dan mencegah rambut rontok serta meremajakan rambut kering (16). Itu dikemas dengan asam lemak tak jenuh, dan beberapa mengklaim minyak dapat membantu merawat rambut kering (17). Ini adalah sumber antioksidan yang baik yang dibutuhkan untuk rambut; itu juga membuat rambut lembab (2).

Anda dapat mencoba berbagai macam minyak sampai Anda menemukan yang paling cocok dengan rambut Anda. Tetapi sebelum Anda melanjutkan perawatan minyak panas Anda, berikut beberapa hal yang perlu diingat.

Tips Yang Perlu Diingat

• Perawatan minyak panas bekerja paling baik jika rambut dan kulit kepala Anda bersih. Karenanya, cuci rambut Anda sehari sebelum Anda meminyaki.
• Selalu mencoba mendapatkan minyak murni dan organik untuk perawatan minyak panas Anda karena bahan kimia dalam minyak olahan dapat merusak rambut Anda.
• Manjakan diri dengan perawatan minyak panas setidaknya sekali seminggu untuk merawat rambut Anda secara mendalam.
• Selalu lakukan uji tempel dengan minyak di bagian dalam lengan bawah Anda sebelum mengoleskannya ke kepala. Ini untuk memastikan Anda tidak alergi terhadap minyak.
• Pastikan minyak tidak mendidih saat mengoleskannya ke kulit kepala dan rambut Anda. Panas yang berlebihan bisa membakar kulit kepala dan merusak rambut.

Anda tidak perlu terburu-buru ke spa untuk menikmati perawatan minyak panas. Dengan minyak dan pengetahuan yang tepat, Anda dapat menyiapkannya sendiri tepat di kenyamanan rumah Anda.

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Apakah perawatan minyak panas dilakukan pada rambut basah atau kering?

Perawatan harus dilakukan hanya pada rambut kering.

Apakah Anda perlu mencuci rambut sebelum perawatan minyak panas?

Yang terbaik adalah mencuci rambut sehari sebelum perawatan minyak panas. Ini memastikan kulit kepala dan rambut Anda bersih.

Apakah Anda perlu mencuci rambut setelah perawatan minyak panas?

Meskipun minyak bisa dibiarkan semalaman, yang terbaik adalah mencuci rambut sebelum pergi ke luar ruangan. Ini karena minyak bisa membuat debu dan kotoran menempel di rambut Anda.

Seberapa sering Anda harus melakukan perawatan minyak panas pada rambut Anda?

Anda bisa melakukan perawatan minyak panas pada rambut Anda seminggu sekali.

Berapa lama Anda harus bertahan dalam perawatan minyak panas?

Anda bisa menyimpan minyak panas mulai dari 30 menit hingga semalaman.

17 sumber

Stylecraze memiliki panduan sumber yang ketat dan bergantung pada studi peer-review, lembaga penelitian akademis, dan asosiasi medis. Kami menghindari penggunaan referensi tersier. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kami memastikan konten kami akurat dan terkini dengan membaca kebijakan editorial kami.

• Hasil Pijat Kulit Kepala Standar dalam Peningkatan Ketebalan Rambut dengan Mendorong Kekuatan Peregangan ke Sel Papilla Dermal di Jaringan Subkutan, Eplasti, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4740347/

• Kosmetik Rambut: Tinjauan Umum, Jurnal Trikologi Internasional, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4387693/

• Survei etnofarmakologis pengobatan rumahan yang digunakan untuk perawatan rambut dan kulit kepala dan metode persiapannya di Tepi Barat-Palestina, Pengobatan Pelengkap dan Alternatif BMC, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5499037

• Pengaruh minyak mineral, minyak bunga matahari, dan minyak kelapa pada pencegahan kerusakan rambut, Jurnal Ilmu Kosmetik, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12715094

• Sifat Antimikroba In Vitro Minyak Kelapa Pada Jenis Candida Di Ibadan, Nigeria. Jurnal Makanan Obat, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17651080

• Pengaruh Penambahan Agen Antijamur pada Sifat Fisik dan Biologis Kondisioner Jaringan: Studi In-Vitro, Buletin Farmasi Tingkat Lanjut, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5651072/

• Tinjauan Dampak Pengolahan Terhadap Biaksesibilitas Nutrisi Dan Pencernaan Almond, Jurnal Internasional Ilmu dan Teknologi Pangan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5003169/

• Peran Vitamin dan Mineral dalam Rambut Rontok: Tinjauan, Dermatologi dan Terapi, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6380979/

• Kegunaan Dan Sifat Minyak Almond, Terapi Pelengkap Dalam Praktek Klinis, Science Direct.

  www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S1744388109000772?via%3Dihub

• Minyak Zaitun Perawan Sebagai Komponen Gizi Dasar Dan Pelindung Kulit, Dermatologi Klinis, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19167997

• Efek Antibakteri Dan Emolien Baru Dari Kelapa Dan Minyak Zaitun Perawan Pada Dermatitis Atopik Dewasa, Dermatitis: Kontak, Atopik, Pekerjaan, Obat-obatan, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19134433

• Aplikasi Oleuropein Secara Topikal Menginduksi Pertumbuhan Rambut Anagen di Kulit Tikus Telogen, PLoS One, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4462586/

• Investigasi Kemampuan Penetrasi Berbagai Minyak Ke Serat Rambut Manusia, Jurnal Ilmu Kosmetik, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/16258695

• Shampo dan Kondisioner: Apa yang Harus Diketahui Dermatologis ?, Jurnal Dermatologi India, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4458934/

• Jojoba Dalam Dermatologi: Tinjauan Singkat, Perkumpulan Dermatologi Italia, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24442052

• Aktivasi MITF oleh Argan Oil Menghambat Ekspresi Tautomerase Tyrosinase dan Dopachrome di Sel B16 Murine Melanoma, Pengobatan Pelengkap dan Alternatif Berbasis Bukti, Perpustakaan Kedokteran Nasional AS, Institut Kesehatan Nasional.

  www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3723062/

• Minyak argan: Keberadaan, komposisi dan dampaknya terhadap kesehatan manusia, European Journal of Lipid Sciences, Wiley Online Library.

  onlinelibrary.wiley.com/doi/pdf/10.1002/ejlt.200700220