2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21
Apakah Anda menggosok mata untuk menghilangkan rasa gatal yang terus-menerus? Atau apakah Anda menggunakan ujung jari Anda untuk menghilangkan partikel asing di mata Anda? Meskipun sepertinya ide yang bagus, pernahkah Anda memikirkan konsekuensi serius dari tindakan semacam itu? Kornea yang tergores atau abrasi kornea lebih sering disebabkan oleh kecerobohan. Tusukan, goresan, atau bahkan masuknya partikel asing tajam ke mata Anda dapat menyebabkan cedera pada kornea Anda. Untuk mengetahui lebih banyak tentang kondisi ini dan bagaimana cara mengobatinya di rumah, baca terus.
Daftar Isi
- Apa Itu Abrasi Kornea (Mata Tergores)?
- Tanda Dan Gejala Abrasi Kornea
- Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Abrasi Kornea
- Cara Mengobati Abrasi Kornea Secara Alami
- Tips Pencegahan
Apa Itu Abrasi Kornea (Mata Tergores)?
Abrasi kornea atau mata tergores adalah goresan pada bagian bening mata Anda. Bagian bening ini adalah kornea, yang merupakan selubung transparan yang menutupi iris atau bagian mata yang berwarna.
Karena kornea memiliki banyak ujung saraf, kerusakan atau goresan apa pun bisa sangat menyakitkan.
Abrasi kornea dapat menyebabkan tanda dan gejala berikut.
Kembali ke Daftar Isi
Tanda Dan Gejala Abrasi Kornea
- Sensasi partikel asing di dalam mata
- Merobek
- Visi terdistorsi
- Sakit mata, terutama saat terkena cahaya terang
- Kejang otot di mata, menyebabkan mata Anda menyipit
Abrasi kornea sering kali disebabkan oleh trauma fisik pada mata Anda. Penyebab dan faktor risiko yang terkait dengan kornea yang tergores diberikan di bawah ini.
Kembali ke Daftar Isi
Penyebab Dan Faktor Risiko Untuk Abrasi Kornea
Anda bisa mendapatkan abrasi kornea dengan:
- Memukul mata Anda dengan benda tajam
- Benda asing apa pun yang memasuki mata Anda melalui angin
- Menggunakan roda gerinda atau peralatan serupa lainnya tanpa pelindung mata
- Abu rokok beterbangan di matamu
- Disodok oleh kuku
- Mengenakan lensa kontak terlalu lama
- Infeksi mata yang menyebabkan cedera
- Paparan langsung mata Anda ke sinar matahari
Faktor risiko yang meningkatkan risiko Anda terkena abrasi kornea meliputi:
- Kegiatan di luar ruangan
- Memiliki anak kecil di sekitar Anda, yang bisa menyodok mata Anda
- Mengoperasikan peralatan listrik tanpa pelindung mata yang sesuai
- Mengenakan lensa kontak setiap hari
- Menderita trauma fisik di wajah
- Operasi wajah
- Gangguan mata
Abrasi kornea mungkin membutuhkan waktu cukup lama untuk sembuh dengan sendirinya. Untuk membantu mata Anda sembuh lebih cepat dan mengurangi munculnya goresan di kornea Anda, berikut beberapa pengobatan rumahan yang sederhana dan efektif.
Kembali ke Daftar Isi
Cara Mengobati Abrasi Kornea Secara Alami
- Kantong teh
- ASI
- Kompres Dingin Atau Hangat
- Minyak esensial
- Vitamin
- Minyak kelapa
Kembali ke Daftar Isi
Pengobatan Rumahan Untuk Mengobati Kornea yang Tergores
1. Kantong Teh Celup
Anda akan perlu
Kantong teh (teh hijau atau teh biasa)
Yang Harus Anda Lakukan
- Ambil dua kantong teh bekas.
- Setelah kantong teh suam-suam kuku, letakkan dengan lembut di kelopak mata Anda.
- Anda juga bisa mendinginkan kantong teh.
- Biarkan di kedua mata Anda selama 15 hingga 20 menit.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus melakukan ini setidaknya tiga kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Teh mengandung katekin, yang merupakan antioksidan kuat yang dapat mempercepat penyembuhan kornea yang tergores dan menghilangkan rasa sakit (1).
Kembali ke Daftar Isi
2. Kompres Dingin
Anda akan perlu
Kompres dingin
Yang Harus Anda Lakukan
- Oleskan kompres dingin ke mata yang terkena selama 5 menit.
- Angkat dan ulangi 2 sampai 3 kali.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus melakukan ini 2 hingga 3 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Kompres dingin memberikan bantuan langsung pada mata yang cedera dengan efek menenangkan dan mendinginkan. Ini mengurangi rasa sakit dan peradangan di mata Anda hampir secara instan (2).
Kembali ke Daftar Isi
3. Kompres Hangat
Anda akan perlu
- Kain lap
- Air panas
Yang Harus Anda Lakukan
- Ambil kain lap bersih dan rendam dalam semangkuk air panas.
- Angkat dan saring kain lap.
- Oleskan kain hangat ke kelopak mata tertutup Anda.
- Biarkan selama sekitar 5 menit dan ulangi dua kali.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini beberapa kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Kompres hangat adalah pilihan yang bagus untuk meredakan gejala abrasi kornea seperti pembengkakan dan kemerahan pada mata. Mereka juga mencegah kerusakan lebih lanjut (3).
Kembali ke Daftar Isi
4. Minyak Atsiri
1. Minyak Atsiri Cedarwood
Anda akan perlu
- 3-4 tetes minyak esensial cedarwood
- Sebuah diffuser
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan beberapa tetes minyak esensial cedarwood ke dalam diffuser yang berisi air.
- Hirup aroma yang menyebar.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Anda harus melakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak cedarwood menunjukkan aktivitas anti-inflamasi dan analgesik yang kuat, yang keduanya membantu meredakan gejala nyeri dan peradangan pada mata yang terkena (4).
2. Minyak Esensial Lavender
Anda akan perlu
- 3-4 tetes minyak lavender
- Sebuah diffuser
Yang Harus Anda Lakukan
- Tambahkan tiga hingga empat tetes minyak lavender ke dalam diffuser berisi air.
- Hirup udara yang menyebar.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini sekali sehari, sebaiknya sebelum tidur.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak lavender memiliki sifat anti-inflamasi dan analgesik, yang membuatnya membantu mengurangi rasa sakit dan peradangan yang terkait dengan abrasi kornea (5).
Kembali ke Daftar Isi
5. Vitamin
Vitamin C, E, dan A dapat membantu penyembuhan abrasi kornea atau kornea yang tergores.
Vitamin C yang kaya antioksidan dapat membantu memperbaiki sel kornea yang rusak dengan kemampuannya untuk mensintesis kolagen (6).
Vitamin E adalah antioksidan lain yang dapat membantu merawat kornea yang tergores sekaligus menunda kerusakan terkait usia pada mata Anda (7).
Vitamin A sangat bagus untuk mata Anda ketika dikonsumsi secara internal atau dioleskan secara topikal karena potensi penyembuhan lukanya (8).
Kembali ke Daftar Isi
6. Minyak Kelapa
Anda akan perlu
Setetes minyak kelapa murni
Yang Harus Anda Lakukan
- Teteskan sedikit minyak kelapa murni ke jari kelingking Anda yang telah dibersihkan.
- Tempatkan tetes secara perlahan di dekat saluran air mata Anda, di sudut dalam mata Anda.
- Berkedip sampai penglihatan Anda jelas.
Seberapa Sering Anda Harus Melakukan Ini
Lakukan ini 1 hingga 2 kali sehari.
Mengapa Ini Berhasil
Minyak kelapa bertindak sebagai pelumas alami dan membantu menjaga mata Anda tetap terlumasi dengan baik (9). Aktivitas anti-inflamasi dan analgesiknya membantu meredakan nyeri dan peradangan di mata Anda (10).
Kembali ke Daftar Isi
Pengobatan ini pasti akan membantu Anda melawan rasa sakit di mata Anda dan mengobati abrasi kornea. Ada juga beberapa tip yang perlu Anda ikuti untuk memastikan pemulihan lengkap.
Kembali ke Daftar Isi
Tips Pencegahan
Ada juga beberapa tip pencegahan yang harus Anda pertimbangkan untuk diikuti dengan solusi di atas untuk pemulihan yang sukses dari abrasi kornea.
Dos
- Bilas mata Anda dengan air garam atau air dingin.
- Kedipkan mata Anda secara berkala setelah menatap komputer dalam waktu lama.
- Sikat kelopak mata atas dengan kelopak mata bawah untuk menghilangkan partikel yang menempel di mata bagian atas.
- Selalu kenakan kacamata hitam saat pergi ke luar ruangan.
Larangan
- Jangan menggosok mata Anda.
- Jangan gunakan jari atau tisu untuk menyentuh mata Anda.
- Jangan memakai lensa kontak Anda sampai Anda benar-benar pulih.
Jika menyangkut mata Anda, mencegah pasti lebih baik daripada mengobati dan menyesal di kemudian hari. Anda perlu merawat mata Anda dengan baik karena, bagaimanapun, itu adalah jendela Anda ke dunia. Beri tahu kami jika artikel ini bermanfaat dengan memberi komentar di kotak di bawah.
Kembali ke Daftar Isi
Jawaban Pakar untuk Pertanyaan Pembaca
Apa obat tetes mata terbaik untuk kornea yang tergores?
Obat tetes mata yang mengandung antibiotik adalah pilihan terbaik Anda saat menangani goresan kornea. Tetes mata berbahan steroid dapat membantu mengurangi jaringan parut dan peradangan pada mata Anda. Jika Anda mencari alternatif alami, minyak kelapa dapat sangat membantu.
Berapa lama abrasi kornea sembuh?
Lecet permukaan cenderung cepat sembuh, katakanlah 2 sampai 3 hari. Namun, goresan yang lebih dalam mungkin membutuhkan waktu berhari-hari atau berminggu-minggu untuk sembuh sepenuhnya.
Direkomendasikan:
12 Pengobatan Rumahan Untuk Menyembuhkan Anemia - Gejala, Penyebab, Dan Tips Diet
Sekitar 1,62 miliar orang menderita anemia secara global (1). Kondisi ini terutama menyerang anak-anak dan wanita usia subur. Anemia terjadi ketika jumlah sel darah merah atau kadar hemoglobin Anda turun, menyebabkan palpitasi, tangan dan kaki dingin, kelelahan, dan kulit pucat
Kekurangan Kalsium - Penyebab, Gejala Dan Pengobatan
Jika ada satu hal dalam tubuh manusia yang digunakan oleh hampir setiap jaringan dan organ, maka kalsium haruslah itu. Sayangnya, jika Anda salah satu dari mereka yang menghindari pemikiran produk susu, pikirkan lagi! Anda mungkin berisiko lebih tinggi mengalami kekurangan kalsium
Kekurangan Vitamin D - Penyebab, Gejala Dan Pengobatan
Ya, musim panas sudah tiba. Dan kebanyakan dari kita lari mencari perlindungan! Saat kita sibuk menyembunyikan diri dari sinar matahari dan menyaring melalui tabir surya, kita lupa betapa pentingnya sinar matahari yang sama bagi kehidupan dan tubuh kita
Intoleransi Laktosa - Gejala, Penyebab, Dan Pengobatan + Tips Diet
Sekitar 65% orang di seluruh dunia menderita beberapa bentuk intoleransi laktosa, terlebih lagi seiring bertambahnya usia. Jumlah ini tidak sedikit, oleh karena itu kita harus lebih mengetahui kondisi ini dan hasilnya.Tapi intoleransi laktosa pasti bisa diobati
Sering Buang Air Kecil - Penyebab, Gejala, Pengobatan, Dan Tips Diet
Siapa yang tidak suka bepergian dan tidur nyenyak? Tetapi jika Anda tiba-tiba merasa ingin buang air kecil, kegembiraan kecil ini pun menjadi beban. Banyak orang menderita kondisi ini, yang disebabkan oleh masalah mendasar seperti diabetes atau infeksi saluran kemih
