10 Pro Dan Kontra Makan Makanan Organik

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Mulai dari toko kesehatan kelas atas, makanan organik kini telah memasuki pasar utama dan toko bahan makanan. Sementara lebih banyak orang sekarang cenderung untuk 'menjadi organik', mitos tertentu tentang tren kesehatan terbaru ini telah dipatahkan dalam penelitian terbaru. Angka penjualan makanan organik mungkin tampak menjanjikan. Tapi sekarang saatnya untuk terjun ke sisi lain mereka juga.

Apa Itu Makanan Organik?

Makanan organik mengacu pada tanaman yang ditanam tanpa menggunakan pestisida berbahaya, iradiasi, pupuk, dan bahan sintetis lainnya. Bahkan hewan di bawah pertanian organik diberi makan dengan pasokan organik tanpa hormon pertumbuhan sintetis atau antibiotik. Saat ini, Anda dapat menemukan rak-rak toko yang berisi camilan dan sereal organik bersama dengan sayuran, buah-buahan, susu, dan daging biasa.

Di sini kami menyajikan pro dan kontra makanan organik untuk menyederhanakan keputusan Anda untuk melakukannya atau menahannya:

Mari kita lihat berbagai kelebihan dari mengonsumsi makanan organik:

1. Tidak Ada Bahan Kimia:

Berbeda dengan pertanian konvensional, petani organik dilarang menggunakan pupuk sintetis, bahan kimia tambahan, atau pengawet untuk produksinya. Dengan demikian, makanan yang Anda makan tidak memiliki residu kimiawi yang membahayakan tubuh Anda. Dan Anda juga aman dari pestisida beracun yang menimbulkan masalah kesehatan yang serius.

2. Ramah Lingkungan:

Pertanian organik adalah anugerah bagi lingkungan kita yang memburuk. Karena tidak mengikuti prinsip meningkatkan ukuran tanaman, komplikasi yang terjadi lebih kecil untuk tanah dan atmosfer. Mereka juga menghemat air untuk masa depan kita. Di pertanian organik, ada peningkatan keanekaragaman tanaman.

3. Nilai Gizi Tinggi:

Dibandingkan dengan pertanian konvensional, produk organik adalah gudang yang kaya akan mineral. Pertanian organik meningkatkan potensi dan manfaat tanah. Dengan demikian, manfaat ini diteruskan kepada Anda setiap kali Anda mengonsumsi produk ini.

4. Rasa Lebih Baik:

Pertanian organik membuat makanan Anda terasa lebih enak. Rasa dalam makanan berkembang seiring dengan jumlah kandungan gulanya. Dengan masukan nutrisi yang lebih baik, pertanian organik meningkatkan rasa ini secara signifikan. Anda bisa menikmati apel dan beri manis alami.

5. Lemak Hidrogenasi Nol:

Makan organik dan lupakan penyakit jantung! Ya, produk organik tidak mengandung lemak terhidrogenasi. Ini, pada gilirannya, mengurangi risiko Anda terhadap penyakit terkait jantung. Ini juga mempersiapkan Anda untuk menghadapi tantangan jadwal hidup yang padat dengan mudah. Apa lagi yang bisa menjadi pro terbaik dari makanan organik selain ini.

6. Organik Itu Sehat Untuk Yang Belum Lahir Juga:

Penelitian telah membuktikan bahwa pestisida dan pupuk berbahaya dari makanan non organik dapat menembus plasenta dan membahayakan bayi yang belum lahir. Racun dalam makanan semacam itu dapat menyebabkan masalah kesehatan yang serius bagi mereka. Faktanya, berat badan lahir rendah, autisme, dan cacat lahir dalam beberapa kasus dikaitkan dengan bahan kimia ini. Jadi, dengan makanan organik, bayi Anda yang belum lahir terlindungi dari gangguan tersebut. Dan kami memiliki generasi yang lebih sehat yang siap!

Kontra Makanan Organik:

Mari kita lihat berbagai kekurangan makanan organik:

7. Tingkat Harga Tinggi:

Dalam pertanian organik, produksi biasanya lebih rendah karena kurangnya pupuk sintetis. Karena itu, harganya cenderung lebih mahal daripada makanan non organik. Bahkan biaya overhead lebih tinggi dalam pertanian organik. Semua faktor ini membuatnya lebih berat di saku Anda.

8. Pembusukan Cepat:

Ini adalah fakta paling mengkhawatirkan terkait makanan organik. Ini keluar dari rak dengan agak cepat. Sebenarnya pangan organik diproduksi tanpa bahan pengawet atau penyinaran buatan. Makanya, mereka cenderung lebih cepat rusak dibandingkan makanan olahan non-organik.

[Baca: Merek Makanan Organik Tersedia di Pasar]

9. Kontaminasi Oleh E. Coli:

Bakteri yang terdapat di saluran usus hewan ini mengancam kesehatan manusia. Telah terungkap bahwa makanan organik pun tidak aman dari kontaminasi yang disebabkannya. Beberapa pengungkapan yang mengkhawatirkan telah dibuat dalam studi terbaru bahwa makanan organik sebenarnya tidak lebih baik dari makanan konvensional dalam hal manfaat kesehatan dan nutrisi.

10. Sulit Ditemukan:

Terkadang, Anda mungkin tidak dapat menemukan makanan organik di toko terdekat. Hal ini pada dasarnya disebabkan oleh tidak adanya pertanian organik di setiap daerah. Selain itu, karena makanan organik memiliki umur simpan yang lebih rendah, Anda tidak dapat selalu berharap mendapatkannya dari daerah yang jauh di mana pertanian organik dilakukan.

Dengan pro dan kontra makanan organik ini, apakah Anda harus memilih makanan organik atau tidak, tergantung pada pilihan pribadi Anda!

Jadi, apa yang kamu rencanakan? Anda akan memilih organik atau tetap berpegang pada makanan yang telah dicoba dan diuji? Beritahu kami di kolom komentar.