19 Kegunaan Dan Manfaat Menakjubkan Minyak Atsiri Clary Sage

2024 Pengarang: Cecilia Ryder | [email protected]. Terakhir diubah: 2023-12-17 14:21

Pernahkah Anda bertanya-tanya apakah ada bahan yang sama-sama bisa meningkatkan kesehatan dan kecantikan Anda? Ya, ada banyak - tapi minyak sage clary menonjol. Minyak diekstrak dari bunga dan daun tanaman clary sage. Dikenal berasal dari Eropa, minyak ini hadir dengan banyak khasiat, termasuk manfaatnya bagi mata.

Ingin tahu lebih banyak tentang kegunaan dan manfaat minyak esensial clary sage dan memanfaatkannya dalam hidup Anda? Kalau begitu, tidak perlu mencari lagi!

Bacalah artikel ini untuk mengetahui cara mendapatkan kulit yang sehat dan cantik.

Apa Itu Minyak Esensial Clary Sage - Singkat

Nama Ilmiah - Salvia sclarea

Asli - Eropa

Nama Lain - Muscatel sage

Komponen Utama - Sclareol, Geraniol, Alpha Terpineol, Linalyl Acetate, Caryophyllene, Linalool, Neryl Acetate, dan Germacrene-D

Minyak esensial Clary sage telah digunakan untuk mengatasi masalah mata sejak lama (namun berhati-hatilah - karena minyak esensial tidak boleh diberikan langsung ke mata; konsultasikan hal ini dengan dokter Anda). Minyak ini diekstrak dari penyulingan uap bunga dan daun tanaman clary sage. Tapi, manfaat minyak esensial clary sage tidak hanya sebatas untuk mata. Ini memiliki sejumlah besar kegunaan yang tidak begitu terkenal. Berikut ini sekilas manfaat lainnya.

Pencampuran: Coba campurkan minyak esensial clary sage dengan minyak Lemon, Orange, Lime, Lavender, Pine, Geranium, Juniper, Jasmine, Sandalwood, dan Frankincense.

Penggunaan Minyak Atsiri Clary Sage

Manfaat Kulit

1. Mencegah Jerawat Dan Jerawat
2. Memberi Anda Kulit Cantik

Keuntungan sehat

1. Ideal Untuk Terapi Uap
2. Bekerja Sebagai Afrodisiak
3. Menginduksi Perasaan Euforia
4. Bagus Untuk Perut
5. Bekerja Sebagai Obat Penenang
6. Bagus Untuk Saraf
7. Melawan Depresi
8. Adalah Agen Antimikroba
9. Bekerja Sebagai Antiseptik
10. Luar biasa Untuk Perawatan Mulut
11. Menghilangkan Gas Perut
12. Mengatur Siklus Menstruasi
13. Menurunkan Hipertensi
14. Menjaga Kesehatan Rahim
15. Tujuan Pijat Dan Mandi
16. Digunakan Dalam Deodoran
17. Manfaat Lainnya

Manfaat Kulit

Minyak esensial Clary sage tidak hanya membantu mencegah timbulnya jerawat, tetapi juga membuat kulit Anda bercahaya.

1. Mencegah Jerawat Dan Jerawat

Ini pasti kejutan besar, tetapi minyak esensial clary sage adalah bagian penting dari krim dan losion komersial.

Mengapa Berhasil

Minyak clary sage dapat membantu mengurangi semua jenis masalah dan penyakit kulit. Minyak ini bagus untuk menyeimbangkan produksi sebum dan membantu secara alami menjaga tingkat minyak kulit yang optimal. Properti minyak ini membantu mencegah jerawat dan jerawat (1).

Kembali ke Daftar Isi

2. Memberi Anda Kulit Cantik

Ingin kulit yang cantik dan bercahaya? Gunakan minyak esensial clary sage!

Mengapa Berhasil

Ini mengurangi peradangan dan ruam kulit karena adanya linalyl acetate. Ini juga menyeimbangkan produksi minyak alami di kulit. Oleskan minyak ini ke wajah Anda menggunakan selembar kapas. Anda juga bisa menggabungkannya dengan minyak almond untuk hasil yang lebih baik. Bagian terbaiknya adalah produk ini cocok untuk jenis kulit berminyak dan kulit kering (2).

Kembali ke Daftar Isi

Keuntungan sehat

Dari meningkatkan penglihatan Anda hingga meningkatkan kesehatan jantung, clary sage menawarkan banyak manfaat kesehatan.

3. Ideal Untuk Terapi Uap

Minyak clary sage adalah salah satu bahan inti yang digunakan dalam terapi uap. Ini sering digunakan untuk mengurangi ketegangan, stres, gugup, depresi, stres, dan kecemasan. Jika Anda mengalami insomnia, minyak ini sangat cocok untuk Anda. Penderita depresi dapat menggunakan minyak clary sage untuk menyegarkan pikiran, mengurangi ketegangan, dan menjalani hidup bahagia.

Mengapa Berhasil

Nilai terapeutik clary sage membuatnya luar biasa untuk aromaterapi. Ini memiliki aroma yang menenangkan yang mempengaruhi aktivitas dopamin untuk menimbulkan perasaan bahagia (3).

Kembali ke Daftar Isi

4. Bekerja Sebagai Afrodisiak

Dengan meningkatnya tingkat stres, orang mengalami penurunan gairah seks. Jika itu masalahnya, Anda bisa menggunakan minyak clary sage. Ini juga bagus untuk pria.

Mengapa Berhasil

Salah satu manfaat terbaik dan paling menarik dari minyak clary sage adalah dapat berfungsi sebagai afrodisiak. Itu dapat meningkatkan libido dan hasrat seksual (4).

Kembali ke Daftar Isi

5. Menginduksi Perasaan Euforia

Ini mungkin terdengar lucu, tapi itu benar. Minyak clary sage menginduksi rasa bahagia.

Mengapa Berhasil

Efek ini terutama disebabkan oleh bau menenangkan clary sage yang membuat kita rileks dan bahagia, berkat pengaruhnya terhadap neurotransmitter di otak (5).

Kembali ke Daftar Isi

6. Bagus Untuk Perut

Tahukah Anda bahwa minyak clary sage bagus untuk perut juga? Dapat menyembuhkan bisul dan luka yang ditemukan di perut dan melindungi integritas usus besar. Jika Anda menderita sembelit, minyak inilah yang Anda butuhkan.

Mengapa Berhasil

Minyak esensial Clary sage mengatur sekresi cairan pencernaan, yang pada gilirannya membantu mengendalikan gangguan perut. Ini juga membantu dalam penyerapan nutrisi penting dan mengatur pergerakan usus. Clary sage juga dapat melindungi lapisan mukosa usus besar, mencegah kerusakan parah, termasuk kanker kolorektal. Lebih banyak penelitian diperlukan dalam aspek ini.

Kembali ke Daftar Isi

7. Bekerja Sebagai Obat Penenang

Apakah Anda hiperaktif? Apakah Anda terlalu mudah bersemangat? Anda mungkin membutuhkan obat penenang. Minyak clary sage bisa mengurangi semua gejala gangguan kecemasan dan peradangan di tubuh.

Mengapa Berhasil

Minyak esensial Clary sage sangat cocok sebagai obat penenang karena membantu menenangkan saraf. Minyak ini juga mengurangi kejang dalam bentuk apa pun, termasuk epilepsi. Ini membawa ketenangan pikiran bagi pengguna (6).

Kembali ke Daftar Isi

8. Bagus Untuk Saraf

Minyak clary sage juga bagus untuk saraf Anda. Dapat mencegah kerusakan saraf dan memberikan bantuan dari gangguan terkait saraf lainnya. Anda juga bisa mengurangi gejala histeria dan vertigo dengan bantuan minyak ini.

Mengapa Berhasil

Seperti yang disebutkan sebelumnya, minyak sage clary adalah berkah tersembunyi bagi mereka yang menderita gangguan saraf karena sifatnya yang menenangkan (7).

Kembali ke Daftar Isi

9. Melawan Depresi

Gambar: iStock

Kita sering menjadi mangsa pikiran negatif karena tingkat stres yang semakin meningkat. Kekhawatiran terus-menerus ini akhirnya mengarah pada keadaan depresi. Aromaterapi menggunakan minyak clary sage dapat membantu Anda mengalahkan kesedihan.

Mengapa Berhasil

Penelitian telah menemukan bahwa minyak sage clary dapat membantu meningkatkan kepercayaan diri dan harga diri. Ini adalah anti-depresan yang sangat baik yang juga menetralkan serangan kecemasan (8).

Kembali ke Daftar Isi

10. Merupakan Agen Antimikroba

Minyak clary sage juga merupakan antimikroba yang menghilangkan infeksi bakteri dan jamur yang parah. Itu juga dapat melindungi Anda dari tertular infeksi baru.

Mengapa Berhasil

Minyak ini dapat dengan mudah menahan penyebaran bakteri, terutama di area seperti usus, usus besar, saluran kemih, dan sistem ekskresi. Minyak clary sage juga menghentikan bakteri berbahaya memasuki sistem kita (9).

Kembali ke Daftar Isi

11. Bekerja Sebagai Antiseptik

Minyak esensial Clary sage juga dapat digunakan dalam kasus luka besar untuk mencegah infeksi oleh bakteri Staphylococci. Anda dapat menerapkannya secara topikal untuk efek instan.

Mengapa Berhasil

Sifat antiseptik minyak sage clary membuatnya menjadi bahan yang berguna dalam pemulihan bedah (10).

Kembali ke Daftar Isi

12. Luar Biasa Untuk Perawatan Mulut

Khawatir tentang gusi Anda yang melemah? Mengapa Anda tidak mencoba menggunakan minyak clary sage untuk menjaganya tetap sehat?

Mengapa Berhasil

Minyak clary sage sangat cocok untuk perawatan mulut karena sifat astringentnya yang kuat. Ini sempurna untuk memperkuat gusi Anda, tetapi konsultasikan dengan dokter Anda untuk mengetahui tentang proporsi penggunaan (11).

Kembali ke Daftar Isi

13. Menghilangkan Perut Kembung

Apakah Anda penggemar berat makanan pedas, tetapi merasa mual karena banyaknya gas yang ada di perut Anda? Jangan khawatir, perasaan tidak nyaman tersebut bisa Anda hilangkan dengan menggunakan minyak esensial clary sage.

Mengapa Berhasil

Minyak clary sage adalah karminatif yang membantu menurunkan gas dalam hitungan detik, sehingga mengurangi rasa kembung (12).

Kembali ke Daftar Isi

14. Mengatur Siklus Menstruasi

Satu hal yang kami para wanita takuti adalah hari-hari kami mengalami menstruasi. Tidak hanya melelahkan tapi juga menyakitkan. Kebanyakan wanita menggunakan pil bebas resep yang tersedia di pasaran atau membayar mahal ke dokter untuk menghilangkan rasa sakit yang menyiksa. Tapi, ladies, ingatlah, minyak ini tidak hanya bisa menghemat hari Anda tapi juga uang. Baca terus untuk mengetahui lebih lanjut.

Mengapa Berhasil

Minyak clary sage memiliki sifat emmenagogue. Ini membantu mengatur menstruasi dan membuatnya tidak terlalu menyakitkan, terutama bila dikombinasikan dengan minyak lain seperti lavender dan marjoram (13).

Kembali ke Daftar Isi

15. Menurunkan Hipertensi

Minyak ajaib ini juga membantu menurunkan tekanan darah dengan merelaksasikan saraf dan pembuluh darah. Menggunakan minyak clary sage sebenarnya dapat menurunkan risiko penyakit terkait jantung seperti stroke, serangan, dan aterosklerosis.

Mengapa Berhasil

Sifat hipotensi dari minyak clary sage memperlebar pembuluh darah, memungkinkan sirkulasi yang tepat ke seluruh tubuh. Ini, pada gilirannya, membantu meningkatkan transportasi oksigen yang dibutuhkan ke semua otot, jaringan, organ, dan sistem organ (14).

Kembali ke Daftar Isi

16. Menjaga Kesehatan Rahim

Minyak clary sage mengobati masalah rahim yang biasanya disebabkan oleh menopause.

Mengapa Berhasil

Ia memiliki khasiat penyembuhan yang menyembuhkan banyak masalah, termasuk pendarahan, tumor, dan nyeri. Ini juga mengatur sekresi hormon seperti estrogen, sehingga meningkatkan kesehatan rahim (15).

Kembali ke Daftar Isi

17. Tujuan Pijat Dan Mandi

Pijat tubuh mengurangi kram otot dan gejala depresi, kecemasan, insomnia, kecanduan, dan kelelahan yang cenderung sering kita rasakan karena tekanan kerja (16).

Gambar: iStock

Kembali ke Daftar Isi

18. Digunakan Dalam Deodoran

Minyak clary sage juga digunakan dalam pembuatan deodoran. Hal terbaik adalah tidak memiliki efek samping. Ini tidak akan berdampak pada lingkungan dan juga tahan lama (17).

Kembali ke Daftar Isi

19. Manfaat Lainnya

Minyak clary sage dapat membantu melawan kecanduan yang tidak sehat. Ini juga anti-inflamasi, sehingga menghilangkan sakit punggung dan nyeri pada persendian.

Kembali ke Daftar Isi

Kata Perhatian

Sama seperti minyak esensial lainnya, minyak clary sage harus digunakan dengan hati-hati.

• Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan karena dapat meningkatkan efek penenang yang datang dengan alkohol dan obat penenang.
• Penggunaan yang tidak teratur dan tidak tepat waktu dapat menyebabkan sakit kepala yang parah.
• Konsultasikan dengan dokter Anda sebelum menggunakan jika hamil atau menyusui.
• Periksa alergi sebelum digunakan. Selalu lakukan uji tempel pada area kecil kulit Anda sebelum menggunakannya pada luka.
• Pastikan Anda mengencerkan minyak ini sebelum digunakan untuk menghindari sensitivitas dan iritasi.
• Carilah minyak clary sage tingkat klinis atau farmasi, karena produk yang dipalsukan dapat menyebabkan kerusakan yang signifikan.

Cara Menggunakan Minyak Clary Sage

Gambar: iStock

Minyak clary sage dapat digunakan dengan berbagai cara, termasuk aplikasi langsung dan inhalasi. Badan Pengawas Obat dan Makanan AS telah menyatakan aman untuk dikonsumsi.

Berikut adalah cara Anda dapat memanfaatkan minyak ajaib ini.

• Penerapan Tidak Langsung - Metode ini umumnya digunakan untuk meringankan masalah mata. Untuk ini, cukup rendam kain muslin bersih dalam campuran air hangat dan 2-3 tetes minyak esensial clary sage. Lepaskan kain dan tekan area yang terinfeksi selama beberapa menit.
• Penghirupan Langsung - Untuk gangguan terkait saraf, aromaterapi adalah pilihan terbaik. Anda bahkan dapat meletakkan beberapa tetes di bantal Anda untuk tidur nyenyak.
• Sebagai Minyak Pijat - Untuk meredakan kram dan nyeri otot, minyak clary sage dapat digunakan sebagai minyak pijat. Cukup tambahkan beberapa tetes dalam minyak pembawa (kelapa atau almond) dan gosok area dengan lembut untuk bantuan cepat.
• Menambahkannya Ke Bak Mandi - Untuk relaksasi lebih lanjut dari otot yang kaku, Anda selalu dapat menambahkan beberapa tetes ke garam mandi dan kemudian ke air mandi Anda.
• Aplikasi Topikal - Untuk memanfaatkan sifat antiseptik dan antibakterinya, minyak clary sage dapat dioleskan secara topikal ke luka.

Efek Samping Minyak Clary Sage

Gambar: iStock

Berikut ini sekilas tentang efek samping minyak bijak clary.

1. Dapat menyebabkan iritasi jika Anda memiliki kulit yang sangat sensitif. Jadi, lakukan uji tempel sebelum menggunakannya. Oleskan setetes minyak clary sage ke kulit Anda dan amati selama sehari. Waspadai reaksi merugikan dalam periode ini. Jika Anda tidak melihatnya, lanjutkan dan gunakan.
2. Saya ulangi, jangan pernah mengoleskan minyak esensial clary sage langsung ke mata Anda. Bahkan bisa menyebabkan kebutaan.

Cobalah minyak clary sage dan manfaatkan sepenuhnya. Bagikan pengalaman Anda dengan kami di bagian komentar di bawah.