15 Manfaat Luar Biasa Chyawanprash

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Anda mungkin telah menggunakan begitu banyak cara untuk tetap sehat dan bugar selama bertahun-tahun, tetapi pernahkah Anda mencoba menggunakan suplemen ayurveda yang diformulasikan secara khusus? Jika Anda percaya pada metode tradisional ayurveda, maka makan chyawanprash sangat ideal untuk Anda. Ada sejumlah manfaat kesehatan dari chyawanprash.

Apakah Anda ingin tahu lebih banyak dan apakah chyawanprash baik atau buruk? Teruskan membaca!

Daftar Isi

• Apa Itu Chyawanprash?
• Bahan Chyawanprash
• Penggunaan Chyawanprash
• Manfaat Utama Chyawanprash
• Poin Yang Perlu Diingat

Apa Itu Chyawanprash?

Chyawanprash adalah formulasi berbasis herbal dan suplemen kesehatan yang dapat dikonsumsi oleh orang-orang, dari semua kelompok umur. Baik pria maupun wanita bisa mendapatkan keuntungan dari mengonsumsi chyawanprash secara teratur. Rasanya manis, asam dan sedikit pedas, dan terlihat seperti selai buah. Ini lengket dan memiliki warna hitam kecoklatan.

Bahan Chyawanprash

Bagaimana cara membuat chyawanprash? Karena itu, chyawanprash dibuat dengan jumlah besar sekali dari tumbuhan dan ekstrak tumbuhan yang telah membuktikan khasiat obat. Rumus sebenarnya dari chyawanprash dikatakan berumur beberapa ribu tahun. Herbal dan ekstrak yang digunakan untuk membuat formulasi ini memiliki sifat meningkatkan kekebalan dan memberi energi. Formulasi dapat disimpan di luar lemari es dan umumnya memiliki umur simpan yang lama. Merek seperti Himalaya, Zandu dan Dabur dikenal sebagai pembuat Chyawanprash berkualitas di India. Bahan utama chyawanprash adalah:

• Amla
• Ashwagandha
• Neem
• Pippali
• Kayu cendana putih
• Tulsi
• Kunyit
• Kapulaga
• Arjun
• Aksara Brahmi
• Madu safflower
• ghee

Jumlah dan jumlah pasti bahan dalam membuat resep chyawanprash bisa berbeda-beda dari satu merek ke merek lainnya. Corak, rasa, dan ketebalan juga bisa bermacam-macam.

[Baca: Manfaat Kesehatan Triphala Churna]

Penggunaan Chyawanprash

Ingin tahu apa saja kegunaan chyawanprash? Baik, baik orang dewasa maupun anak-anak bisa minum chyawanprash. Kebanyakan orang lebih suka mengkonsumsinya di musim dingin, tetapi tidak ada salahnya mengonsumsi chyawanprash sepanjang tahun. Idealnya, orang dewasa bisa meminumnya satu sendok di pagi dan malam hari. Sementara produsen merekomendasikan untuk meminumnya dengan susu, Anda mungkin juga meminumnya dengan perut kosong.

Manfaat Utama Chyawanprash

Lihat di sini beberapa manfaat chyawanprash terbaik secara mendetail.

1. Mencegah Infeksi Musiman:

Ketika musim dingin tiba atau muson mulai, cuaca mengalami perubahan drastis, membawa bakteri, kuman, dan organisme hidup baru ke udara. Beberapa orang menjadi mangsa infeksi dan demam selama bulan-bulan ini. Mengambil chyawanprash membantu tubuh Anda melawan infeksi jamur dan bakteri tersebut.

2. Meningkatkan Sistem Pencernaan:

Jika Anda memiliki sistem pencernaan yang lemah, mengonsumsi chyawanprash secara teratur dapat membantu Anda meningkatkannya (1). Ini membantu memperlancar pergerakan usus dan pencernaan makanan. Kayu manis dan amla dalam formula ini memiliki sifat karminatif, dan membantu mencegah perut kembung. Ini juga membantu mencegah sembelit, suatu kondisi yang mempengaruhi sebagian besar populasi manusia.

3. Membantu Melawan Masalah Pernafasan:

Tumbuhan yang ada dalam ramuan kuno ini dapat membantu orang yang menderita penyakit pernapasan jangka panjang dan kronis (2). Ini sebenarnya membantu fungsi paru-paru sampai batas tertentu.

4. Membantu Menjaga Kulit Bercahaya & Sehat:

Bertentangan dengan apa yang dipikirkan banyak orang, mengaplikasikan produk kecantikan secara eksternal pada kulit saja tidak cukup untuk terlihat awet muda dan menarik. Apa yang Anda konsumsi juga mencerminkan kulit Anda. Chyawanprash mengandung sejumlah herbal termasuk amla yang memiliki vitamin C dalam jumlah yang baik. Tumbuhan tersebut, jika diminum secara internal, membantu kulit tetap sehat dan bercahaya. Jadi, di satu sisi, makan chyawanprash membantu Anda menggagalkan tanda-tanda penuaan sampai batas tertentu. Safron yang ada dalam ramuan ini dapat membantu memperbaiki warna kulit Anda.

[Baca: Pengobatan Ayurveda Untuk Melawan Penuaan]

5. Alat Bantu Dalam Memurnikan Darah:

Orang yang menjalani kehidupan yang sibuk, kurang tidur atau menikmati junk food seringkali mendapatkan racun berlebih di tubuh mereka. Racun ini, ketika disimpan di dalam tubuh, menyebabkan timbulnya beberapa komplikasi dan penyakit. Mereka juga menghambat proses pemurnian darah alami di tubuh Anda. Makan chyawanprash membantu memurnikan darah dan menghilangkan unsur-unsur racun berlebih dari tubuh.

6. Meningkatkan Kecakapan Seksual:

Meskipun hal ini belum banyak diketahui, makan chyawanprash dapat membantu meningkatkan kecakapan seksual dan membantu mengatasi masalah seksual dengan lebih baik. Misalnya, jamu yang ada dalam formulasi ini membantu menjaga siklus menstruasi tetap bugar.

7. Membantu Mengatasi Stres:

Tumbuhan yang ada dalam formulasi ayurveda ini sebenarnya memiliki efek menenangkan pada sistem saraf Anda. Jadi, memakannya dapat membantu Anda mengatasi stres dengan lebih baik.

8. Mempertajam Daya Ingat Dan Membantu Fungsi Otak:

Anda harus melacak begitu banyak hal dalam hidup dan karier Anda. Tidak jarang ada orang yang lupa pada saat-saat tertentu, bahkan di usia muda. Makan chyawanprash membuat tubuh Anda diperkaya dengan herbal yang membantu meningkatkan fungsi otak dan mempertajam memori. Selain orang dewasa, anak-anak juga dapat lebih fokus pada studi mereka dan berkonsentrasi pada berbagai aktivitas dengan memakan ramuan ayurveda ini.

9. Menawarkan Energi Untuk Pekerjaan Harian:

Karena beban kerja, multitasking dan ketegangan yang tak henti-hentinya, banyak orang merasa kekurangan energi dalam melakukan sesuatu, termasuk pekerjaan sehari-hari. Chyawanprash mengandung banyak ekstrak herbal yang memberi tubuh Anda energi yang cukup untuk melakukan pekerjaan sehari-hari tanpa merasa lelah atau lelah.

10. Membantu Menurunkan Berat Badan:

Banyak orang yang mengalami obesitas gagal menurunkan berat badan karena metabolisme mereka tidak pada tingkat yang optimal. Makan chyawanprash membantu menstimulasi metabolisme dan dengan demikian membantu menurunkan berat badan (3).

[Baca: Pengobatan Ayurveda untuk Menambah Berat Badan]

11. Peningkatan Kesehatan Jantung:

Ini adalah salah satu manfaat terbaik dari chyawanprash. Ya, makan chyawanprash secara teratur dapat bermanfaat bagi kesehatan jantung, kata pakar ayurveda.

12. Pengatur Kolesterol:

Asupan chyawanprash dapat membantu menurunkan kadar kolesterol yang tinggi dalam darah. Ini juga mengatur tekanan darah (4).

13. Membantu Memperbaiki Kuku Dan Rambut:

Makan ramuan ini dapat membantu meningkatkan kesehatan rambut dan kuku Anda. Antioksidan yang terkandung dalam chyawanprash membantu memperlambat rambut beruban prematur dan mencegah kuku rapuh.

14. Membantu Memerangi Pilek dan Batuk:

Chyawanprash memiliki vitamin C dan bahan lain yang membantu tubuh Anda mencegah virus dan bakteri yang menyebabkan pilek dan batuk.

15. Infeksi Saluran Kemih:

Mengambil chyawanprash kemungkinan bermanfaat bagi mereka yang menderita infeksi urin dan penyakit terkait lainnya.

Poin Yang Perlu Diingat

Meskipun makan chyawanprash akan meningkatkan tingkat kekebalan dan menawarkan banyak manfaat kesehatan, hal ini tidak dianjurkan untuk pasien diabetes (meskipun saat ini Anda dapat menemukan varian chyawanprash bebas gula untuk orang-orang seperti itu). Chyawanprash mengandung ghee, tetapi selama Anda meminumnya dalam dosis chyawanprash yang disarankan, itu tidak akan menyebabkan masalah kesehatan.

Kami berharap postingan tentang manfaat chyawanprash ini dapat membantu Anda. Berikan tanggapan Anda dengan memberi komentar di kotak di bawah.