Penyakit Lyme - Penyebab, Gejala, Dan Cara Meredakan Gejala

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Jika lain kali Anda terlibat dalam aktivitas atau tugas yang mengharuskan Anda terpapar ke alam, lebih baik Anda mengambil tindakan pencegahan ekstra. Gigitan serangga atau kutu yang Anda dapatkan - baik saat trekking atau memangkas halaman Anda - juga berpotensi merenggut nyawa Anda dengan menyebabkan penyakit Lyme. Namun, ada beberapa pengobatan rumahan yang dapat meredakan sebagian gejala Anda. Gulir ke bawah untuk informasi lebih lanjut.

Daftar Isi

Apa Itu Penyakit Lyme?

Apa Penyebab Penyakit Lyme?

Tanda Dan Gejala Penyakit Lyme

Pengobatan Alami Yang Dapat Menawarkan Bantuan Sebagian Dari Gejala Penyakit Lyme

Cara Mencegah Penyakit Lyme

Apa Itu Penyakit Lyme?

Penyakit Lyme adalah penyakit bakteri yang ditularkan melalui gigitan kutu hitam atau kutu rusa. Peluang Anda terkena penyakit Lyme biasanya tergantung pada jenis kutu yang menggigit Anda dan lamanya kutu itu menempel pada Anda.

Kutu blacklegged harus melekat pada tubuh Anda setidaknya selama 24 jam untuk menularkan penyakit kepada Anda.

Sekarang mari kita lihat penyebab penyakit ini.

Kembali ke Daftar Isi

Apa Penyebab Penyakit Lyme?

Empat spesies bakteri yang terutama menyebabkan penyakit Lyme - bakteri Borrelia burgdorferi, Borrelia mayonii, Borrelia afzelii, dan Borrelia garinii. Dua yang pertama merupakan penyebab utama penyakit di Amerika Serikat, sedangkan dua lainnya menyebarkan penyakit di Asia dan Eropa.

Kutu berkaki hitam yang terinfeksi, juga dikenal sebagai kutu rusa, adalah yang menularkan penyakit ke manusia.

Anda terinfeksi ketika kutu rusa yang terinfeksi menggigit Anda, di mana bakteri masuk ke kulit Anda. Mereka kemudian memasuki aliran darah Anda, sehingga menginfeksi Anda.

Meskipun demikian, perlu dicatat bahwa kutu harus bersentuhan dengan tubuh Anda selama lebih dari 24 jam, katakanlah 36 hingga 48 jam, untuk menularkan infeksi.

Orang yang terinfeksi mungkin mulai menunjukkan tanda dan gejala berikut.

Kembali ke Daftar Isi

Tanda Dan Gejala Penyakit Lyme

Tanda dan gejala penyakit Lyme bergantung pada tahapannya yang berbeda. Mereka adalah sebagai berikut:

Tahap 1: Penyakit Lyme Terlokalisasi Awal

Gejala pertama penyakit Lyme sering muncul dalam satu hingga dua minggu setelah gigitan kutu. Mereka termasuk:

• Mata banteng atau erythema migrans (ruam melingkar yang berwarna merah di tengah dan di tepi)
• Kelelahan
• Sakit kepala
• Leher kaku
• Demam
• Panas dingin
• Kelenjar getah bening membengkak
• Nyeri sendi dan otot

Dalam beberapa kasus, gejala yang terkait dengan tahap pertama mungkin hilang sama sekali.

Tahap 2: Infeksi Diseminata Dini

Jika Anda tidak mengobati infeksi pada tahap awal, infeksi dapat berlanjut ke tahap berikutnya dan menampilkan gejala berikut:

• Ruam membesar di lokasi gigitan.
• Nyeri atau mati rasa di lengan dan kaki Anda
• Sakit kepala
• Pusing
• Memori yang buruk
• Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
• Konjungtivitis atau jaringan mata yang rusak
• Nyeri dan radang sendi lutut
• Masalah jantung

Tahap 3: Penyakit Lyme Persisten Akhir

Jika Anda membiarkan penyakit Lyme tidak diobati, itu bisa berbahaya bagi tubuh Anda, dan gejala-gejala ini bisa bertahan bahkan berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah infeksi awal:

• Radang sendi
• Mati rasa atau kesemutan di tangan, kaki, atau punggung
• Kelelahan dan kelemahan
• Tidak ada kendali atas otot wajah Anda
• Kehilangan memori jangka pendek
• Masalah jantung yang mungkin terjadi berbulan-bulan atau bertahun-tahun setelah infeksi awal

Tahap ini paling berbahaya, dan harus segera ditangani secara medis.

Sekarang, pasti sangat jelas bagi Anda bahwa semakin dini Anda mengobati penyakit Lyme, semakin cepat Anda dapat pulih dari penyakit itu dan menghindari komplikasinya. Meskipun ketersediaan perawatan medis tidak dapat dihindari, Anda dapat mempertimbangkan untuk mencoba pengobatan rumahan berikut untuk mempercepat pemulihan.

Kembali ke Daftar Isi

Pengobatan Alami Yang Dapat Menawarkan Bantuan Sebagian Dari Gejala Penyakit Lyme

1. Minyak esensial
2. Bawang putih
3. Cuka sari apel
4. Resep Membuat Jus
5. Menarik Minyak
6. Vitamin
7. Kunyit
8. Suplemen Berberine
9. Astragalus
10. Ekstrak Biji Grapefruit
11. Suplemen Ginkgo Biloba
12. Echinacea

Bagaimana Menemukan Bantuan Dari Gejala Penyakit Lyme

1. Minyak Atsiri

Sebuah. Minyak cengkeh

iStock

Anda akan perlu

• Setetes minyak esensial cengkeh
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan setetes minyak cengkih ke dalam segelas air dan aduk rata.
2. Konsumsi ini setiap hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minyak cengkeh banyak digunakan karena sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengatasi gejala penyakit Lyme. Minyak juga mengurangi pembengkakan dan peradangan yang menyertainya (1), (2).

b. Minyak Kemenyan

iStock

Anda akan perlu

• 1-2 tetes minyak kemenyan
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu atau dua tetes minyak esensial kemenyan ke dalam segelas air.
2. Konsumsi larutan ini setiap hari.
3. Anda juga bisa menambahkan dua hingga tiga tetes minyak kemenyan ke dalam diffuser dan hirup aromanya.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa melakukan ini sekali sehari

Mengapa Ini Berhasil

Minyak kemenyan terutama digunakan karena sifat imunomodulasi dan anti-inflamasi yang dapat membantu menstimulasi fungsi sistem kekebalan Anda. Ini juga mengurangi peradangan di dalam tubuh Anda. Minyak kemenyan juga dapat membantu Anda rileks dan tidur lebih nyenyak, terutama jika Anda mengalami sulit tidur atau tidak bisa tidur nyenyak (3).

Kembali ke Daftar Isi

2. Bawang putih

iStock

Anda akan perlu

10-15 siung bawang putih

Yang Harus Anda Lakukan

1. Konsumsi siung bawang putih cincang mentah melalui menu makanan Anda.
2. Anda juga bisa langsung mengunyahnya, tetapi karena rasanya yang kuat, lebih baik menambahkan bawang putih ke dalam olahan makanan Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Bawang putih mengandung komponen yang disebut allicin, yang memberikan sifat antijamur, antibakteri, dan antiparasit yang menakjubkan. Bawang putih juga anti inflamasi dan dapat membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh penyakit Lyme. Ini juga dapat mengoksidasi logam berat, (di mana biofilm bakteri melekat) dan membantu mengeluarkannya dari tubuh Anda (4), (5), (6).

Kembali ke Daftar Isi

3. Cuka Sari Apel

iStock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan cuka sari apel
• 1 gelas air
• Madu (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu sendok makan cuka sari apel ke segelas air dan aduk rata.
2. Tambahkan madu sesuai kebutuhan Anda dan minum campuran ini.
3. Anda juga bisa berendam dalam bak mandi cuka sari apel dengan menuangkan secangkir ke dalam air mandi Anda.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum ramuan ini 1 hingga 2 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Minum cuka sari apel yang diencerkan setiap hari dapat membantu mengurangi peradangan. Dan sifat antibakteri cuka sari apel juga dapat membantu melawan infeksi bakteri (7).

Kembali ke Daftar Isi

[Baca: 28 Manfaat Luar Biasa Cuka Sari Apel Untuk Kulit, Rambut, dan Kesehatan]

4. Membuat jus

iStock

Anda akan perlu

Semangkuk kecil masing-masing

• Potong seledri
• Potong mentimun
• Peterseli

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil mangkuk masing-masing potongan seledri, mentimun, dan peterseli lalu haluskan dengan sedikit air.
2. Anda bisa menambahkan madu jika ingin meningkatkan cita rasa jus.
3. Minumlah.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum 6 hingga 8 gelas campuran ini setiap hari.

Mengapa Ini Berhasil

Jus telah menjadi obat yang efektif untuk berbagai penyakit. Kandungan klorofil dalam sayuran berdaun hijau mengeluarkan semua racun dalam tubuh Anda dan menekan peradangan. Anda juga bisa minum jus wortel segar untuk meredakan gejala (8), (9).

Kembali ke Daftar Isi

5. Minyak Menarik

iStock

Anda akan perlu

1 sendok makan minyak kelapa atau wijen

Yang Harus Anda Lakukan

Ambil satu sendok makan minyak kelapa atau wijen di mulut Anda dan desak selama 15 hingga 20 menit.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Lakukan ini sekali setiap pagi, sebaiknya sebelum menyikat gigi.

Mengapa Ini Berhasil

Oil pulling dapat membantu mendetoksifikasi tubuh Anda. Ini sangat bermanfaat jika Anda memiliki tambalan atau saluran akar di dalam mulut Anda. Ini karena tambalan amalgam, saluran akar, atau bahkan mahkota gigi dapat menjadi tempat persembunyian yang sempurna untuk infeksi (seperti infeksi fokus) yang dapat memperburuk penyakit Lyme. Oleh karena itu, oil pulling dapat membantu dalam pengelolaan penyakit Lyme. (10).

Kembali ke Daftar Isi

6. Vitamin

iStock

Meningkatkan asupan vitamin (seperti vitamin B-kompleks dan D) adalah cara yang bagus untuk mempercepat pemulihan Anda dari penyakit Lyme. Sementara vitamin D menekan peradangan dan meningkatkan kekebalan Anda, vitamin B kompleks meningkatkan fungsi seluler dan metabolisme Anda.

Karena vitamin ini terutama terdapat dalam produk susu, yang harus dihindari oleh pasien dengan penyakit Lyme, Anda dapat berkonsultasi dengan dokter dan mengonsumsi suplemen untuk mereka (11) (12).

Kembali ke Daftar Isi

7. Kunyit

iStock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh bubuk kunyit
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan bubuk kunyit ke dalam secangkir air dan panaskan dalam panci.
2. Terus panaskan sampai Anda mendapatkan pasta yang agak kental.
3. Sertakan pasta ini dalam diet Anda melalui smoothies atau salad.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Sertakan kunyit dalam makanan harian Anda.

Mengapa Ini Berhasil

Kunyit terutama terdiri dari kurkumin. Kurkumin memiliki sifat terapeutik yang luar biasa, mengingat aktivitas anti-inflamasi, antioksidan, dan antimikroba yang membantu meredakan gejala penyakit Lyme (13) (14) (15).

Kembali ke Daftar Isi

[Baca: 17 Manfaat Kesehatan Kunyit yang Luar Biasa]

8. Suplemen Berberine

iStock

Anda akan perlu

200-500 mg suplemen Berberine

Yang Harus Anda Lakukan

Konsumsi suplemen Berberine 200-500 mg setiap hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa mengkonsumsinya 2 sampai 3 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Berberine memiliki sifat anti-inflamasi dan antimikroba yang dapat membantu mengurangi peradangan dan pembengkakan. Ini juga membantu dalam menangani infeksi bakteri yang menyebabkan penyakit Lyme. (16) (17).

Kembali ke Daftar Isi

9. Astragalus

iStock

Anda akan perlu

• 1 sendok makan akar astragalus
• 1 cangkir air panas
• Madu (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Ambil satu sendok makan akar astragalus dan rebus dalam secangkir air di dalam panci.
2. Rebus selama 5 menit dan saring.
3. Konsumsi teh ini setiap hari untuk hasil yang efektif.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa minum teh astragalus 3 hingga 4 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Dua dari gejala penyakit Lyme yang paling umum adalah kelelahan dan kelemahan. Astragalus adalah cara terbaik untuk memulihkan tingkat energi Anda dan melawan kelelahan. Ini juga meningkatkan ketahanan Anda terhadap penyakit dan meningkatkan kekebalan sekaligus mengurangi peradangan (18) (19).

Kembali ke Daftar Isi

10. Ekstrak Biji Grapefruit

iStock

Anda akan perlu

• 10 tetes ekstrak biji grapefruit
• 1 gelas air

Yang Harus Anda Lakukan

Tambahkan 10 tetes ekstrak biji grapefruit ke dalam secangkir air atau jus buah / sayuran dan konsumsi setiap hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Minum ini 2 sampai 3 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Ekstrak biji grapefruit memiliki sifat anti-inflamasi yang membantu mengurangi peradangan yang disebabkan oleh penyakit Lyme. Anehnya, ekstrak biji grapefruit juga memiliki efek anti-borreliae - secara khusus melawan spesies bakteri Borrelia yang sering menyebabkan penyakit Lyme (20).

Kembali ke Daftar Isi

11. Suplemen Ginkgo Biloba

iStock

Anda akan perlu

240 mg suplemen ginkgo biloba

Yang Harus Anda Lakukan

Konsumsi 240 mg suplemen ginkgo biloba setiap hari.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Konsumsi ini sekali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Penyakit Lyme juga dapat menyebabkan hilangnya memori jangka pendek dan hilangnya kemampuan kognitif lainnya. Di sinilah ginkgo biloba berperan. Ekstrak Ginkgo biloba banyak digunakan untuk mengobati kehilangan memori dan meningkatkan kemampuan kognitif. Selain itu, ia juga memiliki sifat anti-inflamasi dan antibakteri, menjadikannya salah satu pilihan terbaik untuk meredakan sebagian gejala penyakit Lyme. (21) (22) (23).

Kembali ke Daftar Isi

12. Echinacea

iStock

Anda akan perlu

• 1 sendok teh teh echinacea
• 1 gelas air
• Madu (opsional)

Yang Harus Anda Lakukan

1. Tambahkan satu sendok teh teh echinacea ke dalam secangkir air dan didihkan.
2. Rebus selama 5 menit dan saring.
3. Tambahkan madu setelah agak dingin.
4. Konsumsilah.

Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini

Anda bisa minum teh echinacea 2 sampai 3 kali sehari.

Mengapa Ini Berhasil

Echinacea bertindak sebagai antibiotik dan memiliki sifat antibakteri. Ini membantu dalam menangani infeksi bakteri yang menyebabkan penyakit Lyme. Echinacea juga menunjukkan sifat anti-inflamasi dan dapat membantu mengobati pembengkakan dan gejala peradangan lainnya (24) (25).

Jika Anda beruntung dan belum tertular penyakit Lyme, atau jika Anda ingin menghentikan kekambuhannya, yang harus Anda lakukan adalah mengingat tindakan pencegahan berikut.

Kembali ke Daftar Isi

Cara Mencegah Penyakit Lyme

• Tutupi diri Anda dengan benar kapan pun Anda berada di area berkayu atau berumput. Kenakan kemeja lengan panjang, celana penuh, kaus kaki, dan sarung tangan untuk mencegah gigitan kutu.
• Gunakan pengusir serangga pada kulit Anda - yang mengandung DEET dengan konsentrasi 20% atau lebih tinggi.
• Cobalah dan jaga halaman Anda tetap aman.
• Periksa anak-anak Anda, hewan peliharaan, dan bahkan diri Anda sendiri dari kutu setelah menghabiskan waktu di daerah berumput.
• Mandi setelah menghabiskan waktu di area rawan kutu untuk menghilangkan kutu yang tidak menempel.
• Gunakan penjepit untuk menghilangkan kutu yang menempel di kulit Anda.
• Ikuti diet anti-inflamasi yang mencakup sayuran berdaun dan lebih banyak ikan.
• Hindari makanan yang mengandung gluten, gula, dan produk susu.
• Pijat tubuh Anda oleh seorang profesional untuk menghilangkan rasa sakit.
• Cobalah pose yoga seperti Reclining Mountain Pose, Bridge Pose, Staff Pose, dan Lotus Pose untuk membantu meringankan gejala penyakit Lyme.

Efek penyakit Lyme terkadang dapat berlangsung lama, bahkan setelah segera diobati, dan efek jangka panjangnya masih belum jelas.

Seperti dalam kasus kebanyakan penyakit, yang terbaik adalah berhati-hati dan mencegah penyakit Lyme daripada menyesal di kemudian hari. Meskipun pengobatan ini dapat mengurangi keparahan gejala, intervensi medis sangat penting untuk menyembuhkan penyakit. Jadi, lain kali Anda berada di halaman atau area rawan kutu, berhati-hatilah.

Jika Anda memiliki pertanyaan lebih lanjut tentang penyakit Lyme, jangan ragu untuk mempostingnya di bagian komentar di bawah.

Kembali ke Daftar Isi

Jawaban Pakar Untuk Pertanyaan Pembaca

Apa yang tidak boleh Anda makan saat Anda menderita penyakit Lyme?

Anda harus benar-benar menghindari makan makanan yang mengandung gluten, produk susu, dan gula. Ini karena mereka menekan sistem kekebalan Anda dan juga sangat meradang, sehingga memperlambat proses penyembuhan Anda.

Bagaimana penyakit Lyme dapat membunuh Anda?

Penyakit Lyme adalah infeksi yang menyebar dengan cepat, dan karenanya, jika tidak ditangani, juga dapat membunuh Anda dalam beberapa tahun.

Apakah penyakit Lyme dapat disembuhkan pada manusia?

Jika didiagnosis lebih awal, penyakit Lyme dapat disembuhkan dengan antibiotik saja, tanpa komplikasi. Itu juga bisa dirawat di tahap selanjutnya.

Apakah ada vaksin untuk penyakit Lyme?

Ada vaksin yang dikembangkan untuk penyakit Lyme, tetapi tidak lagi tersedia karena permintaan konsumen yang tidak mencukupi dan juga karena tidak memberikan perlindungan jangka panjang dari penyakit Lyme.