2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21
Pernahkah Anda ingin menjadi langsing dan bugar tetapi membenci rutinitas yang membosankan dan olahraga yang melelahkan itu? Pernah bertanya-tanya apakah ada cara lain untuk mendapatkan tubuh yang sempurna dengan kesenangan yang baik juga? Maka aerobik adalah apa yang harus Anda perhatikan!
Chandigarh adalah salah satu kota terencana terindah di India. Terletak di India Utara, tempat ini adalah rumah bagi beberapa fasilitas olahraga dan kebugaran ultra modern.
Mari kita lihat beberapa kelas Aerobik terbaik di Chandigarh. Tebak apa? Mereka memang TOP NOTCH
1. Kebugaran Leena Mogre:
Pelatih kebugaran yang berbasis di Mumbai, Leena Mogre, telah memulai pusat pelatihannya di Khar, Mumbai, sebelum memperluas jangkauannya. Dia telah melatih Madhuri Dixit, John Abraham dan banyak nama terkenal lainnya. Dia memiliki dan menjalankan salah satu kelas aerobik terbaik di Chandigarh. Latihan sirkuit kebugarannya adalah kombinasi dari aerobik intensitas tinggi dan latihan ketahanan untuk menargetkan penurunan lemak, pembentukan otot, dan kebugaran jantung dan paru-paru.
Latihan sirkuit terdiri dari menyiapkan serangkaian latihan (antara 10-20 latihan), dengan setiap latihan terdiri dari 2-3 rutinitas.
Alamat: SCO 62-63, Sector 8C, Madhya Marg, Chandigarh.
Telp: 0172507 6490/507 6491
[Baca: Kelas Aerobik Terbaik Di Kolkata]
2. Aerobik Mania:
Bocah lokal Vishal Thukral telah mengoperasikan Aerobik Mania sejak 17 tahun terakhir. Tak perlu dikatakan, dia telah membangun reputasi yang cukup untuk dirinya sendiri. Vishal telah mendedikasikan hidupnya untuk pelatihan kebugaran dan aerobik, dan dia mengkhususkan diri pada aerobik tangga dan lantai.
Alamat: Exotica gym sector 16, Chandigarh.
Telp: 0172-2620010, +919814015060
3. Ruang Mesin:
Menurut pemiliknya, The Engine Room menggarisbawahi perlunya konversi tenaga menjadi gerak, produksi, dan kreativitas. Ini adalah fasilitas canggih dengan suasana yang energik. Selain aerobik, kelas ditawarkan dalam jazz, kontemporer, hip-hop, tari perut, b-boying, jazz jalanan, Bollywood, dan bhangra.
Alamat: SCO 62-63, Sektor 8 C, Madhya Marg, Chandigarh.
Telp: 099882 24404
[Baca: Latihan Aerobik Untuk Mengurangi Lemak Perut]
4. Gym Cardio Aerobik:
Gym Cardio Aerobics adalah pilihan populer lainnya bagi penggemar aerobik dan pemula. Terletak di Sektor 37 yang indah, ini adalah tempat yang populer bagi orang-orang yang ingin belajar atau memoles keterampilan aerobik mereka.
Alamat: Sektor 38-C, SCO 90, Sektor 37-C, Chandigarh.
Telp: 098151 03636
5. Zona Tubuh:
Body Zone adalah klub kebugaran dan Spa utama di Chandigarh. Ini telah beroperasi selama lebih dari satu dekade dan dikenal dengan interior yang dirancang dengan rapi, peralatan canggih, ahli dan pelatih yang sangat berpengalaman dan ramah. Ini adalah salah satu gimnasium paling lengkap di kota.
Body Zone menawarkan kelas aerobik, kebugaran kelompok, bhangra, hip-hop, tari perut, dan salsa. Fasilitas spa dan Jacuzzi disediakan untuk semua anggota. Terletak di pasar Sektor 9 yang lancang di Madhya Marg, ini adalah klub kebugaran yang ideal untuk sebagian besar penduduk kota.
Alamat: SCO 183-187, lantai dua, dekat Grewal Eye Institute, Chandigarh.
Telp: 0172-5077778, 5007441
[Baca: Video Musik Aerobik Terbaik]
6. Akademi Tari, Akting, Aerobik & Yoga Rockstar:
Akademi Tari, Akting, Aerobik & Yoga Rockstar adalah salah satu institut aerobik terbaik di Chandigarh. Sebagian besar instrukturnya adalah koreografer yang berbasis di Mumbai. Akademi mendorong siswanya untuk tampil di atas panggung dan menyelenggarakan kompetisi mega dance setiap tiga bulan sekali.
Bentuk Tarian yang diajarkan oleh Rockstar Academy termasuk salsa, hip-hop, bhangra, break dance, India, klasik, barat, tarian pesta gaya bebas, locking and popping, jazz dan jive.
Ini juga menyediakan kelas tentang Musik Aerobik, Akting dan Model.
Alamat: Aksips-45 sec-45 / A, Chandigarh.
Telp: 9988864849, 7696064849
Ini adalah beberapa kelas aerobik terbaik di Chandigarh. Kami harap membaca artikel ini membuat Anda memutar salah satu nomor yang tercantum di atas! Bagikan artikel ini dengan teman dan keluarga Anda. Untuk memberi tahu kami apa yang Anda pikirkan, tinggalkan komentar di bawah!
Direkomendasikan:
Sepatu Aerobik Terbaik Untuk Wanita - Top 10 Kami
Saat kita berolahraga, hal terakhir yang ada di pikiran kita adalah sepatu! Tapi faktanya apa yang kita pakai bisa membuat atau merusak rutinitas latihan kita. Latihan aerobik seperti jogging, berkuda, dan meninju kardio melibatkan gerakan kaki yang cepat
10 Jenis Latihan Aerobik Dan Anaerobik
Apakah Anda sedang mencari olahraga yang dapat menyempurnakan perubahan dari timbunan lemak menjadi hebat? Apakah Anda ingin mengencangkan otot dan mendapatkan perut six-pack? Kebanyakan dari kita ingin memiliki tubuh yang bugar, tetapi tidak mengetahui jenis latihan yang membantu kita mencapainya
10 Kelas Yoga Terbaik Di Chennai
Apakah Anda terjebak di kota Chennai yang indah saat mencari studio yoga terbaik? Apakah Anda ingin menikmati keindahan yoga selama Anda tinggal di kota magis Madras? Maka ini postingan yang tepat untuk Anda!Di sini kami memiliki kelas yoga terbaik di Chennai untuk Anda periksa
5 Latihan Aerobik Teratas Untuk Mengurangi Lemak Perut
Apa yang bisa lebih memalukan daripada perut menonjol yang mencegah Anda mengenakan gaun berpelukan? Perasaan canggung yang membuat Anda pergi saat berpesta atau berlibur. Lemak perut adalah bagian tubuh yang paling membandel. Dibutuhkan rezim latihan hardcore yang ketat untuk mengurangi berat badan
10 Kelas Yoga Bikram Terbaik Di Meksiko
Anda harus sangat menyadari kesucian dan kehebatan yoga! Ini secara bersamaan memberi energi pada tubuh, pikiran dan jiwa. Dan bagaimana jika Anda kebetulan pergi ke Meksiko dan sedang mencari retret yoga yang berkualitas? Apakah Anda mengetahui tujuan yoga terbaik di Meksiko?